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皮膚紫外線過(guò)敏怎么辦

佚名 2023-07-26 05:37:09

紫外線是生活中很常見(jiàn)的一種不可見(jiàn)光,在嗮太陽(yáng)的時(shí)候人體就會(huì)受到紫外線的影響

,因此在生活中需要做好護(hù)理工作
,那么皮膚紫外線過(guò)敏怎么辦
?對(duì)紫外線過(guò)敏怎么治
?紫外線導(dǎo)致的過(guò)敏一定要做好護(hù)理工作
,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體解決方法吧

1

、避免手抓

皮膚如果是紫外線過(guò)敏的話,皮膚癢的時(shí)候一定不能用手去抓

,一是很容易導(dǎo)致越抓越癢
,二是抓撓的動(dòng)作很容易使皮膚局部溫度升高而釋放出更多的過(guò)敏原而加重過(guò)敏癥狀。

2、適當(dāng)按摩

皮膚如果是紫外線過(guò)敏的話

,進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨δ軌虼龠M(jìn)皮膚組織的新陳代謝
,增強(qiáng)皮膚對(duì)于紫外線的防御能力,幫助皮膚保持青春活力
,也能夠增強(qiáng)皮膚對(duì)黑色素沉著的防御能力

3、食物療法

皮膚如果是紫外線過(guò)敏的話

,可以在日常的飲食中加強(qiáng)皮膚營(yíng)養(yǎng)防治紫外線過(guò)敏
。比如多吃抗過(guò)敏性食物,少吃光敏性食物
。還可以多吃堿性食物如葡萄
、綠茶、海帶
、番茄
、黃瓜、胡蘿卜等等
。要注意不能吃油炸、辛辣
、油膩食物
,以免加重癥狀。

4

、做好防曬

皮膚如果是對(duì)紫外線過(guò)敏的話

,外出的防曬一定要注意,比如涂抹防曬霜
,并且記得及時(shí)補(bǔ)涂
,還應(yīng)該使用太陽(yáng)鏡、防紫外線傘等等幫助抵擋紫外線
。如果是最紫外線很敏感的話
,可以考慮穿紅色的衣服出行。

5

、就醫(yī)治療

如果是皮膚紫外線過(guò)敏較為嚴(yán)重的話

,一定要及時(shí)就醫(yī),在正規(guī)醫(yī)院皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療
,切不可盲目用藥
,以免加重病情。

6

、如何較小紫外線影響

、防曬要從平時(shí)做起,預(yù)防勝于治療。別以為女人的皮膚細(xì)嫩
,就毋須防曬
,反而更因肌膚嬌嫩,所以才需要特別的呵護(hù)
,平時(shí)開(kāi)始養(yǎng)成防曬的好習(xí)慣
,尤其是職業(yè)女常因?yàn)樯舷掳喙ぷ髦枰诔鐾庵靶柰磕▽S玫姆罆裼闷肥潜匾摹?/p>

、防曬是要美白
,更是怕得癌及防老化。古銅色的肌膚固然可以現(xiàn)示健康
、自然的魅力
,皮膚癌的危害不容小視,防曬是防紫外線的傷害
,所以不分男女老少
,都要確實(shí)做到。

、防曬不論四季或陰晴
,紫外線隨時(shí)都會(huì)產(chǎn)生,防曬是一種基本的保養(yǎng)
,不管陰晴天或雨天
,每天出門(mén)前都要上一層防曬保養(yǎng)品,再上防曬UV隔離霜
、防曬軟性粉餅
,全身曝曬在外處擦防曬乳液。

、避開(kāi)陽(yáng)光最強(qiáng)時(shí)
,防曬用品并非萬(wàn)靈丹,不要以為擦了就可以在陽(yáng)光下盡情暴曬
,防曬用品只是阻隔掉大部分的紫外線
,所以陽(yáng)光最強(qiáng)的時(shí)段,像早上10點(diǎn)到下午2點(diǎn)
,紫外線指數(shù)超過(guò)10
,皮膚很容易曬傷,如非必要
,還請(qǐng)多留在室內(nèi)
,少外出為宜。

、避免直接暴露盡量選擇有陰影的地方或是傘和帽子均可以達(dá)到防曬效果
,不過(guò)
,雨傘的材質(zhì)會(huì)影響隔紫外線的效果:像一般透光度佳或是蕾絲的質(zhì)料,抗紫外線效果較差
。選擇黑色或深色
、布料較厚,光線透不過(guò)的傘
,才有防紫外線的效果
。像現(xiàn)在流行的紗質(zhì)洋裝或小外套,幾乎沒(méi)有防曬效果
,愛(ài)美的女生還請(qǐng)多撐把傘
。記住,防曬工具(傘
、帽子)有了
,防曬用品也不可少。傘和帽子只是遮住了由上而下的紫外線
,地面還是會(huì)反射
,所以防曬乳液仍然要使用,因紫外線是無(wú)孔不入的

臉上對(duì)紫外線過(guò)敏怎么辦

臉上紫外線過(guò)敏應(yīng)該做好防曬

,避免紫外線對(duì)皮膚造成二次刺激。如果過(guò)敏嚴(yán)重的應(yīng)盡量減少外出
,或出門(mén)使用遮陽(yáng)帽
、遮陽(yáng)傘等防曬工具。不要去抓撓過(guò)敏的部位


避免辛辣刺激性食物,尤其是魚(yú)
、蝦等容易引起皮膚過(guò)敏的食物
,可多吃新鮮水果、蔬菜
,尤其是富含維生素C的食物
,如胡蘿卜。

面部紫外線過(guò)敏怎么辦

1

、面部對(duì)日光紫外線過(guò)敏
,要用遮光劑,遮光劑能吸收或阻止紫外線穿透皮膚
,有遮光和防曬作用
。臨床上常用的遮光劑主要有以下幾種:10%氧化鋅軟膏,5%二氧化鈦軟膏
,5%-10%對(duì)氨基苯甲酸軟膏
,另外護(hù)膚品中的防曬隔離素或霜也有這種作用。平時(shí)每天外出前半小時(shí)涂。外出戴帽子
。 2
、這幾天可以口服:左西替利嗪膠囊5mg,每天一次
,維生素C片200mg
,每天三次;局部外涂:丁酸氫化可的松(尤卓爾)軟膏+10%氧化鋅軟膏
,每天2-3次
;(2)過(guò)敏期間避免高蛋白飲食(牛奶、魚(yú)
、蝦等)

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