痛經(jīng)是生活中很常見的病癥
，主要是由于生活護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的
，會對健康造成很多不利的影響，因此調(diào)理工作很重要
，那么女性痛經(jīng)喝四物湯好嗎？不同體質(zhì)痛經(jīng)適合不同的藥材
？女性痛經(jīng)喝四物湯有好處
，但是調(diào)理痛經(jīng)不同體質(zhì)所適用的方法不一樣，下面就來詳細(xì)了解吧
。
1
、女性都適合四物湯嗎
四物湯系由當(dāng)歸、川芎
、白芍和熟地等4味藥材所組成
，作用皆入肝經(jīng)，有補(bǔ)益肝血和調(diào)經(jīng)的作用
，其中的川芎因具有行氣
、止痛的效能，能促使其他藥材充分發(fā)揮效能
，是預(yù)防和減少經(jīng)痛時(shí)
，不可或缺的重要功臣。
不過
，并非所有人都適合飲用四物湯
。隨著女性體質(zhì)的不同，出現(xiàn)的經(jīng)痛癥狀和經(jīng)期不適癥狀也有差異
，單純以四物湯調(diào)理
，可能“補(bǔ)不到位”或“補(bǔ)過頭”，建議女性喝四物湯調(diào)經(jīng)前
，應(yīng)視經(jīng)血顏色和表現(xiàn)
、腹痛狀態(tài)和體質(zhì)
，由專業(yè)中醫(yī)師替換或增加藥材種類和劑量。
2
、六種體質(zhì)要找對藥材
1
、血虛體質(zhì)：血虛體質(zhì)的女性，常有手腳冰冷
、講話有氣無力
、疲勞等癥狀，月經(jīng)顏色偏淡
、質(zhì)地稀薄
，容易因冬天寒氣侵?jǐn)_，或吃冰冷食物
，刺激血管收縮導(dǎo)致腹痛或經(jīng)痛
，但熱敷或用手摸肚可減輕痛感。血虛體質(zhì)的人
，可喝四物湯調(diào)理體質(zhì)
，但若是合并有作息不規(guī)律、常熬夜等習(xí)慣者
，肝火較旺
，應(yīng)將熟地改成生地，可減輕燥熱
，預(yù)防上火
。
2、氣血兩虛：氣血兩虛體質(zhì)的女性
，經(jīng)血和經(jīng)痛癥狀與血虛體質(zhì)者相似
，但因氣虛，生理期更容易感覺手腳冰冷
、怕痛
、怕冷或疲憊無力，此時(shí)宜在四物湯的基礎(chǔ)上
，加點(diǎn)黨蔘和黃耆等補(bǔ)氣藥
，組成圣愈湯；若需加強(qiáng)補(bǔ)氣效果
，可加四君子湯組成八珍湯
，或再加肉桂和黃耆組成十全大補(bǔ)湯。
3
、血熱體質(zhì)：屬于血熱體質(zhì)的女性
，常有口干舌燥、易熱發(fā)汗
、婦科感染等困擾，生理期的經(jīng)血質(zhì)地黏稠、顏色深紅
，按壓經(jīng)痛位置或熱敷
，會感覺更痛，建議用四物湯調(diào)理時(shí)
，應(yīng)將熟地?fù)Q成生地
，且添加黃連和黃芩等藥材清熱。
4
、血瘀體質(zhì)：血虛或血熱體質(zhì)都可能有血瘀情況
，這類女性生理期常有腹脹的困擾，經(jīng)血多呈現(xiàn)暗紅色或紅黑色
，且夾雜許多經(jīng)血血塊
，調(diào)理需在四物湯藥材中添加活血的桃仁、紅花
，形成桃紅四物湯
，或?qū)咨炙帗Q成活血散瘀的赤芍藥，或改用少腹逐瘀湯處方
。
5
、腸胃虛弱：腸胃虛弱者喝四物湯易有腹瀉的癥狀，建議由中醫(yī)師診斷后酌加白術(shù)
、茯苓
、枳殼、陳皮等藥材以健脾養(yǎng)胃
。若自行購買
，則建議改用八珍湯。
6
、壓力一族：壓力型經(jīng)痛的人
，常有工作壓力大、經(jīng)血量不足的情況
，可在四物湯加入逍遙散的配方
，包括當(dāng)歸、白芍
、茯苓
、柴胡等，減少燥性
，舒壓解痛
。
3、痛經(jīng)怎么快速解決
1
、服用止痛藥：當(dāng)經(jīng)痛開始時(shí)
，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥
。止痛藥約在20-30分鐘后起效，且持續(xù)12小時(shí)
。這種方法不建議長期使用
。
2、艾灸法：選用三陰交
、足三里等穴位
，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使局部溫?zé)岫鵁o灼痛
。每穴10-15分鐘左右
，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。
3
、按摩法：病用雙手掌互相摩擦
，直至發(fā)熱，在臍下小腹部沿順時(shí)針方向按摩大約200次
?div id="d48novz" class="flower left">
；螯c(diǎn)揉足三里、三陰交穴
，各1分鐘
。
4、熱敷法：下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣
，促進(jìn)腹部的血液循環(huán)
，能夠緩解痛經(jīng)。如果用加熱的中藥熱敷
，活血通絡(luò)
、行氣止痛的效果會更好。
四物湯的功效與作用 四物湯的副作用
四物湯是一道漢族藥膳
。中醫(yī)補(bǔ)血
、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，方用當(dāng)歸
、川芎
、白芍、熟地四味藥組成
。一般來說
，它具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的效果，可減緩女性的經(jīng)痛
。那么四物湯的功效與作用 四物湯的副作用
四物湯的功效與作用調(diào)經(jīng)止痛
，養(yǎng)血疏筋
四物湯有調(diào)經(jīng)止痛的作用，可以幫助化瘀活血
，使經(jīng)血排除暢通;另外
，四物湯能補(bǔ)充人體所需的鐵元素
，以減少月經(jīng)來潮時(shí)出現(xiàn)的貧血，頭暈及經(jīng)血不暢現(xiàn)象
。
改善亞健康癥狀
長期坐在辦公室工作的人群
，工作壓力過大，加上缺乏鍛煉
，容易出現(xiàn)氣色差，氣虛
，易疲勞的亞健康癥狀
，這種情況下適量服用一些四物湯能夠有效改善亞健康癥狀。
防止肌膚老化
四物湯中的藥材多為溫補(bǔ)型補(bǔ)血?jiǎng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，養(yǎng)成定期服用四物湯的習(xí)慣
，有助于氣血暢通，避免手腳冰冷現(xiàn)象
，還能臉色變得更加紅潤
，肌膚保持潤澤光滑，延緩身體機(jī)能老化
。
潤燥養(yǎng)肺
秋冬季節(jié)天氣干燥
，容易發(fā)生皮膚瘙癢，嗓子干啞等過敏性癥狀
，這個(gè)時(shí)候?qū)⑺奈餃械氖斓馗挠蒙?div id="m50uktp" class="box-center"> ，搭配麥門冬，天門冬服用
，能起到潤燥養(yǎng)肺的功效
。
清心降火
天氣濕熱的時(shí)候，人體出現(xiàn)心火旺盛的情況
，常會導(dǎo)致月經(jīng)提前
，煩躁不安，夜間盜汗
，睡眠質(zhì)量差等情況出現(xiàn)
，這個(gè)時(shí)候在四物湯中加大白芍的分量，或者酌情增加黃岑
，竹葉
，能幫助清心降火氣。
增強(qiáng)體抗力
冬天天氣寒冷
，人體經(jīng)絡(luò)開始處于半休眠期
，活動(dòng)量減少了，抵抗力下降
，許多女性開始有怕冷
，痛經(jīng)的感覺
，這個(gè)時(shí)候溫陽補(bǔ)腎很重要，喝四物湯的話應(yīng)該加重當(dāng)歸比例
，并酌情添加桂枝
，菟絲子，巴戟天等溫補(bǔ)型藥材
。
四物湯有哪些副作用
1.四物湯作為一種補(bǔ)劑來說
，它具有溫燥性質(zhì)。所以
，對一些熱性體質(zhì)或內(nèi)熱比較大的人來說
，服用四物湯容易上火、長痘痘
。
2.熟地
、當(dāng)歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉
。
3.服用四物湯經(jīng)常會感覺口干舌燥
。
需要服用四物湯
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質(zhì)的要用熟地，熱性體質(zhì)的用生地;
3.即需要補(bǔ)又需要清熱時(shí)生地
、熟地各半;
4.口干舌燥要加入玄參;
5.有愛上火
、又愛長痘癥狀的，就需要服用有上涼下補(bǔ)作用的芩連四物湯了
。
注意事項(xiàng)
孕婦慎用
。陰虛血熱之月經(jīng)過多、胎動(dòng)漏紅則非本方所宜
。
四物湯的藥理作用1．糾正貧血：
用甲基纖維素（MC)腹腔給大鼠或小鼠注射可引起實(shí)驗(yàn)性貧血
；并有脾腫大及腎病變，動(dòng)物死亡率較高
。本方的正丁醇提取物能降低該模型小鼠的死亡率
，血液學(xué)觀察也表明有抗貧血作用，但對模型大鼠則未見效果
。對苯肼所致浴血性貧血
，本藥的水提物僅稍有抑制作用。對放血所致小鼠急性失血性貧血
，口服本藥后
，經(jīng)粒細(xì)胞與紅細(xì)胞比例、有核細(xì)胞百分率的骨髓象檢查及骨髓染色形態(tài)和數(shù)量等觀察發(fā)現(xiàn)
，可使骨髓的造血機(jī)能改善
，促進(jìn)貧血的恢復(fù)，單純補(bǔ)氣方劑四君子湯作用較本方弱。對溶血性貧血的大鼠亦有一定的治療作用
，但作用較四君子湯弱
。本方對實(shí)驗(yàn)性急性失血性貧血?jiǎng)游锏募t細(xì)胞、血紅蛋白
、網(wǎng)織紅細(xì)胞等血液有形成分均有不同程度的增加
，以血紅蛋白增加顯著。
2．抗放射線的損傷：
在給正常小鼠致死量放射線照射前
，腹腔注射200mg/kg四物湯甲醇提取物
，可獲得較好的防護(hù)效果。而在放射線照射后給予該方則無此作用
，這種防護(hù)效果和川芎有依存關(guān)系
，當(dāng)歸和芍藥有輔助效果。
3．抗血小板聚集
、抗血栓形成：
對ADP誘導(dǎo)家兔的血小板聚集，四物湯有明顯的抑制作用
，這種作用通過升高血小板內(nèi)的AMP濃度和阿魏酸的含量來實(shí)現(xiàn)
。在抗體外血栓實(shí)驗(yàn)中，觀察到四物湯組無血栓出現(xiàn)
，而對照組血栓長度（mm)
、濕重（mg)、干重（mg)分別為0.2±0.61
、77.8±14.51
、35.7±4.69。
4．抗缺氧：
小鼠在常壓下整體缺氧
、異丙腎上腺素致心肌缺氧
、結(jié)扎頸總動(dòng)脈致腦缺氧、亞硝酸鈉中毒致細(xì)胞缺氧的實(shí)驗(yàn)中
，四物湯組（腹腔注射四物湯的水醇法提取液0.1ml/10g體重)
，存活時(shí)間（分鐘)分別為7.57±1.68、6.22±0.74
、4.67±1.35
、52.5±4.1，而對照組（腹腔內(nèi)注射等量生理鹽水)存活時(shí)間（分鐘)分別為5.71±0.43
、5.19±0.84
、2.82±1.10、25.8±7.4
。證明了四物湯有較好的抗缺氧作用
。
5．抗自由基損傷：
幼齡鼠在接受O3刺激后，可產(chǎn)生體力
、御寒能力和對缺氧耐受力下降等類似于老齡動(dòng)物生理功能衰退的表現(xiàn)
，而四物湯對衰老模型出現(xiàn)的上述指標(biāo)有明顯的改善作用
。實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｐ徒M小鼠腦中MAO-B活性升高，表現(xiàn)出與老齡動(dòng)物相一致的生化改變
。給藥組小鼠血清的化學(xué)發(fā)光抑制率增加
，SOD活力升高；血漿
、腦
、肝組織中脂質(zhì)過氧化物含量和腦組織MAO-B活力降低；不同劑量之間呈量效關(guān)系
。
6．抑制肉芽增殖：
在ddy系小鼠背部作成佐劑肉芽囊
，腹腔內(nèi)投予四物場（50-200mg/kg)，見到肉芽濕重及新生血管量均能呈用量依賴性地抑制
，最大抑制率達(dá)40%
。四物湯對肉芽腫增殖的抑制效果，構(gòu)成生藥的川芎
、當(dāng)歸起主要作用
，其作用機(jī)制是通過抑制血管平滑肌細(xì)胞的增殖而起作用。培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的10%小牛血清對增殖的促進(jìn)作用
，四物湯（4-500μg/ml)是用量依賴性抑制
，最大抑制率46%。
7．抑制子宮肌活動(dòng)：
以當(dāng)歸
、白芍
、川芎、枸杞
、香附
、甘草為基本方，其濃度為1×10-2（g/ml)時(shí)
，對大鼠子宮自發(fā)運(yùn)動(dòng)有抑制作用
，頻率明顯減少，肌張力略有下降
，給藥前后5分鐘頻率的平均抑制率為53.3%
。用本方2.5ml/kg（5g/kg)十二指腸給藥，對家兔子宮自發(fā)運(yùn)動(dòng)的頻率有明顯抑制作用
。給藥后60-70分鐘
，頻率平均抑制率為42%，肌張力變化不明顯
。但本方對大鼠離體子宮和在體家兔子宮自發(fā)運(yùn)動(dòng)的收縮幅度無影響
。本方濃度為1×10-2（g/ml)時(shí)，能減弱前列腺素F2α濃度為2.5×10-7（g/ml)引起的子宮收縮反應(yīng)，肌張力略有升高
，頻率減少
。
8．調(diào)節(jié)免疫功能：
通過淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化試驗(yàn)及活性斑試驗(yàn)，表明本方對細(xì)胞免疫反應(yīng)有較明顯的促進(jìn)作用
。在4×10-7/ml脾細(xì)胞懸液中分別加入2μg/mlHC
，2mg/ml的四物湯，其OD值分別為0.326±0.037
、0.696±0.159
，顯示本方能對抗HC對淋巴細(xì)胞增殖的抑制作用；在對抗CY抑制的小鼠遲發(fā)型皮膚超敏反應(yīng)（DCH)及對抗CY抑制的綿羊紅細(xì)胞（SRBC)致敏小鼠溶血素生成和對抗CY抑制小鼠炭粒廓清速率等方面
，均具有一定的作用
。
9．補(bǔ)充微量元素：
采用火焰原子吸收法測出本方有Cu、Zn
、Mn
、Fe，用石墨爐原子吸收法測出本方有Ni
、Cd
、Po、Cr
，這幾種微量元素多數(shù)與生血有關(guān)。
10．補(bǔ)充磷脂和維生素：
以鉬藍(lán)比色法檢測四物湯中含總磷脂0.025mg/g
，經(jīng)高效液相色譜儀測定本方中含維生素C61.20mg/g
，葉酸0.212mg/g。
經(jīng)期可以喝四物湯嗎？
說到四物湯，很多女性朋友一定知道
，四物湯是生活中很常見的滋補(bǔ)身體的藥膳
，很多女性會喝四物湯來滋補(bǔ)身體，增強(qiáng)體質(zhì)
。四物湯有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血
、抗衰老的作用，那么
，經(jīng)期可以喝四物湯嗎
？四物湯是指哪四物呢？一起來了解一下吧
！
1、經(jīng)期可以喝四物湯嗎
一般來月經(jīng)的時(shí)候不要吃活血和補(bǔ)血的藥物，四物湯屬于補(bǔ)血藥物，在月經(jīng)期間吃了有可能導(dǎo)致月經(jīng)少
。四物湯可以在月經(jīng)干凈后開始吃
，一般可以吃1-2周的時(shí)間，這樣補(bǔ)血效果很好
，長期調(diào)理月經(jīng)會很正常
，臉色也會白里透紅。
2、四物湯是指哪四物
四物湯是由當(dāng)歸
、川芎、白芍和熟地4味中藥組成
，其中又以當(dāng)歸
、熟地為主藥。熟地含有甘露醇
、維生素A等成分
，與當(dāng)歸配伍后，可使當(dāng)歸的主要成分阿魏酸含量增加
，使當(dāng)歸補(bǔ)血活血療效增強(qiáng)
，能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦
！?br>
3、喝四物湯有什么功效
1、調(diào)經(jīng)止痛
、養(yǎng)血疏筋
四物湯可活血化瘀
，排除血塊，減輕腹脹腹痛
，使經(jīng)血排出順暢;可補(bǔ)鐵
，減少月經(jīng)來潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不通的癥狀
。
2
、滋潤肌膚、防止老化
四物湯方中多為溫補(bǔ)的行血藥
，有助于氣血順暢
，溫手腳，并使面色紅潤
、肌膚光滑
，減緩生理機(jī)能老化。
溫馨提示：根據(jù)本文所描述的可以發(fā)現(xiàn)
，女性經(jīng)期是不能喝四物湯的
，專家建議您等經(jīng)期結(jié)束之后再吃效果會更好
。
4、不是所有女性都適宜四物湯系由當(dāng)歸
、川芎
、白芍和熟地等4味藥材所組成，作用皆入肝經(jīng)
，有補(bǔ)益肝血和調(diào)經(jīng)的作用
，其中的川芎因具有行氣、止痛的效能
，能促使其他藥材充分發(fā)揮效能
，是預(yù)防和減少經(jīng)痛時(shí)，不可或缺的重要功臣
。
不過
，并非所有人都適合飲用四物湯。隨著女性體質(zhì)的不同
，出現(xiàn)的經(jīng)痛癥狀和經(jīng)期不適癥狀也有差異
，單純以四物湯調(diào)理，可能“補(bǔ)不到位”或“補(bǔ)過頭”
，建議女性喝四物湯調(diào)經(jīng)前
，應(yīng)視經(jīng)血顏色和表現(xiàn)、腹痛狀態(tài)和體質(zhì)
，由專業(yè)中醫(yī)師替換或增加藥材種類和劑量
。
四物湯的功效與作用
5 四物湯清心降火天氣濕熱的時(shí)候，人體出現(xiàn)心火旺盛的情況
，常會導(dǎo)致月經(jīng)提前
，煩躁不安，夜間盜汗
，睡眠質(zhì)量差等情況出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候在四物湯中加大白芍的分量
，或者酌情增加黃岑
，竹葉，能幫助清心降火氣
。
6 四物湯潤燥養(yǎng)肺秋冬季節(jié)天氣干燥
，容易發(fā)生皮膚瘙癢，嗓子干啞等過敏性癥狀
，這個(gè)時(shí)候?qū)⑺奈餃械氖斓馗挠蒙?div id="m50uktp" class="box-center"> ，搭配麥門冬，天門冬服用
，能起到潤燥養(yǎng)肺的功效
。
7 四物湯增強(qiáng)體抗力冬天天氣寒冷
，人體經(jīng)絡(luò)開始處于半休眠期，活動(dòng)量減少了
，抵抗力下降
，許多女性開始有怕冷，痛經(jīng)的感覺
，這個(gè)時(shí)候溫陽補(bǔ)腎很重要
，喝四物湯的話應(yīng)該加重當(dāng)歸比例，并酌情添加桂枝
，菟絲子
，巴戟天等溫補(bǔ)型藥材。
8 四物湯服用禁忌四物湯雖然是補(bǔ)藥
，但是服用也有注意事項(xiàng)
，首先最好在月經(jīng)干凈以后再喝，最好是早中晚飯前一小時(shí)喝最能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣效果
。四物湯不宜天天服用
，不然容易造成經(jīng)血過多，呼吸急促
，甚至面色蒼白
，長期服用易造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)，甚至誘發(fā)子宮病變
。感冒時(shí)也不宜喝四物湯
，以免引起上火，加重病情
。四物湯屬熱性
，喝多容易上火;一些腸胃不好的人喝四物湯容易引起腹瀉;四物湯偏于補(bǔ)血，血熱體質(zhì)人群要減少四物的攝入量
。
喝四物湯的好處
喝四物湯的好處
喝四物湯的好處
，四物湯屬于中國的一道傳統(tǒng)藥膳，也是一種保健品
，一直以來都被認(rèn)為是女性調(diào)理身體的良藥
。四物湯也具有美容養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)氣血的功效，下面和我來了解一下喝四物湯的好處吧
。
喝四物湯的好處1 四物湯的功效與作用
一：四物湯補(bǔ)血養(yǎng)血的功效作用
四物湯中的四物都能活血養(yǎng)血
，有效消散血塊，讓淤血更順暢的代謝出來
。
四物湯對有痛經(jīng)問題的女性尤為對癥下藥
，能夠充分緩解痛經(jīng)的各種不適癥狀。而對于有貧血問題的人來說更要喝四物湯了
，四物湯補(bǔ)氣補(bǔ)血效果充足
。
二：四物湯美容肌膚的功效作用
四物湯中的四物是出色的溫補(bǔ)藥材
，四物湯順氣暖宮，讓女性冷手冷腳的問題得到改善
。女性的肌膚是否亮澤和內(nèi)在有非常大的關(guān)系
，內(nèi)部生理環(huán)境的健康能夠讓女性肌膚更加光澤美麗。愛美麗又喜歡滋補(bǔ)品的女性們絕對不要錯(cuò)過這個(gè)四物湯了
。
三：四物湯強(qiáng)化機(jī)體的功效作用
四物湯可以順應(yīng)時(shí)節(jié)的變化搭配四季適宜的食材來熬煮
。
四物湯對于上班族來說喝起來可以強(qiáng)身健體，改善疲勞體質(zhì)
。
豬肝湯是生活中特別受歡迎的一種養(yǎng)生湯
，它能為人體補(bǔ)充豐富營養(yǎng)并能補(bǔ)益氣血，而且能緩解人體疲勞
，豬肝湯的功效與作用還有很多
，今天我會做這方面的詳細(xì)介紹，同時(shí)也會讓大家知道豬肝湯的食用禁忌有哪些
。
豬肝湯的功效與作用
1：補(bǔ)血
補(bǔ)血提高人體造血功能是豬肝湯最重要的功效
，因?yàn)樨i肝是一種含鐵量特別高的.食材，人們用它煲湯喝能吸收豐富
，微量元素體這種物質(zhì)可促進(jìn)身體內(nèi)血紅蛋白合成并能增強(qiáng)人體自身造血功能
，它對人體出現(xiàn)了氣血虧損和面色暗黃等癥都有特別好的緩解作用。
2：保護(hù)眼睛
豬肝湯中還含有豐富維生素
，a這種物質(zhì)能直接作用于人類的視神經(jīng)
，并能增強(qiáng)人類視網(wǎng)膜功能，也能提高人類視網(wǎng)膜的抗氧化能力
，可防止人類視力下降
，經(jīng)常喝豬肝湯還能緩解眼睛疲勞也能降低夜盲癥的發(fā)病率。
3：增強(qiáng)免疫力
多喝豬肝湯還能增強(qiáng)身體免疫力
，因?yàn)樨i肝湯中含有豐富維生素C和微量元素硒
，這些物質(zhì)被人體吸收后能增強(qiáng)人體自身免疫系統(tǒng)功能，并能提高免疫細(xì)胞活性
，它能讓人體自率抗病能力明顯增強(qiáng)
，另外豬肝湯中含有的微量元素C還是一種抗癌物質(zhì)能阻止人體細(xì)胞癌變，可降低癌癥發(fā)病率
。
豬肝湯的食用禁忌
豬肝湯的養(yǎng)生功效極為出色
，但大家在吃豬肝湯的時(shí)候一定要注意豬肝湯禁止和豆芽
，山楂等食材搭配在一起吃
，因?yàn)檫@些食材中含有的某些物質(zhì)會破壞豬肝湯的營養(yǎng)，會產(chǎn)生一些對人體有害的物質(zhì)
。另外生活中哪些患有身體肥胖和高血脂以及動(dòng)脈硬化的人還禁止喝豬肝湯
，不然他們會吸收過多膽固醇
，容易讓病情加重。
看過上面對豬肝湯做的具體介紹后
，大家能了解豬肝湯的功效與作用
，也能掌握豬肝湯的食用禁忌，以后再吃豬肝湯就能多加注意
，能保證它的食用安全也能讓豬肝湯發(fā)揮好的食用功效
。
喝四物湯的好處2 四物湯可以加雞蛋嗎？
可以加雞蛋一起煮
。 四物湯加雞蛋一起煮
，藥效并不會受到影響，也不會減弱
。不過要注意
，雞蛋應(yīng)用煮熟的雞蛋剝皮后再與四物湯的湯汁一起煮，同時(shí)也可加些紅棗
、枸杞
、紅糖等一起，味道更好
？
喝四物湯有哪些好處
1、四物湯可調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作
，四物湯可幫助活血化瘀
，排除血塊，并減輕腹脹腹痛
，使經(jīng)血排出順暢
。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑
，減少月經(jīng)來潮時(shí)的貧血
、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化
四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)?/p>
若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順
，不易手腳冰冷
，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化
，看起來更為年輕
。
3、對亞健康人群
現(xiàn)在人常在辦公室工作
，少鍛煉
，壓力大
，氣色差，氣虛
，易疲倦
，四物湯都有較好的功效。
喝四物湯需要注意哪些事項(xiàng)
1、生理期異常的女性禁喝四物湯
生理期提前
、經(jīng)血顏色鮮紅等，都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆
，
一般較不適用飲用四物湯
。若經(jīng)期出現(xiàn)脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病
，應(yīng)先找出問題所在
。
2、有熱性體質(zhì)的人禁喝四物湯
平時(shí)容易口乾
、嘴破
、睡覺多夢、睡不好皮膚癢
、易怒
、喉嚨痛的人，屬熱性體質(zhì)
，也不適合喝溫補(bǔ)的四物湯
。
3、身體有發(fā)炎情況的人不宜喝四物湯
比如眼睛充血或是感冒未愈等
，不適合喝四物湯
。因?yàn)樗奈餃珪铀傺貉h(huán)，反而會使發(fā)炎腫脹更劇烈
。
4、腸胃功能較差的人不宜喝四物湯
平常胃口不好，容易腹瀉
、胃漲的人
，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃
，加上當(dāng)歸滑腸
，容易造成腹瀉，應(yīng)做調(diào)整
。
5、更年期婦女不宜喝四物湯
更年期婦女服用四物湯后，可能全身發(fā)熱、汗流不止
。因?yàn)楦昶谑且环N身體機(jī)能的退化，屬于腎 虛的問題
；且更年期體質(zhì)偏躁熱
，補(bǔ)血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期癥狀愈演愈烈
。
6、熱性體質(zhì)的人不宜喝四物湯
四物湯作為一種補(bǔ)劑來說，它具有溫燥性質(zhì)
。所以
，對一些熱性體質(zhì)或內(nèi)熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火
、長痘痘
。
7、腸胃不好的人不宜喝四物湯
熟地
、當(dāng)歸對有一些胃腸功能不好的人來說
，容易引起腹瀉。
8、口感舌燥者不宜喝四物湯
服用四物湯經(jīng)常會感覺口干舌燥
。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/100754.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
，我們會第一時(shí)間予以刪除
相關(guān)文章
