冬季御寒護(hù)好四大部位-暖寶寶貼后褲兜

冬季御寒護(hù)好四大部位-暖寶寶貼后褲兜

冬日護(hù)好四部位，全身都暖和?？纯从心男┟钫邪伞?/p>

　　暖寶寶貼在后褲兜

臀部是人體脂肪最多的部位，但是此處的脂肪多數(shù)會(huì)蓄積起來不易燃燒，因此臀部溫度平均要比體溫低3℃。脂肪越多的人，越容易感覺發(fā)冷。外出時(shí)，可將暖寶寶放在褲子后邊的口袋里來溫暖臀部，促進(jìn)血液循環(huán)和該部位的脂肪燃燒產(chǎn)熱，進(jìn)而暖和全身，還能預(yù)防臀腹部、大腿處形成橘皮組織。冬天開車，可以選用加熱坐墊，不僅使臀部暖和，還能防止肚子受涼。

　　圍巾護(hù)好后脖頸

冬天出門，要注意脖子防寒，尤其是在風(fēng)大的日子，更要用圍巾護(hù)好脖頸?？梢园雅瘜殞毞湃雵韸A層纏起來固定在后頸處，或直接貼在衣服上。后頸發(fā)際線凹陷處有個(gè)“風(fēng)池”穴，溫暖這里有抵御風(fēng)寒入侵、預(yù)防感冒的作用。需要提醒的是，很多人戴圍巾時(shí)，習(xí)慣把脖子、嘴巴一起捂著，這種做法對(duì)健康很不利。因?yàn)閲砝w維極易脫落，又容易吸附灰塵、病菌，很容易隨著呼吸進(jìn)入體內(nèi)，引發(fā)疾病。

腳踩熱水袋暖足心

寒由腳底生，冬天很容易手腳冰涼，尤其是腳底一冷，全身都很難暖和起來?？梢詫⑿√?hào)的暖寶寶隔著襪子貼在腳底，能有效御寒，但不要穿著厚襪子或長筒襪，否則腳會(huì)因悶熱不透氣而出汗，降低取暖效果。剛從外面回來雙腳凍得冰涼，也不要馬上泡腳或?qū)㈦p腳放在暖氣上?？梢韵扔檬终拼昴_心，以腳心和手掌發(fā)紅、發(fā)熱為宜，然后將毛巾疊成稍大于雙腳的大小，包住熱水袋，雙腳踏在上面取暖即可。另外，洗個(gè)熱水澡也能起到御寒的作用。

　　穿件背心暖和腹部　　

冬天腹部受涼容易引起腹瀉、痛經(jīng)等癥狀，如果冬天衣服里面多穿件棉背心，并將背心掖進(jìn)褲子里，可以抵御部分寒冷。經(jīng)期的女性可以將暖寶寶隔著內(nèi)衣或毛衫貼在肚臍附近，可以緩解疼痛。平時(shí)多吃些御寒食物，如羊肉、海帶等。

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暖寶寶可以貼腰嗎？暖寶寶可以緩解腰痛嗎？

天氣越很冷，腰部就越容易出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，很多人根據(jù)暖寶寶緩解胃寒痛經(jīng)的問題推演到暖寶寶是否可以緩解腰痛，因?yàn)槔碚撋涎貉h(huán)順暢后腰痛會(huì)緩解很多，下面為大家介紹

暖寶寶可以貼腰嗎
暖寶寶使用時(shí)貼于肩部、背部、腰部、胃部、腿部及相關(guān)關(guān)節(jié)部位。使用時(shí)只須往相應(yīng)部位一貼，立刻就能發(fā)熱，平均溫度53℃?？少N型暖貼持續(xù)時(shí)間臨床檢測在12小時(shí)。暖寶寶在平時(shí)的生活之中，因?yàn)槿藗兪褂玫谋容^廣泛，并且這樣的暖寶寶主要都是貼在人們的內(nèi)衣之上，保暖于腰部、肩部、腹部、膝蓋等等地方，作用就是為了御寒、熱敷緩解疼痛、輔助治療等作用。

暖寶寶分為明膠層、原料層和加固膜。原料是鐵、蛭石、活性碳、水、無機(jī)鹽等的聚合物。此物品輕如絲，薄如棉，攜帶方便，用法簡單。最高溫度68oC平均溫度53oC左右。暖足暖寶寶：貼在襪子上使用，用于御寒、供足寒體虛的朋友暖足保健、輔助治療。

暖寶寶貼腰有用嗎
正規(guī)廠家的暖寶寶對(duì)人體是沒有害處的，使用的時(shí)候需要注意下，不要直接貼在皮膚上。正品的暖寶寶，發(fā)熱溫度在40度-60度之間，發(fā)熱時(shí)間在10~12小時(shí)。用于風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、痤瘡、勞損引起的疼痛、麻木、腫脹。受寒引起的胃腸病、腹瀉、腹痛等。

暖寶寶對(duì)患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年性腰腿疼、肩周炎、手腳寒涼、女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期紊亂及一些特殊的疾病有很好的輔助治療作用，其適用人群較為廣泛，各個(gè)年齡層次都有人使用。因?yàn)榕瘜殞毜墓ぷ髟砣缤覀兊脑姵卦?，正?guī)廠家生產(chǎn)的暖寶寶的主要成分是鐵粉、活性炭、非金屬礦物粉和食鹽，不干膠使用的是沒有毒性的醫(yī)用膠，一般不會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w造成危害。因此，只要使用者購買的是大廠家生產(chǎn)的真品暖寶寶，對(duì)身體是沒有明顯的副作用的。

暖寶寶貼腰注意事項(xiàng)
1.不要在使用于電熱毯等取暖器具的同時(shí)使用暖貼，睡覺時(shí)不要貼身使用暖貼。 2.避免長時(shí)間使用于身體同一位置，隨時(shí)注意觀察皮膚狀況，防止局部溫度過高，造成低溫燙傷。( 低溫燙傷 “低溫燙傷”是指在50 ℃左右的溫度下，熱源在人體局部作用時(shí)間過長，熱能慢慢滲透進(jìn)入軟組織而引起的燙傷。低溫燙傷對(duì)熱敏感度低的人往往是在毫無根據(jù)知覺情況下所引起的紅斑，水泡等癥狀。這里的低溫是指溫度相對(duì)比較低，并不是指平時(shí)說的零下幾度那種低溫。理論上凡是高于人體的溫度都有可能引起低溫燙傷) 3.糖尿病和血液循環(huán)障礙者、皮膚熱敏感度低者，請(qǐng)?jiān)谑褂脮r(shí)格外小心。因?yàn)樯鲜鋈巳旱纳窠?jīng)末梢感覺遲鈍，不適合用暖貼取暖。 4.小孩、高齡者、不能自理者應(yīng)在特別看護(hù)下使用。 5.本產(chǎn)品僅能用于外用，使用時(shí)不要撕開內(nèi)袋，以防內(nèi)袋發(fā)熱材料泄漏，避免內(nèi)袋中物資入眼或口中。若不慎接觸到眼睛要立即用清水沖洗并就醫(yī)。誤食后要立即催吐并就醫(yī)。 6.本產(chǎn)品雖然采用日本優(yōu)質(zhì)壓敏膠，但還是建議您不要將其貼到貴重的衣物或者易損傷的衣物上。

暖寶貼怎么用

“暖寶寶”的正確使用方法：使用暖寶寶時(shí)，首先不能直接接觸皮膚，最好方法是貼在貼身衣褲的外面。暖寶寶貼在背上最為保暖，可以讓全身都感覺到熱量。

女性如果在經(jīng)期有腹部脹痛、痛經(jīng)等問題，可以選擇貼在肚臍下方小腹部，可減少不適的感覺，但時(shí)間不能過長，每次最多30分鐘；如果冬季因寒冷消化不良者，可貼在胃部，促進(jìn)消化和吸收；

如果有肩頸疾病或冬天因受寒受風(fēng)導(dǎo)致肩頸部疼痛者，可貼在肩部或后頸部；關(guān)節(jié)炎患者可以貼在雙膝關(guān)節(jié)處；若只是平日畏寒沒有特殊癥狀的人，可以貼在后腰的腰眼處。

擴(kuò)展資料：

需要注意的是，由于冬季天氣寒冷，人體的感知能力變得遲緩，使用暖寶寶時(shí)稍有疏忽就有可能造成低溫燙傷。專家建議，人在疲勞、肢體活動(dòng)能力差、醉酒或注射過麻醉的情況時(shí)，都盡量不要使用暖寶寶。

在正常情況下用它取暖時(shí)，也盡量貼在較厚的衣服上，不要和其它取暖物品同時(shí)使用，如感到不適，需盡快取下暖寶寶。

如果不慎被低溫燙傷第一個(gè)是要把暖寶寶或者是發(fā)熱的衣物及時(shí)的去掉，第二個(gè)是要采取一些冷療的辦法，比如說用涼水持續(xù)的沖洗，然后要及時(shí)讓?？频尼t(yī)生進(jìn)行一個(gè)創(chuàng)面的檢查，確定低溫燙傷如何來進(jìn)一步治療。

參考資料來源：

鳳凰網(wǎng)-這3類人不能用暖寶寶！附暖寶寶正確使用方法

人民網(wǎng)-專家：貼暖寶寶御寒 當(dāng)心低溫燙傷

暖寶寶能帶上飛機(jī)嗎 暖寶寶貼哪里

1 暖寶寶能帶上飛機(jī)嗎 可以的。

一般來說，很多航空公司是允許攜帶少量的暖寶寶的，它并在民航違禁物品名單中，不會(huì)對(duì)其他乘客造成影響。

但是暖寶寶是一個(gè)緩慢發(fā)熱的過程，如果攜帶數(shù)量較多、或者需要攜帶充電式暖寶寶的話，建議出發(fā)前先打電話咨詢一下當(dāng)?shù)氐臋C(jī)場安檢部門，因?yàn)槊總€(gè)地方的政策是不一樣的。

2 暖寶寶貼哪里 暖寶寶是可以貼在很多地方的，例如：背部、腹部、頸部等。

暖寶寶可以貼在背部的方法來進(jìn)行保暖，如果是有感冒的癥狀也可以將暖寶寶貼在腳底部位的方法來進(jìn)行保暖。

其次，有很多女性會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以將暖寶寶貼在腹部，有效的促進(jìn)血液循環(huán)，也可以將暖寶寶貼在腰腿部位進(jìn)行調(diào)理。

另外，也可以選擇使用將暖寶寶貼在后背或者頸部來進(jìn)行御寒。

但是要注意：需要隔著一層衣服貼暖寶寶。

3 充電式暖手寶能過安檢嗎 一般來說，是可以的。

暖手寶并不是屬于違禁物品，暖手寶的原理也是比較簡單的，就是水和電相互加熱的過程，和充電寶的原理是差不多的。

但是，也需要注意，在高鐵上盡量不要給暖手寶充電，暖手寶充電的時(shí)候是最危險(xiǎn)的，高鐵上環(huán)境復(fù)雜，容易對(duì)暖手寶產(chǎn)生一些影響，以免發(fā)生爆炸。

4 暖寶寶發(fā)熱原理 暖寶寶發(fā)熱原理通常是鐵粉是逐漸氧化發(fā)生放熱反應(yīng)。

在日常生活中使用暖寶寶的時(shí)候，通常是將外包裝撕開，里面的物質(zhì)就會(huì)通過外層的透氣膜和空氣中的氧氣發(fā)生反應(yīng)，從而產(chǎn)生更多的熱量。

暖寶寶里面含有的黑粉也是對(duì)人體沒有傷害的，所以暖寶寶也是比較安全的。

小貼士：

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