冬季哮喘的癥狀以及食療方法

哮喘是冬季的時候人們經(jīng)常需要吃一些可以幫助緩解和治療哮喘的食物，對于老年人來說，冬季吃什么可以緩解哮喘疾病呢?我們要注意，哮喘是很多的中老年人非常容易患有的一種疾病，一道冬天，呼吸疾病就會反復(fù)發(fā)作。

冬季哮喘的癥狀

1、部分過敏性哮喘患者：冬季哮喘主要表現(xiàn)為一些持續(xù)性頭痛、是誰、咳嗽、咳喘等，在哮喘發(fā)病的時候，會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，嚴(yán)重的會導(dǎo)致大小便失禁，這是很嚴(yán)重的，嚴(yán)重影響著患者的生活，嚴(yán)重哮喘持續(xù)發(fā)作時，可能有頭痛、頭昏、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經(jīng)、精神癥狀等。

2、呼吸困難：冬季哮喘很嚴(yán)重的癥狀就是呼吸困難，緊隨先兆癥狀后，過敏性哮喘患者出現(xiàn)胸悶，胸部緊迫甚至窒息感，感覺胸部仿佛為重石所壓迫，約10-15分鐘后發(fā)生呼吸困難，并帶有尖音調(diào)的哮鳴音。病人被迫坐起，不能平臥躺下，頭向前傾，雙肩聳起。兩手撐膝，用力喘氣，發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘到數(shù)小時，然后可自選緩解，或經(jīng)治療后逐漸平息下來。哮喘病人吃什么食物好。

3、咳嗽、咯痰：冬季哮喘還有咳嗽、咳痰的癥狀，先兆期常因支氣管粘膜過敏，而引起咳嗽，先為干咳無痰，程度不等。至發(fā)作期時咳嗽往往減輕，轉(zhuǎn)以喘息為主。過敏性哮喘發(fā)作即將結(jié)束時，支氣管痙攣及粘膜水腫減輕，大量分泌物得以排出，此時咳嗽及咯痰癥狀，再次加咯出膿性粘痰。也有少數(shù)過敏性哮喘病患者，喃息癥狀并不突出，而以咳嗽為唯一表現(xiàn)。

4、胸痛：冬季哮喘有胸痛的情況，若過敏性哮喘病發(fā)作較重、時間持續(xù)較久者可有胸痛，可能與呼吸肌過度疲勞有關(guān)。當(dāng)合并氣胸時，可突然出現(xiàn)嚴(yán)重的胸痛。部分患者，過敏性哮喘發(fā)作時可出現(xiàn)嘔吐，甚至大、小便失禁。嚴(yán)重過敏性哮喘持續(xù)發(fā)作時，可能有頭痛、頭昏、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經(jīng)、精神癥狀。若合并感染時可有發(fā)熱。發(fā)作過后多有疲乏、無力等全身癥狀。

冬季哮喘吃什么好

杏仁粒大米粥

材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克。

做法：把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;然后將杏仁粒和大米攪均磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可?？呻S意飲用。

功效：杏仁粒大米粥非常適用于內(nèi)傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者食用。

金蕎麥?zhǔn)萑鉁?/p>

材料：豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。

做法：豬肉洗凈切成塊，放入沸水中;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗干凈，全部放入燉盅內(nèi)，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時即可。佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。

功效：金蕎麥?zhǔn)萑鉁梢詭椭藗冎委煻鞠鹗w麥?zhǔn)萑鉁m用于內(nèi)有熱毒(發(fā)熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者。

枇杷葉粳米粥

材料：枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。

做法：枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次，趁溫服用;3～5天為1個療程。

功效：枇杷葉粳米粥可以幫助一些咳喘患者治療疾病，枇杷葉粳米粥適用于痰熱內(nèi)蘊(咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱以及呼吸困難)之咳嗽者。

以上我們?yōu)榇蠹医榻B了冬季哮喘常見的癥狀，哮喘患者很明顯的病癥就是頭痛、咳喘、胸痛、咳痰、呼吸困難，而且還有一些神志模糊、嗜睡、昏迷等癥狀。所以，在冬季患有哮喘的人們，要注意多吃一些可以幫助緩解和治療哮喘的湯劑，上面我們?yōu)榇蠹医榻B了杏仁粒大米粥、金蕎麥?zhǔn)萑鉁?、枇杷葉粳米粥這三種食療粥湯，有治療哮喘的功效。

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