檸檬百香果茶的功效

檸檬百香果的功效為增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，抗疲勞，補(bǔ)水解渴，加快代謝，可補(bǔ)充身體所需維生素以及有益物質(zhì)，有化痰解咳，健脾生津，抗氧化，滋潤皮膚的功效。

檸檬百香果茶的功效：

1、開胃消食

檸檬中富含維生素C、維生素B1、檸檬酸、蘋果酸、糖類等，具有生津解暑、開胃醒脾的功效，而百香果酸甜可口，含有大量的糖類、有機(jī)酸、維生素等，兩者一起榨汁喝，可以增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化，尤其適合夏季飲用。

2、消炎殺菌

消炎殺菌是百香果檸檬水的重要作用之一，它能消除人體內(nèi)的多種炎癥，對(duì)人類的牙周炎以及咖啡炎和胃痛以及痔瘡等常見病都有一定的預(yù)防作用，另外平時(shí)多喝百香果檸檬水還能預(yù)防青春痘也能預(yù)防腸胃炎。

3、抗疲勞

百香果檸檬茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)，加快身體內(nèi)乳酸的代謝，能讓人們疲勞的癥狀很快好轉(zhuǎn)。最適合那些工作強(qiáng)度大精神壓力大的人群飲用。

4、美容養(yǎng)顏

檸檬中含有大量的維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有豐富的有機(jī)酸、膳食纖維、礦物質(zhì)等，可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝，而百香果中富含維生素C，兩者有較強(qiáng)的抗氧化作用，能延緩衰老等，具有美容養(yǎng)顏的功效。

檸檬百香果的制作方法：

需要開水，先將茶葉用開水沖洗一下，激發(fā)出茶葉的香味，也可以清洗表面的雜物，將水倒掉不用，將茶葉過濾到泡茶壺中，二次加入80攝氏度開水開始泡茶。

待茶水溫度降到40攝氏度左右時(shí)，加入冰糖、蜂蜜攪勻。待茶水溫度降到30攝氏度左右時(shí)，用手摸一下茶壺周圍，不燙手為宜，取清洗干凈的檸檬和百香果各一個(gè)，檸檬切成薄片，將檸檬汁擠到茶水中，檸檬片放到茶水中。

百香果切兩半，用湯勺將百香果汁水連同百香果籽一起挖到茶水中，浸泡30分鐘即可飲用，冷藏飲用口感更佳。

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