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飲食保健咖啡蔬果能預防白內(nèi)障

金婚銀婚 2023-07-26 06:13:39

瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學院環(huán)境醫(yī)學研究所的學者發(fā)現(xiàn)

，多吃含抗氧化劑的食物
，如新鮮蔬果
，咖啡等
，能降低患白內(nèi)障的風險。

研究團隊選取了3萬多名年齡在49歲以上的瑞典中老年女性

，通過調(diào)查問卷對她們的飲食習慣進行了為期7年的追蹤調(diào)查
。測定了她們攝取食物的總抗氧化值，結(jié)果發(fā)現(xiàn)
，與抗氧化劑攝入量最少的女性相比
，抗氧化劑總攝入量最高的女性日后患上白內(nèi)障的風險會低13%。研究人員推測這一結(jié)果也適用于男性
。

凡是各種原因如老化

，遺傳，局部營養(yǎng)障礙
，免疫與代謝異常
，外傷，中毒
，輻射等
，都能引起晶狀體代謝紊亂
，導致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁，導致白內(nèi)障
。本病可分先天性和后天性：

1.先天性白內(nèi)障

又叫發(fā)育性白內(nèi)障

，多在出生前后即已存在，多為靜止型
，可伴有遺傳性疾病，有內(nèi)生性與外生性兩類
，內(nèi)生性者與胎兒發(fā)育障礙有關(guān)
，外生性者是母體或胎兒的全身病變對晶狀體造成損害所致，先天性白內(nèi)障分為前極白內(nèi)障
，后極白內(nèi)障
，繞核性白內(nèi)障及全白內(nèi)障。

2.后天性白內(nèi)障

出生后因全身疾病或局部眼病

，營養(yǎng)代謝異常
，中毒，變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁
，分為6種：①老年性白內(nèi)障
，最常見，又叫年齡相關(guān)性白內(nèi)障
，多見于40歲以上
，且隨年齡增長而增多，與多因素相關(guān)
，如老年人代謝緩慢發(fā)生退行性病變有關(guān)
，也有人認為與日光長期照射，內(nèi)分泌紊亂
，代謝障礙等因素有關(guān)
，根據(jù)初發(fā)混濁的位置可分為核性與皮質(zhì)性兩大類。②并發(fā)性白內(nèi)障（并發(fā)于其他眼?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。③外傷性白內(nèi)障。④代謝性白內(nèi)障
。⑤放射性白內(nèi)障
。⑥藥物及中毒性白內(nèi)障。

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