《黃庭經(jīng)》16章 內(nèi)景.上睹

《黃庭經(jīng)》第16章原文：

上睹三元如連珠，落落明景照九隅，五靈夜?fàn)T煥八區(qū)，子存內(nèi)皇與我游，身披風(fēng)衣銜虎符，一至不久升虛無(wú)，方寸之中念深藏，不方不圓閉牖窗，三神還精老方壯，魂魄內(nèi)守不爭(zhēng)競(jìng)，神生腹中銜寶玉，靈注幽闕那得喪，琳條萬(wàn)尋可蔭仗，三魂自寧帝書(shū)命。

《黃庭經(jīng)》第16章注釋：

【上睹三元如連珠】 三元為三光之元，日、月、星，非指上、中、下之三元辰也。

【落落明景照九隅】 三光在上，而下?tīng)T九隅、九方也。言常存日月，洞照一身也。

【五靈夜?fàn)T煥八區(qū)】 五靈謂五星也。水、金、火、木、土五行星。上應(yīng)天星，下映五臟。燭煥羅列一身，常能存之，則與天地同休。

【子存內(nèi)皇與我游】 大道無(wú)心，有感即應(yīng)。內(nèi)皇即內(nèi)景神真。

【身披鳳衣銜虎符】 仙宮之服御也。

【一至不久升虛無(wú)】 一者，道也，一之所致，天地悉皆歸?！赌先A真經(jīng)》曰：人能守一，萬(wàn)事致畢矣。

【方寸之中念深藏】 方寸之中為下關(guān)，關(guān)在臍下三寸，方圓一寸，以藏精。

【不方不圓閉牖窗】 方靜圓動(dòng)，不動(dòng)不靜，但當(dāng)杜塞，不妄泄也。

【三神還精老方壯】 還精神于三田，則老返壯年矣。

【魂魄內(nèi)守不爭(zhēng)競(jìng)】 魂陽(yáng)魄陰，各得其一。內(nèi)守而不爭(zhēng)。

【神生腹中銜玉珰】 內(nèi)守不泄，神生銜珰，腹中內(nèi)鳴，如玉器相叩。

【靈注幽闕那得喪】 腹中神生，靈氣流通，故不亡也。固精于腎闕，腎得神真，自無(wú)所泄。

【琳條萬(wàn)尋可蔭仗】 身隨眾靈，森然交映，如萬(wàn)尋玉樹(shù)，可蔭庇也，外象喻也。琳條，玉樹(shù)條也。萬(wàn)尋，高遠(yuǎn)也。象身形，洞真神明所庇蔭。

【三魂自寧帝書(shū)命】 修身神安，帝書(shū)下召，真道既成，名書(shū)帝録，則久視之也。

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