女人喝普洱茶的好處

女人喝普洱茶的好處為溫暖身體，緩解油膩，補充水分，解口渴，其次也能提高身體的代謝能力，具有振奮精神，活躍思維的好處，長期飲用還具有舒暢身心，愉悅心情，抗氧化的效果。

女人喝普洱茶有什么好處

1、暖胃抗寒

普洱熟茶茶經發(fā)酵后，其大量的衍生物質，基本上屬于小分子，有利于人體的胃腸道的吸附，刺激性小。它內含的果膠物質能消除體內細菌毒素和其他有害物質,同時又能保護胃粘膜，起到暖胃抗寒的作用。

2、解油膩

普洱茶有眾多與人體胃腸的生物酶系產生反應的酶類，增加了胃蛋白酶的分泌，促進胃蛋白酶活力的提高，使胃對蛋白質食物的消化能力加強，增強了人體消食功能。

3、健齒護齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

4、抗衰老

人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩衰老過程。

5、清理腸道

普洱茶生茶有較多的活性成分，能夠清理腸道。便秘的朋友可以每天飯后喝一杯普洱生茶。

6、提高人體免疫力

普洱茶中的茶氧酸具有一定的低于作用，飲茶還可以增加腸道中的有益細菌（如雙歧桿菌）數量，減少有害細菌的數量，從而提高腸道免疫。因此起到了提高免疫力的作用。

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