冬季咳嗽咳痰,藥膳方法堪比西藥

冬季很容易出現(xiàn)抵抗力低啊或者是一些體質(zhì)差造成的疾病等問題，冬季寒冷，要注意保暖，多吃一些有營養(yǎng)的，滋陰潤燥的食物，冬季很容易感染風寒，咳嗽啊或者是咳痰等等的一些問題都會影響健康，下面的這些藥膳的小偏方是不錯的選擇，來看看小編的這些介紹吧。

雪梨川貝湯

配料：2個雪梨，配川貝4克，冰糖75克。

制法：將雪梨去皮去核切成小塊放入大碗內(nèi)，加入川貝、冰糖及清水150克，待鍋內(nèi)清水燒沸后，隔水放入蒸鍋內(nèi)蒸1小時取出溫服。

功效：潤肺止咳，清熱化痰。

辛夷煮雞蛋

配料：辛夷花10克，雞蛋2個。

制法：將辛夷花放入砂鍋，加清水2碗，置火上，煎取1碗;雞蛋煮熟去殼，刺小孔數(shù)個。將砂鍋復(fù)置火上，倒入藥汁煮沸，再放入雞蛋同煮片刻即可。

用法：飲湯吃蛋。此為1日量，分2次服食。

功效：疏風通竅。適用于慢性鼻竇炎、流膿涕等癥。

絲瓜藤煲豬瘦肉

配料：絲瓜藤3—5尺，瘦豬肉60克。

制法：絲瓜藤洗凈，豬瘦肉切塊，同放鍋內(nèi)煮湯，至熟加少許鹽調(diào)味。

用法：飲湯吃肉。此為1日量，分2次食用。5天為1個療程，連用1—3個療程。

功效：清熱消炎、解毒通竅。適用于慢性鼻炎急性發(fā)作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛等癥。

關(guān)于冬季緩解咳嗽的一些藥膳，大家都知道了吧，可以看出的是冬季緩解咳嗽的一些藥膳方法是不錯的選擇，還可以緩解咳嗽啊或者是肺部疾病的發(fā)生，還可以提高免疫力和體質(zhì)，對于促進新陳代謝有好處，還可以抵抗疾病的哦，趕緊行動吧。

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