五款養(yǎng)生茶讓你美美的度過(guò)春天
銀耳茶
做法:銀耳20克
、茶葉5克、冰糖20克功效:銀耳配冰糖可助滋養(yǎng)潤(rùn)肺、止咳化痰
玫瑰薄荷茶
做法:選取玫瑰花干花蕾4~5顆
功效:玫瑰花具有活血化瘀
三花清涼茶
做法:金銀花2克、枸杞子2克
功效:具有清熱解毒
胖大海枸杞茶
做法:胖大海5克
,枸杞子10克,麥冬10克泡茶。功效:滋陰益腎、明目
、解毒利咽。適宜陰虛內(nèi)熱伴干咳無(wú)痰、口干咽燥、咽喉腫痛。外感發(fā)熱、消化不良者不宜。山楂冬青茶
做法:山楂2克、毛冬青適量
,煎水代茶飲。功效:山楂有消食化積
、行氣散瘀的功效,毛冬青能清熱解毒、活血通脈的作用。春季喝茶的好處有哪些
延緩衰老
有助于延緩衰老茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑
有助于預(yù)防癌癥和抗癌
茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成
,并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高肌體免疫能力的功效。據(jù)有關(guān)資料顯示,茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類(lèi)化合物),對(duì)胃癌、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助治療,均有裨益。抑制和抵抗病毒菌
茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用
,對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對(duì)消炎止瀉有明顯效果。我國(guó)有不少醫(yī)療單位應(yīng)用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率達(dá)90%左右。預(yù)防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力
。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門(mén)臨床試驗(yàn)證實(shí),對(duì)腫瘤患者在放射治療過(guò)程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進(jìn)行治療,有效率可達(dá)90%以上;對(duì)血細(xì)胞減少癥,茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%;對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。1
、菊花茶:清肝明目
春季飲用的養(yǎng)生茶肝氣旺盛的人非常容易動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火、無(wú)名緊張
俗話說(shuō)一年之計(jì)在于春
承義堂紅棗桂圓枸杞玫瑰花茶
因?yàn)槲姨焯彀疽剐菹⒉缓?div id="jfovm50" class="index-wrap">,氣色也不好,就買(mǎi)了這個(gè)搭配好的組合茶泡著喝
,真的超值,桂圓紅棗枸杞,幾種養(yǎng)生的食材組合而成,都是看得見(jiàn)的補(bǔ)氣養(yǎng)血的食材,喝了一段時(shí)間氣血真的有變好,口感我也很喜歡,不是特別甜,真材實(shí)料,很干凈很放心,獨(dú)立小包裝,非常值得回購(gòu)。
日本路易波士茶
這款茶我也心儀很久了,經(jīng)常喝開(kāi)水喝不下
,就買(mǎi)點(diǎn)茶中和一下
同仁堂紅棗桂圓枸杞花茶
沖著同仁堂的牌子去買(mǎi)的這款茶
美芝仟無(wú)糖桂圓紅棗枸杞姜茶
選這款茶真的是選對(duì)寶貝了,我自己親身試驗(yàn)的
永獻(xiàn)堂紅妝輕盈茶
這款茶一打開(kāi)就有一股花的清香
黑糖姜絲茶
這款茶的包裝真的好看
美容養(yǎng)顏茶
這款茶是朋友推薦的
konikoni養(yǎng)生茶
這個(gè)也是閨蜜推薦的,主要是沖顏值買(mǎi)的
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