春季皮脂腺分泌旺盛易長(zhǎng)痘,喝什么茶祛痘

春季皮脂腺分泌旺盛易長(zhǎng)痘,喝什么茶祛痘

很多人都有痘痘的困擾，現(xiàn)在不管是男性還是女性都會(huì)有這樣的皮膚問(wèn)題，為什么會(huì)長(zhǎng)痘痘呢?和平時(shí)的生活方式，飲食習(xí)慣，皮膚的性質(zhì)都是有一定的關(guān)系的，如何才能讓自己減少痘痘的生長(zhǎng)和治療痘痘的出現(xiàn)呢。其實(shí)喝茶也是可以有效的控制的哦。

當(dāng)歸茶

下巴長(zhǎng)痘相對(duì)較為常見(jiàn)，不少M(fèi)M也懂得是內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題。其實(shí)不是的哦，下巴是很容易出現(xiàn)痘痘的部位，是因?yàn)樽訉m或者是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題，當(dāng)歸茶就是不錯(cuò)的調(diào)理的飲品之一。當(dāng)歸則能夠補(bǔ)血生肌，調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)也可以促進(jìn)內(nèi)分泌的功能和新陳代謝，還還可以緩解面部干燥，脫皮瘙癢等問(wèn)題。當(dāng)歸20g，水1000毫升。使皮膚光澤細(xì)嫩，還能增強(qiáng)腸胃吸收能力，刺激卵巢，對(duì)婦女延遲衰老有一定食療作用。

紅棗生姜茶

這款紅棗生姜茶不僅能夠幫助MM們緩解額頭長(zhǎng)痘的情況，對(duì)于女性的身體調(diào)理也有重要的作用。大家要知道是什么樣的原因?qū)е骂~頭上有痘痘的出現(xiàn)，是因?yàn)樾幕鹜⒃斐傻慕Y(jié)果，所以喝這種茶可以起到降火緩解痘痘的出現(xiàn)的一種調(diào)理的方法。還可以促進(jìn)新陳代謝的速度，起到美容保護(hù)肌膚的作用。制作紅棗生姜茶需要的材料：紅棗16個(gè)，生姜20克，水1000毫升。方法很簡(jiǎn)單，要堅(jiān)持喝才有效果哦。

玉竹茶

鼻頭長(zhǎng)痘對(duì)于不少M(fèi)M來(lái)說(shuō)十分尷尬，不過(guò)要是痘痘長(zhǎng)在鼻頭這里，你可得小心腸胃問(wèn)題了，痘痘的出現(xiàn)是和內(nèi)分泌有著很大的關(guān)系的哦，如果鼻子上長(zhǎng)痘的話女性們要注意不要暴飲暴食，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。玉竹茶可以有改善改善干裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤(rùn)滑，起到美容護(hù)膚的作用，不過(guò)脾虛的女性可要小心服用。玉竹根20g，水1000毫升。堅(jiān)持喝就會(huì)有很大的效果。

其實(shí)很多的食物中都可以對(duì)痘痘有抵抗的作用，常喝這些種類的茶可以做到讓痘痘和你說(shuō)拜拜，同時(shí)還可以讓自己的內(nèi)分泌得到控制，獲得更好的精神狀態(tài)，如果你有痘痘又不知所措的話，不妨試試這些茶，可以讓你的皮膚問(wèn)題得到改善。

長(zhǎng)痘痘可以吃什么中藥？

痘痘最怕一味中藥

痘痘最怕一味中藥，隨著中醫(yī)的廣泛運(yùn)用，已經(jīng)有很多人開(kāi)始接受中醫(yī)美容治病了。不少人祛痘會(huì)使用中藥的，這樣效果各方面也是會(huì)比較好，痘痘最怕一味中藥，你了解了嗎？

痘痘最怕一味中藥1 1、連翹

相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)連翹，連翹抗菌的效果很好，有非常好的抗炎作用，還能降低我們毛細(xì)血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對(duì)皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過(guò)度油膩，對(duì)油性皮膚有改善膚質(zhì)的功效。連翹能保護(hù)正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發(fā)生。

2、金銀花

含有樨草素，能強(qiáng)力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導(dǎo)管過(guò)度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，預(yù)防皮脂淤積而形成粉刺。

3、野菊花

野菊花不僅可以觀賞，還有很多其他的作用，通過(guò)很多研究者的實(shí)驗(yàn)證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數(shù)十種細(xì)菌。因此，被廣泛用于治療人體內(nèi)外各種炎癥。青春痘初起出現(xiàn)紅腫時(shí)，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。

4、苦參

清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對(duì)初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過(guò)多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。

5、丹參

有改善血液循環(huán)，抑制毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌的生長(zhǎng)繁殖，控制青春痘發(fā)生；此外，女性月經(jīng)來(lái)潮前，體內(nèi)雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內(nèi)雄激素，減少皮脂分泌，預(yù)防“特殊時(shí)期”出現(xiàn)青春痘。

以上即是對(duì)可祛痘中草藥的介紹，溫馨提示，采用中草藥治療痘痘的同時(shí)，患者也要對(duì)日常護(hù)膚引起重視，每天要用溫水洗臉，切勿擠痘痘，以免引起感染。

6、地榆

經(jīng)特殊方法加工所產(chǎn)生的有效成分，能滲入毛囊深層，強(qiáng)力殺菌，迅速消除青春痘初起的紅腫，地榆兼有收斂作用，能收縮粗大的毛孔，使皮膚潔凈細(xì)膩。

痘痘最怕一味中藥2 一、痘痘反反復(fù)復(fù)，很可能是內(nèi)臟有了問(wèn)題

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講，“五臟之氣閱于面”，說(shuō)的是人體的五臟與五官七竅相連。痘痘長(zhǎng)在不同的位置，代表某種臟器出現(xiàn)了問(wèn)題。

1、左臉頰長(zhǎng)痘——肝氣郁結(jié)

中醫(yī)認(rèn)為，左臉頰代表代表的是肝臟，脾氣暴躁、愛(ài)生悶氣的人多數(shù)肝不好，負(fù)面情緒導(dǎo)致了肝氣郁結(jié)，進(jìn)而化火，在面上就體現(xiàn)出來(lái)左臉頰長(zhǎng)痘。所以出現(xiàn)了左臉頰長(zhǎng)痘，是身體在提醒你要注意自己的脾氣，保持心態(tài)平和和情緒穩(wěn)定。

2、鼻部長(zhǎng)痘——脾胃濕熱

平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)、胃火過(guò)盛的人，容易出現(xiàn)鼻子長(zhǎng)痘的情況。鼻頭長(zhǎng)痘的人，往往喜歡吃肥膩、重油鹽、辛辣刺激的食物，這種飲食喜好長(zhǎng)期下來(lái)，會(huì)使得脾胃積熱生濕，體現(xiàn)在面部就是鼻子長(zhǎng)痘了。

3、右臉頰長(zhǎng)痘——肺內(nèi)有熱毒

右臉頰長(zhǎng)痘往往和肺功能有關(guān)，在肺部有風(fēng)熱的'時(shí)候，右臉頰就會(huì)長(zhǎng)痘，比如感冒或有其他呼吸系統(tǒng)疾病的時(shí)候也會(huì)發(fā)生肺熱，空氣質(zhì)量差，經(jīng)常吸煙等也會(huì)對(duì)肺部健康造成負(fù)面影響。右臉頰長(zhǎng)痘時(shí)，應(yīng)該保養(yǎng)好呼吸道，多呼吸新鮮空氣，多喝水。

二、長(zhǎng)痘痘如何調(diào)理，5種中藥方對(duì)證治療

在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，除了日常的調(diào)理，對(duì)癥的中藥方也是很好的調(diào)理方式。

1、銀翹散

銀翹散主要治療肺經(jīng)風(fēng)熱引起的痘痘，《溫病條辨》中記載，可用銀翹散、去豆豉，加細(xì)生地、玄參、丹皮和大青葉進(jìn)行煎煮內(nèi)服治療。除此之外，大家也可以根據(jù)自己的證型，來(lái)辨證使用，可以取得更好的療效。

2、三仁湯

三仁湯主要治療脾胃濕熱引起的痘痘，《溫病條辨》中記載，可以運(yùn)用三仁湯加減進(jìn)行治療。

三仁湯以杏仁、白蔻仁，生薏苡仁，這3味為君藥，根據(jù)證型，增減制半夏、厚樸、竹葉、通草和滑石5味中藥，增強(qiáng)利濕清熱的功效。

3、清營(yíng)湯

在濕熱病邪內(nèi)陷比較嚴(yán)重的階段，即熱入營(yíng)分，除長(zhǎng)痘外，可伴隨皮膚潮紅、心煩少眠等情況，《溫病條辨》中記載，可用清營(yíng)湯進(jìn)行治療。清營(yíng)湯由犀角、玄參、金銀花、竹葉、連翹等藥材煎制內(nèi)服，具有清熱解毒，清宣透邪的作用，同時(shí)大家可以根據(jù)自身癥狀，輔用麥冬、生地黃涼血滋陰，丹參養(yǎng)血活絡(luò)。

4、犀角地黃湯

血熱熾盛引起的痘痘，常伴有煩躁不安、譫語(yǔ)等情況，可用犀角地黃湯合銀翹散。犀角地黃湯主要由犀角、生地、赤芍和丹皮4味中藥熬制而成。

5、化斑湯

化斑湯是在《傷寒論》中白虎湯的基礎(chǔ)上加上清營(yíng)涼血的藥材而成，石膏可清除肺胃之熱，知母清金保肺，甘草清熱解毒，粳米清胃熱，玄參和犀角清熱涼血滋陰。對(duì)于治療痘痘有很好的功效。

痘痘最怕一味中藥3 祛痘過(guò)程中的禁忌事項(xiàng)

1、禁忌一：不要常常洗臉

一天洗2次臉是必須要遵守的規(guī)則，經(jīng)常性的洗臉，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺為了保護(hù)肌膚自主的分泌油脂，如此，皮脂腺會(huì)變的越來(lái)越不規(guī)律，油脂分泌也會(huì)突然暴漲，經(jīng)常是油光滿面，呈現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象。

2、禁忌二：不要使用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮細(xì)胞，惡化發(fā)炎的肌膚，同時(shí)也會(huì)刺激皮脂腺的分泌功能，使的肌膚狀態(tài)變的更差，另外，收斂水會(huì)使得毛孔收縮，讓原本被堵塞的毛孔洞口更小，污物更難排出，新陳代謝受阻，延緩痘痘的愈合時(shí)間，也易留下痘印。

3、禁忌三：不要吸煙

香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，使得皮膚的愈合力下降，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

4、禁忌四：不要摳、擠、挑臉上的痘痘

如果用手或工具去擠壓，非但不會(huì)相安無(wú)事，反而會(huì)因?yàn)槭稚系牟【斐啥胃腥?，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。另外，摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果會(huì)形成隆起的疤痕。

5、禁忌五：不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

雖然這些食物并不會(huì)直接造成痘痘的形成，但也會(huì)惡化痘痘的狀況，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷，使得血液中的維他命K品質(zhì)降低，間接引發(fā)痘痘的生成。

本文地址:http://www.mcys1996.com/chunjiys/28572.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 春季適合排毒,吃哪些食物最有效(春季···

下一篇: 春季女性減肥吃什么(女人春季吃什么可···