冬季使用膏方進補需慎重

傳統(tǒng)中醫(yī)為了中藥便于患者使用，一般將中藥制做成丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠等八種劑型，膏劑就是其中的一種，民間常常將之稱為膏方或者膏滋。膏方能將中藥的藥性充分溶解，很容易被人體吸收，是人們冬季進補最有效的方式，但膏方的使用對藥性、人的體質(zhì)、進補時間等有較為嚴格的要求，所以朋友們冬季使用膏方必須慎重。

冬季使用膏方要對癥

冬季進補并不是人人都需要，服用膏方是為了糾正人體存在的不平衡，健康的人群盲目使用就達不到養(yǎng)生的目的。身體虛弱的老年人、脾胃不佳的兒童、有月經(jīng)不調(diào)等慢性婦科疾病的女性朋友、身體長期處于亞健康狀態(tài)的白領等人群，是需要通過進補來增強體質(zhì)的適宜人群，可以選擇適合自己的膏方來服用。

不同體質(zhì)和不同癥狀的人使用膏方要注意辨癥，對于氣虛的人，以人參、黃芪等補氣藥物為主，對于陰虛體質(zhì)的人，可以選用沙參、枸杞等藥物組成膏方，確定自己使用什么膏方，最好聽從專業(yè)醫(yī)生的指導。

使用膏方之前要調(diào)理好脾胃

冬季使用膏方進補，關鍵是要吸收其滋補的藥性，而如果脾胃功能不強，再好的藥物也不會被完全吸收，功效也就不如意。另外，膏方含有的補益藥材多，如果不能及時吸收，積累在腸胃中易生內(nèi)熱，所以在冬季進補前，需要使用健脾理氣、開胃化濕的藥物來調(diào)理好脾胃。

使用膏方要注意時間

冬至后，天地之間陽氣漸升，人體對于營養(yǎng)的吸收處于最佳狀態(tài)，這時使用膏方是最適合的時間，所以使用膏方要從冬至開始，連續(xù)服用到立春前，每天早晚服用1次，開始劑量要少一些，沒有異常，可以逐漸加大用量。

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