鼻腔干燥怎么回事,鼻腔干燥的應(yīng)對(duì)方法

。另外還有一些原因，比如說(shuō)睡火炕、電熱毯等，都會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)鼻腔干燥的癥狀。那么大家知道鼻腔干燥應(yīng)該怎么辦呢?接下來(lái)就向大家介紹這方面的相關(guān)知識(shí)，自然干燥的癥狀就能夠得到緩解。

2

、干燥天氣放置加濕器

　 天氣干燥的時(shí)候可以在室內(nèi)添置一個(gè)加濕器

，讓室內(nèi)的濕度保持在合理的范圍之內(nèi)，尤其是在秋冬時(shí)期，這段時(shí)間都是氣候特別干燥的時(shí)候，或者大家直接在室內(nèi)放一盆清水、每天拖兩次地都能夠起到提高濕度的效果。

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、不宜長(zhǎng)期戴著口罩

雖然說(shuō)戴口罩在一定程度上能夠保護(hù)鼻腔

，防止呼吸道吸入過(guò)多的沙塵與細(xì)菌，但是我們長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，會(huì)使排出去的二氧化碳和廢氣又重新被吸入體內(nèi)，導(dǎo)致缺氧干燥的癥狀發(fā)生，所以大家還是應(yīng)該注意這一點(diǎn)。

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、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴

經(jīng)常用冷水洗鼻子能夠提高鼻子的適應(yīng)能力，最好是一年四季都用冷水來(lái)洗臉洗鼻子

，同時(shí)每天對(duì)鼻腔進(jìn)行按摩，用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次，用食指旋轉(zhuǎn)按摩迎香穴數(shù)次，這樣能夠加強(qiáng)鼻部周?chē)难貉h(huán)，讓鼻腔保持健康。

以上就是向大家介紹鼻腔干燥的應(yīng)對(duì)方法

，另外在秋冬季節(jié)的時(shí)候我們身體攝入維生素C比較少，所以應(yīng)該額外的補(bǔ)充一些維C，這樣對(duì)預(yù)防鼻腔干燥出血的癥狀是有幫助的。最后祝愿大家的癥狀能夠早日康復(fù)。

鼻腔干燥怎么辦

？

在寒冷干燥的冬季

，鼻腔是很容易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象的，這會(huì)對(duì)健康造成很多不便，而且也非常痛苦，那么鼻腔干燥怎么辦？鼻子里面干燥怎么辦？鼻腔干燥是可以通過(guò)一些方法護(hù)理恢復(fù)的，下面就來(lái)詳細(xì)了解鼻腔干燥怎么，以及需要注意的內(nèi)容吧。
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、按摩
每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次，用食指旋轉(zhuǎn)按摩“迎香”穴數(shù)次，加強(qiáng)鼻部血液流通。
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、滴香油
鼻腔干燥比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。香油能潤(rùn)滑鼻孔，促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù)，增加鼻腔里的濕潤(rùn)度。過(guò)一會(huì)兒鼻子就會(huì)舒服很多了。
3、紅霉素軟膏涂抹
用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱(chēng)一些。眼膏能起到潤(rùn)滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。
4、多補(bǔ)充維生素
多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋(píng)果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類(lèi)的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)，改善鼻子干燥的癥狀。
5、冷水洗鼻子
經(jīng)常用冷水沖洗鼻子