春季養(yǎng)生茶
香蕉蜂蜜茶—潤膚養(yǎng)顏
【配方】香蕉1根
【制法】香蕉去皮
，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡，燜5分鐘后取汁，并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后，調(diào)入蜂蜜即成。【功效】軟化血管
、滑腸通便、養(yǎng)顏潤膚。【應(yīng)用】適用于便秘
、皮膚干燥者。【用法】每日1劑，代茶飲服
核桃茶—補(bǔ)腎養(yǎng)腎
【配方】核桃仁5～15克，白糖25克
【制法】核桃仁碾成粉
【功效】補(bǔ)腎強(qiáng)腰、斂肺定喘
【應(yīng)用】適用于腰肌勞損
【用法】每日1劑
紅棗桂花茶—健脾養(yǎng)胃
【配方】紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克
【制法】先將紅棗洗凈，入鍋后加水1000毫升
【功效】養(yǎng)血順氣
【應(yīng)用】適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕ā⒚嫔S者
【用法】代茶飲用
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