，我們在外出的時候往往對各地的美食都是不想要錯過的，這時候就難免攝入過多的脂肪和蛋白，所以很容易出現(xiàn)膽絞痛的不適。所以我們在發(fā)病時首先應讓患者靜臥于床，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指或是食指壓迫刺激足三里穴位，以緩解疼痛，這樣可以緩解膽絞痛的不適。

老年人在外出的時候難免會出現(xiàn)一些身體的不適情況，特別是要小心疾病的出現(xiàn)

，上面介紹的這些疾病都是冬季容易出現(xiàn)的，我們必須要小心的對待才行，如果我們能夠很好的預防，那么自然就可以避免冬季的時候出現(xiàn)更多的不適問題。

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