有個中醫(yī)醫(yī)生
他認為
，她冬天特別容易受涼而犯病，這跟她的陽氣虛有很大的關系。中醫(yī)說，如果陽虛，那么陽氣就不能被激發(fā)出來，冬天自然就怕冷。冬天是水氣當令，用屬水的豬肉來幫助治療，可以事半功倍。再配合以形補形的理論，最后他給妹妹燉了一個參須豬肚湯
排骨、參須都是用來補氣的
妹妹喝了這個湯以后，不再那么怕冷了
當令美食一點通
原料：
豬肚1個，排骨250克
，胡椒粒20克，參須15克，精鹽、醋適量。方法：
把豬肚用精鹽、醋反復搓擦
，用水把黏液與殘渣沖凈，反復幾次。再把洗凈的豬肚放進開水鍋中煮10分鐘
，撈出后用清水洗凈，瀝水；排骨洗凈后放開水中煮5分鐘，撈出后洗凈；把參須、胡椒粒洗凈。鍋內加水煮開
，再放入豬肚、排骨、參須、胡椒粒煮開后，撇去浮沬，慢火煮至肚爛骨酥時，用精鹽調味即成。用法：
配餐適量溫熱服用
。功效：
暖胃補氣
。生活中不少人飲食不節(jié)制、常喝冷飲
，因此會出現脾虛胃寒的癥狀，長期胃寒對身體健康很是不利，因此要及時改善胃寒問題。那么胃寒的人吃什么調理呢胃寒吃什么調理 篇1 1、粳米
又名大米
2、蓮藕
蓮藕有健脾養(yǎng)胃
、養(yǎng)心安神、除煩消熱功效。鮮藕生性偏涼，生吃涼拌較難消化，故脾虛胃寒者、易腹瀉者，宜食用熟藕。3、鯉魚
鯉魚含豐富優(yōu)質蛋白
，能提供人體必需的氨基酸、礦物質、維生素等營養(yǎng)成分，其味甘性平，能滋補脾胃，利水消腫。4、糯米
糯米又被稱作“江米”
，性質溫和，味甘，適合脾虛胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗 5 中醫(yī)認為 6 鱸魚味甘性平 7、羊肉 羊肉味甘 8 豬肚即豬的胃 胃寒吃什么調理 篇2小米 小米具有健脾和中 南瓜 南瓜性溫 菠菜 菠菜葉中含有一種類似胰島素的物質 胡蘿卜 性味甘平 本文地址:http://www.mcys1996.com/dongjiys/29526.html.
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