冬季惡劣的天氣和環(huán)境,給我們的生活和健康帶來了許多的不便,我們經(jīng)常會感冒咳嗽,尤其是咳嗽的時候,我們會感到渾身的難受,嗓子也會嚴(yán)重的發(fā)炎,其實(shí)呢,冬季咳嗽并不可怕哦,吃這些食物能夠很好的治療咳嗽的哦,下面我們一起來看看吧。
白蘿卜蜂蜜蒸
材料:大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克
做法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。
適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。
通過上面的了解,我們可以知道,在寒冷的冬季,我們雖然經(jīng)常會咳嗽,這是我們許多人都有過的經(jīng)歷,當(dāng)然我們咳嗽也不要害怕,白蘿卜蜂蜜蒸能夠很好的幫助我們治療咳嗽的哦,當(dāng)然貝母甲魚蒸和鮮梨貝母蒸對于我們治療咳嗽也是非常有幫助的哦,下面我們一起看看吧。
貝母甲魚蒸
材料:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。
做法:將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時許,趁熱服食。
適用于滋陰清熱,潤肺止咳,退熱,治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。
鮮梨貝母蒸
材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。
做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟,早晚分食。
適用于清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
通過上面的介紹,我們可以知道,我們雖然在冬季經(jīng)常會咳嗽,但是咳嗽并不可怕的哦,只要我們學(xué)會上面這些食物的做法,經(jīng)常做著吃,能夠很好的治療咳嗽的哦,最后,希望我們的介紹對大家能夠有所幫助的哦,大家如果還有什么不理解的東西,可以隨時聯(lián)系我們的哦。
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