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    春季養(yǎng)生多吃點“苦”
    
                        
    1.穿心蓮穿心蓮味苦、性寒
    ，具有清熱解毒
    、涼血去燥的功效。它所含有的穿心蓮酯等是天然的消炎抗病毒的成分
    。所以將穿心蓮的葉子和花搗爛
               
                
    
                    
    
                        
                        
    春季干燥上火容易長痘,這些食物祛痘
    
                        
    在春季的時候
    ，萬物都是在生長的了
    ，因此對于我們來說，在這時候就特別容易出現(xiàn)各種各樣的問題了
               
                
    
                    
    
                        
                        
    仲春這些茶品,美容健脾保護肝臟
    
                        
    仲春這些茶品,美容健脾保護肝臟春季是一個很容易出現(xiàn)疾病的高發(fā)季節(jié)
    ，那么你知道應(yīng)該如何去養(yǎng)生的嗎。很多的人都不知道如何養(yǎng)生
               
                
    
                    
    
                        
                        
    推薦春季多吃野菜,這幾款不能錯過(春天吃哪種野菜最好？你知道嗎
    ？)
    
                        
    推薦春季多吃野菜,這幾款不能錯過現(xiàn)在我們已經(jīng)到了春季
    ，這是一個非常好的季節(jié)了，這時候天氣是非常溫暖的了
    ，因此很多人就喜歡出門了
               
                
    
                    
    
                        
                        
    春季最適合吃的幾款養(yǎng)生野菜
    
                        
    春季最適合吃的幾款養(yǎng)生野菜野菜是現(xiàn)在很多人都會愛吃的食物
      ，這樣的食物對我們養(yǎng)保健是非常有好處的，可以通過吃野菜來促進我們的健康
               
                
    
                    
    
                        
                        
    春季吃這些可以降火祛痘
    
                        
    春季現(xiàn)在已經(jīng)到來