春天心臟“過敏”怎么應(yīng)對

在春天，人們以為最易過敏的就是皮膚。其實在春天不僅僅只有皮膚容易過敏，例如消化器官，內(nèi)臟等也是很容易在這個季節(jié)發(fā)病的，當(dāng)然心臟也不例外。對心臟的影響主要的表現(xiàn)就是心慌，胸悶，心律失常等現(xiàn)象。

引起這種現(xiàn)象的罪魁禍首就是花粉?；ǚ垭S著空氣以及春風(fēng)等這些介質(zhì)進入人體內(nèi)，體內(nèi)會產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，這樣就很容易引起心率失常，如果不注意，不治療就很容易發(fā)生危險。

春天心臟容易過敏的人應(yīng)該注意：

日常飲食中可以多吃點菠菜、芹菜、木耳、海帶，能夠保護心血管功能，還能加速膽固醇排出體外，黑芝麻、堅果類的食物能夠降低患心臟病的風(fēng)險，防止動脈硬化。

注意心律的失常，易發(fā)人群平時要少喝酒，不宜飲酒過量。同時一定要戒煙，在戒煙的同時也要遠離二手煙的危害。這些原因都可以使人體的神經(jīng)產(chǎn)生興奮感，從而會導(dǎo)致心臟的傳導(dǎo)發(fā)生異常。就會產(chǎn)生心律失常，使心臟發(fā)生“過敏”。

中醫(yī)理論指出，暴喜傷心，心氣渙散，心氣不足會很容易引發(fā)一些心臟疾病，預(yù)防春天心臟“過敏”，要注意保持一個良好的樂觀的心態(tài)。多與人接觸，保持心胸的豁達，不要生氣動怒。

平時應(yīng)該非常注意不要受到突然地冷熱刺激，尤其在春天季節(jié)，早晚溫差大，一定要注意保暖，小心感冒，洗澡的時候，注意水溫不要太高也不要過低，以皮膚舒適為好。

春季對花粉過敏的老人盡量減少出門，遠離過敏原，出門的時候戴好口罩，平時可以再室內(nèi)做做強度較小的運動，鍛煉身體，讓身體免疫力更強，很多人存在著變態(tài)性過敏，身體體質(zhì)的改變可能會突然對某種事物不過敏。

對于心臟不好的老人來說，注意定期的測量血壓，春天血壓波動很大，血壓不正常會直接導(dǎo)致心臟不正常。

身邊常備一些護心臟的藥，以備急用。

心臟不適有的可能會和氣候有關(guān)，有的可能和心情情緒有關(guān)，有的可能和飲食有關(guān)，在日常生活中，我們要多加注意，做到預(yù)防為主，一旦心臟疾病“過敏”，很容易對生命造成威脅。

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