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      首頁(yè) >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 冬季養(yǎng)生

      冬季防止嘴唇干裂

      大道家園 2023-05-02 02:57:45

      今年的冬天

      ,冬來(lái)得特別的早
      ,就連暖氣也提前一周開(kāi)了
      ,由于室內(nèi)室外都處于干燥中
      ,所以嘴唇也是相當(dāng)?shù)母稍铩>唧w表現(xiàn)是出現(xiàn)紅腫
      、脫皮
      、紅血絲等。讓人情何以堪哪

      冬季就要做好唇部的養(yǎng)護(hù)工作

      ,防止唇部干燥起皮。

      怎樣才能做好唇部養(yǎng)護(hù)呢

      ?如何才能擁有細(xì)嫩如初摘的櫻桃般的雙唇呢
      ?那就跟讀讀這篇文章。

      中醫(yī)認(rèn)為:脾開(kāi)竅于口

      ,其華在唇
      ,如果冬季嘴唇經(jīng)常干裂,就需要注意健脾潤(rùn)肺
      ,飲食上注意補(bǔ)充維生素
      ,吃一些生津滋陰的食物,能夠很好的改善嘴唇干裂
      ,諸如冬季時(shí)令蔬菜,白蘿卜
      、小白菜
      ,銀耳燉湯等等。

      防止嘴唇干裂還有:

      方法一:做唇膜

      現(xiàn)在市面上有售各種功效的唇膜

      ,我們可以選擇保濕效果特別好的
      ,跟做面膜一樣,隔天一次
      ,可以讓唇部肌膚更細(xì)嫩
      。唇膜的做法,將唇膜涂到嘴唇部位
      ,均勻涂抹
      ,記得涂抹好以后不要用舌頭去添,然后過(guò)5-10分鐘后
      ,再將其洗去
      。我們可以看到嘴唇上有很多角質(zhì)
      ,可以用手輕輕的將其揉搓下來(lái)。

      方法二:抹蜂蜜

      晚上睡覺(jué)前最后不要在嘴上涂唇膏

      ,不小心會(huì)吃到嘴里
      ,對(duì)身體不好,可以晚上睡前在嘴唇上涂上蜂蜜
      ,均勻的涂抹
      。蜂蜜具有很好的滋潤(rùn)效果,就是吃下去也沒(méi)關(guān)系
      ,反正是甜的
      。早上起來(lái),嘴唇一定很柔滑細(xì)嫩

      方法三:抹唇膏

      出門的時(shí)候

      ,尤其外部有大風(fēng)的時(shí)候,一定要抹上唇膏
      ,唇膏也具有滋潤(rùn)嘴唇的作用
      ,再者一般嘴唇涂了唇膏我們就不會(huì)輕易的去用舌頭舔,經(jīng)常用舌頭舔嘴唇
      ,嘴唇很容易干裂的

      方法四:熱毛巾敷唇

      中午吃東西前最好用熱毛巾敷下嘴唇,這樣更容易將嘴唇上的唇膏和唇彩擦干凈

      ,并且用熱毛巾敷嘴唇
      ,容易軟化嘴唇角質(zhì),防止干裂
      ,脫皮

      方法五:不要用手去撕扯嘴上的皮

      唇部如果有脫皮現(xiàn)象,請(qǐng)不要用手去撕扯

      ,容易出現(xiàn)紅血絲
      ,這樣更不容易好。脫皮的最好處理辦法就是用熱毛巾敷
      ,然后軟化死皮
      ,再用手輕輕的搓掉死皮。

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