青春期的孩子不可以過(guò)分節(jié)食(青春期減肥要避免的6個(gè)誤區(qū))
青春期的孩子不可以過(guò)分節(jié)食青春期正是愛(ài)美的年齡,尤其是女生,為了擁有一個(gè)好身材,開(kāi)始控制各種各樣食物的攝取。愛(ài)美沒(méi)有錯(cuò),但應(yīng)該通過(guò)科學(xué)的飲食和體育鍛煉來(lái)實(shí)現(xiàn),而盲目的節(jié),食會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生諸多不利的影響。1、智力發(fā)育障礙:腦細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育需