冬季腸胃不適消化不好常按摩胃俞穴

人體的穴位有非常多的作用，而每個(gè)穴位又都可以幫助我們調(diào)理身體的不適癥狀。胃俞穴也是組成人體眾多穴位中的一種，在我們的生活中，胃部承載著運(yùn)化的功能，吃進(jìn)去的東西需要經(jīng)過(guò)胃部消化，才能被人體吸收，滿足人體每天的正常活動(dòng)需求，冬季天氣寒冷，再加上我們的胃部運(yùn)化能力差，吃進(jìn)去的東西總是沉積在胃部，就會(huì)造成消化不良，甚至是惡心、嘔吐、便秘、腹瀉等腸胃問(wèn)題，對(duì)于這樣的問(wèn)題，我們可以通過(guò)按摩胃俞穴來(lái)幫助改善。

腸胃不適消化不好常按摩胃俞穴

胃俞穴位于人體的什么位置呢?胃俞穴的作用有哪些?如何找準(zhǔn)胃俞穴的具體位置呢?其實(shí)，胃俞穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、下后鋸肌、骶棘肌。有肋下動(dòng)、靜脈后支的內(nèi)側(cè)支。分布著第十二胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支，深層為外側(cè)支。皮膚由第十一、十二胸神經(jīng)和第一腰神經(jīng)后支的外側(cè)支分布。

人體的背部的皮下筋膜可以分為兩層，其間有蜂窩狀的脂肪組織，而且背部的深筋膜也可分為淺層和深層。胃部的淺層薄弱，被蓋于斜方肌和背闊肌的表面，分別稱該二肌筋膜;深層較發(fā)達(dá)，形成腱膜性質(zhì)，尤其在腰背部更為增厚，包繞著骶棘肌的前、后面，于該肌外側(cè)緣前、后兩層愈著，并形成腰肋韌帶。腹腔內(nèi)相對(duì)應(yīng)的器官為腎。

教你快速找準(zhǔn)胃俞穴的位置

【胃俞穴】胃俞穴一般位于人體的背部，當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。把握住這個(gè)方法，成人可以根據(jù)成人的手指來(lái)找準(zhǔn)穴位，要是兒童的話，也得按照兒童的手指尺寸來(lái)找準(zhǔn)，不要用成人的手指幫助孩子找胃俞穴這個(gè)位置，這樣的話就會(huì)導(dǎo)致位置出現(xiàn)偏差了。找準(zhǔn)胃俞穴的具體方法，我們可以選擇在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，左右旁開(kāi)二指寬處即是。取胃俞穴時(shí)，可采用俯臥的取穴姿勢(shì)。

胃俞穴位的作用功效是什么

冬季大家按摩胃俞穴的主要作用是幫助人們外散胃腑的熱量，外散之熱循膀胱經(jīng)上行，冷降之液循膀胱經(jīng)下行。胃俞穴主要幫助人們治療消化不良、胃脘痛、嘔吐、翻胃、腹脹、腹瀉、痢疾、胃炎、消化性潰瘍、胃下垂、腸炎、糖尿病、失眠等疾病。胃俞穴的主要作用功效】和胃健脾，理中降逆。胃俞穴在臨床上現(xiàn)代常用于消化不良、腹脹、腹瀉、胃炎、糖尿病、失眠等。

【胃俞穴位配伍】胃俞穴搭配中脘穴、梁丘穴可以幫助人們治療常見(jiàn)的胃痛。大家平時(shí)在飲食中有不注意的時(shí)候，就會(huì)有胃痛、胃病、胃酸、胃脹等問(wèn)題出現(xiàn)。對(duì)此，我們要注意多吃一些溫?zé)彳洜€的食物來(lái)保養(yǎng)腸胃，同時(shí)，如果出現(xiàn)經(jīng)常胃痛的話，可以通過(guò)按摩胃俞穴來(lái)幫助緩解胃痛。

【穴位解剖】在腰背筋膜，最長(zhǎng)肌和髂肋肌之間;有肋下 動(dòng)、靜脈后支;布有第十二胸神經(jīng)后支的皮支，深層為第十二胸神經(jīng)后支外側(cè)支。

胃俞穴是人體的一到經(jīng)穴，可以幫助人們調(diào)理腸胃，有助于改善腸胃不舒服的狀況。胃俞穴一般取人體的北部胸椎旁開(kāi)1.5寸的地方來(lái)取穴。胃俞穴對(duì)于冬季寒冷天氣腸胃不好的人們來(lái)說(shuō)，是非常重要的，胃俞穴用來(lái)治療消化不良、腸胃不適、胃炎，還有因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的腹痛、腹脹、腹瀉等問(wèn)題，對(duì)于因?yàn)槟c胃不適引起的失眠癥狀也是非常有效的。

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