蜂蜜柚子茶富含果酸
、維生素、膳食纖維等成分蜂蜜柚子茶味甘酸
蜂蜜富含酶類、果酸
能加快腸胃蠕動
蜂蜜柚子茶是一種性質(zhì)寒涼的健康飲品
蜂蜜柚子茶還能滋陰潤肺
蜂蜜柚子茶的禁忌：
本身患有高血糖或糖尿病的人群
柚子茶的原料是生長于韓國南部一種獨有的特產(chǎn)，叫yuja
柚子茶的功效：成分：含有豐富蛋白質(zhì)
性味：性寒
歸經(jīng)：肝
功效：去腸胃中惡氣
，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用；有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。柚子茶的作用：1
、促進傷口愈合：具有健胃、潤肺、補血2
3
4、助消化作用：理氣化痰
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、促進胎兒生長發(fā)育：柚子還有增強體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效。6
、除斑美白：柚子中富含維生素C和維生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，這些成分能夠深入到肌膚深層，阻止色斑生成，同時美白皮膚。在發(fā)達國家柚子美容養(yǎng)顏的作用越來越受到人們的注意，深受愛美人士的推崇。7、減肥作用：柚子含有大量的維生素C和膳食纖維
，可以促進新陳代謝和排出體內(nèi)毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用，所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況，達到減肥的目的。8
、可以茶用：豐富的營養(yǎng)和獨特的香氣使柚子茶成為消費者接受程度較高的產(chǎn)品。 柚子茶可以用冷、熱水直接沖飲，可以加入紅茶、綠茶，可以做甜品的果醬。沖飲之后剩余果肉可以食用，味道清香柚子茶的注意事項：1
、柚子不能與某些藥品同服。與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物有：洛伐他汀、環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。2
、服避孕藥的女性應(yīng)忌食。3、柚子性寒
，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。4
、高血壓患者服藥莫吃柚子。5、服抗過敏藥時別吃柚子
。6
、柚子中含有大量的鉀,腎病患者服用要在醫(yī)生指導下才可以。7
、腸胃不太好的，避免一次食用大量柚子，應(yīng)少量食用，并細嚼慢咽。8、由于柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料
，因而糖尿病人忌飲。9
、針對不喜歡吃的太甜個人或老人，可以把蔗糖量減低一半甚至更少，只放50克蔗糖的量，這樣的量對于血糖、血脂較高的人比較合適。若擔心減少蔗糖會導致柚子茶苦味太重，可適當延長腌制和熬制時間。反之，針對喜食苦味的消費者柚子茶的知識擴展：食用方法：
柚子茶釀香菇：香菇、蒜
做法：
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、炒鍋加熱橄欖油，入蒜末炒香，加香茹翻炒，將調(diào)好的汁水倒入鍋，水開后轉(zhuǎn)中小火，加鍋蓋燜至湯汁基本收盡即可。果汁柚子牛奶：加入2～3茶匙蜂蜜柚子茶，與牛奶攪拌均勻，即可變成一種果汁柚子牛奶
，冰牛奶口感更佳，或者攪拌后冷藏一下。柚子茶果醬：把蜂蜜柚子茶當成果醬涂在饅頭或者面包片上食用
，也可加入紅茶內(nèi)或用為調(diào)酒配方，或制作成果凍、蛋糕等果汁柚子茶飲品：在汽水中加入蜂蜜柚子茶。針對不同口味需求
直接沖泡蜂蜜柚子茶：取1～2匙以熱開水沖泡
制作方法：
方法一：連皮帶瓤柚子500克，蔗糖100克
1、不適宜用桂花蜜
2、玻璃瓶：選用可容納1000cc的容器
1
2
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4、將柚子皮切成大約4
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6、攪拌好后
方法二：
1
2
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4
5、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中
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各類茶的功效和禁忌
無論是愛美的女性
花草茶
玫瑰花茶
功效：活血調(diào)經(jīng)
禁忌：便秘者不宜過多飲用;陰虛火旺或是實熱體質(zhì)者盡量少用
。菊花茶
功效：清肝明目、清熱解毒
、疏散風熱;緩解由風寒、濕熱引起的肢體疼痛。禁忌：不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可;手足冰冷
、脾胃虛寒、易腹瀉者不適合飲用;寒感冒患者忌喝，會加重病情。茉莉花茶
功效：理氣和胃
，消腫解毒;抗衰老、潤膚瘦身。禁忌：肺脾氣虛或腎虛喘息者忌用
。金銀花茶
功效：清熱解毒(適宜感冒、發(fā)熱
、咽喉疼痛患者)、消腫止痛。禁忌：脾胃虛弱者不宜常用
。薄荷葉
功效：瘦身助消化
，明亮眼睛，潤澤肌膚禁忌：腸胃虛冷的人不宜多喝
薰衣草茶
功效：凈化心靈、安撫緊張情緒
禁忌：不要用金屬器皿沖泡;孕婦慎飲。
飲料茶
檸檬茶
功效：美白
禁忌：胃寒、胃潰瘍
、胃酸分泌過多的人不宜喝;女性經(jīng)期最好不喝;檸檬酸過多易傷肝。蜂蜜柚子茶
功效：清熱降火、美白祛斑
、嫩膚養(yǎng)顏禁忌：脾虛泄瀉的人不宜飲用
。枸杞茶
功效：清肝明目、補氣養(yǎng)血
、補腎益精、抗衰老、御寒和、潤肺抗燥、抗脂肪肝。禁忌：脾胃功能差的人，易上火的人不宜喝;感冒發(fā)燒者
、患有各種炎癥不宜喝;腹瀉及高血壓、糖尿病患者不宜喝。大麥茶
功效：去油膩
、助消化、調(diào)理腸胃、清熱解暑、止渴、利尿。禁忌：空腹忌喝
，嚴重可引起腹瀉;習慣性便秘患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌喝;哺乳期女性不宜喝。基本茶
紅茶
功效：抗氧化、降脂
、消炎殺菌、驅(qū)寒、助消化、保護胃黏膜。禁忌：發(fā)燒忌喝;營養(yǎng)不良者少喝;胃潰瘍患者忌喝。
綠茶
功效：提神醒腦
、抗氧化禁忌：肝臟病人忌喝;孕婦和手術(shù)病人不宜喝;胃寒的人不宜喝
普洱茶
功效：降糖、降脂
禁忌：胃不好的人忌喝生普洱，喝熟的養(yǎng)胃
。夏季少喝，避免上火。鐵觀音
功效：防動脈硬化
、防治糖尿病、防癌、抗氧化、減肥、清熱降火、醒酒。禁忌：心臟病
、高血壓患者忌喝;空腹忌喝，胃不好的人少喝;經(jīng)期和孕期不宜喝。烏龍茶
功效：美白肌膚
、預(yù)防老化;預(yù)防和抑制肥胖;改善皮膚過敏;降血脂;預(yù)防蛀牙;抗腫瘤。禁忌：忌空腹飲用;忌飲冷茶
，烏龍茶冷后性寒，對胃不利，還可能引發(fā)冷感冒;忌生理期和哺乳期飲用。;
蜂蜜柚子茶是由蜂蜜和柚子制作而成
，是最近幾年風靡全國的一種水果飲品本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/981.html.
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