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無(wú)花果：無(wú)花果有清熱生津、健脾開(kāi)胃、解毒消腫的功效，對(duì)燥咳聲嘶、利咽消腫有很好的幫護(hù)。無(wú)花果除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無(wú)論干鮮無(wú)花果均可入藥，咽喉腫痛時(shí)，吃上幾顆會(huì)減輕疼痛，很快恢復(fù)。肺熱、聲音嘶啞時(shí)，服用冰糖水煎無(wú)花果，可起到去火消啞的作用。
雪梨：據(jù)《本草綱目》記載，“梨者，利也，其性下行流利?div id="4qifd00" class="flower right">

、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒，一次不宜多吃。
止咳化痰
川貝：川貝母俗稱川貝，是潤(rùn)肺止咳的名貴中藥材，應(yīng)用歷史悠久，療效顯著。它不僅具有良好的止咳化痰功效，而且能養(yǎng)肺陰、潤(rùn)肺而清肺熱，是一味治療久咳痰喘的良藥。川貝燉雪梨更是一道經(jīng)典的湯品，止咳潤(rùn)肺有不錯(cuò)的效果。

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