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    春季養(yǎng)生,因時(shí)而動(dòng)
    
                        
    春季養(yǎng)生,因時(shí)而動(dòng)　　春季是一個(gè)萬物復(fù)蘇
    、生機(jī)勃勃
    、陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)，天氣由寒冷逐漸變暖
    ，氣溫的變化大
    。所以應(yīng)該順應(yīng)天時(shí)的變化，通過飲食調(diào)養(yǎng)陽(yáng)氣保持身體健康
    。春季飲食應(yīng)該以辛甘
    、清淡為主
    ，應(yīng)多喝一些白開水
               
                
    
                    
    
                        
                        
    立春后萬物復(fù)蘇補(bǔ)充蛋白質(zhì)合理搭配
    
                        
    立春后萬物復(fù)蘇補(bǔ)充蛋白質(zhì)合理搭配告別了寒冷的冬季
    ，每個(gè)人的臉上都洋溢著幸福而快樂的笑容
    。在春季，什么都是新的
    ，所以給人的感覺都是正能量的