黃芪菊花枸杞茶的功效為疏散風(fēng)熱、生津止渴、潤肺明目、調(diào)理氣色的功效,可補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì),改善氣虛,有緩解乏力、寧神醒腦、改善微循環(huán)的功效,適度飲用對(duì)身體多有好處,但禁忌隔夜飲用。
黃芪菊花枸杞茶的功效:
1、枸杞功效:補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤肺止咳。
2、菊花功效:散風(fēng)清熱、平肝明目。用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。
3、黃芪功效:補(bǔ)氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌。 用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛,便血崩漏、表虛自汗,氣虛水腫、癰疽難潰,久潰不斂、血虛痿黃,內(nèi)熱消渴、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病。
黃芪枸杞菊花茶的沖泡方法:
1、取枸杞5-10粒,可以稍加清洗。
2、菊花2-3朵 建議選擇杭白菊。建議選擇包裝好的成品,和枸杞一樣,提前清洗干凈備用。
3、黃芪洗凈,熱水沒過黃芪 把黃芪泡10-20分鐘。
4、泡過黃芪之后的水不要倒掉,直接把事先備好的菊花和枸杞放入,然后加開水泡好,稍后即可飲用 。
5、建議即泡即飲,不要過夜。同時(shí)注意飲食茶禁忌。
補(bǔ)氣、益氣固表、強(qiáng)心、抗心律失常。
人一旦氣虛,就會(huì)有體質(zhì)虛弱、容易疲勞、常感乏力等癥狀,而且一遇天氣變化就得感冒。很多人認(rèn)為,黃芪枸杞茶是可以經(jīng)常服用的好藥,堅(jiān)持喝具有補(bǔ)氣、益氣固表的功效,還有強(qiáng)心、抗心律失常的作用。
枸杞:保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 黃芪:味 道甘醇,可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 紅棗:補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟。
一般保健情況下,黃芪和枸杞泡水,黃芪和枸杞的比例為1∶1即可,每天不要超過10g,具體用藥還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下。
擴(kuò)展資料:
不適合喝黃芪枸杞茶的人有:
1、孕婦。經(jīng)常服用黃芪枸杞茶可能導(dǎo)致滑胎,對(duì)胎兒和孕婦造成傷害。孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。
2、有各種炎癥的患者。不管是口服枸杞子還是泡水喝,都會(huì)讓炎癥更加嚴(yán)重,甚至?xí)T發(fā)其他不良癥狀。
3、體虛腹瀉的患者。在食用枸杞子后,會(huì)加速腹瀉的癥狀,對(duì)身體機(jī)能產(chǎn)生影響。
4、胃腸不好的患者。生吃枸杞子或泡水喝都能引起消化不良、無食欲、胃悶吐酸等現(xiàn)象,尤其是夏季更為明顯。
人民健康網(wǎng)-六類人不宜喝黃芪枸杞茶
-黃芪紅棗枸杞茶
1 黃芪和枸杞菊花一起能泡水喝嗎可以。
從營養(yǎng)上來說,黃芪、枸杞、菊花這三種中藥材中并沒有什么相克的成分,從口感上來說,菊花、枸杞都是甘甜味的,可以中和黃芪的淡淡豆腥味,所以這三種中藥材是比較適合一起泡水飲用的。
在泡水的時(shí)候,可以將黃芪、枸杞、菊花先焯一遍水,將上面的灰塵雜質(zhì)都清理干凈,然后再將其放入水杯中加入沸水,待稍涼后就可以飲用了。
2 黃芪枸杞菊花茶的功效與作用1、黃芪。黃芪作為一種常見中藥材,有益氣補(bǔ)血、固表利尿的作用,很適合氣虛困乏,中氣下陷的人泡水服用。
2、枸杞。枸杞泡水飲用之后,具有護(hù)肝清目、潤肺止咳、調(diào)節(jié)血壓血脂的作用,很適合人提高免疫力用。
3、菊花。菊花性偏寒涼,人食用以后有清熱去火、護(hù)眼明目的作用,很適合在夏天去火食用。
3 黃芪怎么泡水喝洗凈之后用開水沖服。
用黃芪泡水可以先將黃芪用清水沖洗干凈,然后切片,這樣黃芪中的營養(yǎng)物質(zhì)在泡水的時(shí)候會(huì)更容易溶解在水中。
清洗之后建議再用開水將黃芪過濾一遍,這樣能夠起到更好的清潔作用,最后再把黃芪片放入杯中加入開水,一般浸泡15分鐘左右就可以飲用了。
4 黃芪怎么區(qū)分好壞1、首先看外皮。在挑選黃芪的時(shí)候以外皮發(fā)白且內(nèi)心發(fā)黃為適宜。
2、再看切面。黃芪容易霉蛀,在挑選的時(shí)候應(yīng)該盡量選擇切面沒有黑洞的。
3、還要聞氣味。如果黃芪的豆腥味較重,那么就是比較好的。
4、最后試味。要是拿片黃芪在嘴中嚼一嚼感覺有點(diǎn)微甜味,那么這種黃芪是品質(zhì)較好的。
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