決明子菊花山楂泡水的功效

決明子菊花山楂泡水的功效為清肝明目，通便利尿，緩解失眠，改善頭暈，可清熱解表，補(bǔ)充身體所需水分，同時(shí)緩解眼部疲勞以及干澀，有抗氧化，消食健胃，促進(jìn)消化，調(diào)理腸胃的功效。

決明子菊花山楂泡水的功效：

1、決明子茶

清肝明目，通便，決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等， 常飲決明子茶，可使血壓正常，清肝明目，還可防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對(duì)頭痛、頭暈、失眠，頸椎病等均有輔助作用，可提升睡眠質(zhì)量。

2、菊花茶

清熱解表，清肝明目，緩解眼部疲勞，菊花中含有揮發(fā)油、菊甙菊色素等，可抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力，也有抗氧化、防衰老的作用。適宜發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、口舌生瘡、大便干結(jié)、尿黃、舌質(zhì)紅、舌苔薄黃等癥狀的人飲用。

3、山楂茶

消食健胃，降脂降壓，山楂茶是一款養(yǎng)生茶療。山楂，酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)，消食健胃，行氣散瘀，有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降脂降壓強(qiáng)心的作用。 適宜肉食積滯、小兒乳食停滯、產(chǎn)后瘀阻、食欲不振者、減肥人群。

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