金駿眉加蜂蜜的功效與作用及禁忌

金駿眉加蜂蜜的功效為利尿解困，改善失眠

，促進消化，緩解食積，可以消除身體的疲勞，具有潤肺的功效，同時還可以化痰 解渴，改善咳嗽的好處，適度飲用有補充能量，暖胃抗寒，潤腸通便的作用，但禁忌冷飲，其次禁忌飲用濃茶以及隔夜茶。

金駿眉加蜂蜜的功效與作用：

1

、金駿眉屬全發(fā)酵的紅茶，味道醇厚，茶葉中含有一定數(shù)量的咖啡堿和茶堿，它們保進人體內(nèi)水分的排出，能也減輕水滯留，可以起到利尿消腫的重要作用，能增強心臟血液循環(huán)，并起到暖胃抗寒，緩解困乏的好處，同時還可以強健骨骼。

2

、而蜂蜜則是排毒養(yǎng)顏滋補佳品，美容養(yǎng)生的效果特別明顯，并且味道清甜。

紅茶加蜂蜜的功效主要體現(xiàn)在可以促進人體對多種微量元素和維生素的吸收，并能促進體內(nèi)多余脂肪的燃燒

、潤腸通便，同時還能潤澤肌膚、祛斑養(yǎng)顏。

3、可以先取適量紅茶干茶葉放入杯中

，然后加入沸水沖泡。等泡好的紅茶慢慢降溫后，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。這個泡法簡單又有效。

另外

，如果想增強減肥功效，可以在蜂蜜紅茶里加入一些生姜。

喝蜂蜜紅茶的注意事項：

蜂蜜和紅茶是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的食品