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       首頁 >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 冬季養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      冬季口干舌燥怎么辦,吃這些水果好
      
        
      
            大道家園
            2023-05-01 07:12:33
        
      

        
      
           
      在冬季的時候，我們的身體是很容易因?yàn)楦稍锏沫h(huán)境而導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題了
        ，尤其是要注意的就是口干舌燥的問題了
      ，雖然不是什么特別嚴(yán)重的問題
        ，但是對于我們的身體來說影響也是很大的了
      ，那么怎么吃能解決呢，下面就讓我們看看吧
      。
      梨
      有清熱解毒
      、潤肺生津、止咳化痰等功效
      ，生食
      、榨汁、燉煮或熬膏
      ，對肺熱咳嗽
      、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果
      。若與荸薺
      、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服
      ，效果更佳
      ，在冬季的時候經(jīng)常吃可以幫助我們起到很強(qiáng)的滋陰潤燥的作用了，尤其是補(bǔ)水的效果是特別強(qiáng)的了
      ，是我們不能錯過的好方法了
      。
      葡萄
      具有補(bǔ)肝腎、益氣血
      、生津液
      、利小便等功效。生食能滋陰除煩
      ，搗汁加入蜂蜜煎膏
      ，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳
      ，在冬季的時候經(jīng)常吃可以幫助我們起到很強(qiáng)的滋陰潤燥作用了
      ，尤其是對于南男性朋友們來說還可以幫助我們補(bǔ)腎哦，是我們不能錯過的好方法了
      。
      石榴
      有生津
      、止煩渴作用。凡津液不足
      、口燥咽干者
      。可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒
      、潤肺止咳
      ，冬季經(jīng)常吃對于我們的身體健康來說好處是非常多的了，是我們不能錯過的美味水果了哦
      。
      柑桔
      有生津止咳
      、潤肺止痰、醒酒
      、利尿等功效
      ，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴
      、傷酒煩渴等癥
      ，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳
      。
      甘蔗
      蔗汁性平味甘
      ，為解熱、生津
      、潤燥
      、滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中
      、消痰鎮(zhèn)咳
      、治噎止咳，有“天生復(fù)脈湯”之美稱
      。可用于治療口干舌燥
      、津液不足
      、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥
      。
      通過了我們上面的介紹之后
      ，大家一定能夠知道吃什么水果可以幫助我們滋陰潤燥了吧，我們上面給大家推薦的這些水果都是在冬季的時候可以經(jīng)常吃到的了
      ，是我們不能錯過的了哦
      ，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/dongjiys/25980.html.
      
          
      
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