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       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      身體好不好一看嘴唇就知道了
      
        
      
            夕陽紅
            2023-07-26 16:12:45
        
      

        
      
           
      很多人不知道，嘴唇有時也會反映一個人的整體健康狀況
      ，美國《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日邀請美國皮膚病學(xué)會專家黛安麥德法斯
      ，總結(jié)了從嘴唇看出來健康信息
      。
      1.嘴唇腫脹
        。它是過敏反應(yīng)的一個跡象
        ，同時伴隨出現(xiàn)流眼淚
      、皮膚瘙癢和蕁麻疹等其他癥狀
      ，可能因為新口紅
      、吃的食物等引起
      。如果腫痛厲害，就需要去看急診了
      。
      2.缺乏某些營養(yǎng)成分
      。如果嘴唇突然變干，或是嘴角開裂疼痛
      ，你可能是缺乏鐵
      、鋅、維生素b3或b6
        。解決方案：如果嘴角總是開裂
        ，可能需要去醫(yī)院做檢測。紅肉
        、鮭魚
        、雞蛋和綠葉蔬菜等是鐵和鋅的豐富來源，可以多吃點
        。在某些情況下
        ，你可能還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)補(bǔ)充品。
      3.流口水
        。嘴角裂縫處疼痛的另一個可能原因就是流口水所引起的
        ，它的學(xué)名是口角炎
        。如果你睡覺時磨牙或帶假牙，睡覺時唾液就會聚集在嘴角處
        ，可能引起酵母菌感染
        。酵母菌在一夜之間就會快速繁殖，讓嘴唇嬌嫩處的皮膚開裂
        。愛磨牙的人可以佩戴夜磨牙墊
        ，假牙出了問題要及時更換。
      4.壓力太大
        。當(dāng)你承受了極大的壓力時
        ，很有可能在嘴唇周圍出現(xiàn)幾個口唇皰疹。它們是免疫系統(tǒng)功能受到損害的跡象
        。學(xué)會放松
        ，不要把自己搞得太狼狽。
      8征兆從嘴唇看健康！紅色是感冒
      、紫色壞肝腎
       【馮鈺婷編譯】嘴唇連接腸胃
      ，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產(chǎn)生影響
      ，因此嘴唇的狀態(tài)也會每天變化
      。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢
      ，因而嘴唇較厚
      ；寒冷國家的人，常吃鹽分較多
      、較能保存的食物
      ，因而有緊閉的薄唇。
      嘴唇的樣貌與生活息息相關(guān)
      ，讓日本望診指導(dǎo)師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美
      ，來教你如何從嘴唇的8種狀態(tài)，判斷身體各部位的健康狀況
      。
        唇色太紅太白都不好
       
      1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題  
      嘴唇呈紅色是健康的象征
      ，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹
      ，這代表呼吸器官感染或發(fā)炎
      ，感冒時也可能呈鮮紅色。
      解決辦法：食用補(bǔ)肺的蓮藕
      ，或者養(yǎng)成慢跑
      、做干布摩擦操的習(xí)慣
      ，強(qiáng)化肺部功能。
      2. 白色的嘴唇 = 貧血  
      血液循環(huán)不順導(dǎo)致嘴唇血液變少
      ，即是處于貧血狀態(tài)
      。
      解決辦法：食用有造血功能的食物來補(bǔ)血，例如在豬肝
        、韭菜內(nèi)加入檸檬等富含維生素C的食物
        ，可以更有效地吸收鐵質(zhì)
        。
      3. 紫色的嘴唇 = 腸
        、肝、腎機(jī)能衰退  
      一味吃油膩的食物或無節(jié)制飲酒
        ，長期下來會導(dǎo)致腸
        、肝、腎機(jī)能衰退
      ，嘴唇呈現(xiàn)紫色
      。
      解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒
      。腎臟健康
      ，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆
      ，或者食用蜆類
      。
        嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
      4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢  
      身體內(nèi)部寒冷
      ，致消化器官
      、呼吸器官、大腸無法順利運作
      。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題
      ；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題
      。亦常見于過敏兒童身上
      。
      解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料
      、冰冷食物
      ，以及面包等淀粉類制品所致。建議以糙米代替白米
      ，多喝味噌湯
      、多吃梅子。
      5. 緊閉的薄唇 = 肝
      、腎
      、膽的問題        
      可能吃得太咸
      ，或者吃太多蛋，要注意肝臟
      、腎臟
      、膽囊的問題。
      解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物
      ，如薯芋類
      、小黃瓜、南瓜
      、蘆筍
      。
      6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機(jī)能衰退  
      嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少
      、生殖機(jī)能衰退
      ，或者體內(nèi)水分不足等原因。
      解決辦法：若吃太多咸的食物
      ，體內(nèi)水分就會減少
      。首先應(yīng)和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類
      、小黃瓜
      ，少吃讓生殖機(jī)能下降的肉類、魚類
      、乳制品
      。接著多吃白蘿卜、蔥
      、小松菜
      、芝麻等食物，就能快速改善問題
      。
      7. 上唇乾乾的 = 胃熱  
      胃熱即胃因受傷而發(fā)熱的狀態(tài)
      ，這代表胃已到極限，這時應(yīng)該吃容易消化的食物
      。
      解決辦法：首先吃飯時應(yīng)細(xì)嚼慢咽
      ，飲食改為清淡，多吃蘋果
      、橘子等酸味食物
      ，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜
      、豆腐
      、蜆類、蛤蠣等。
        
      健康的嘴唇輪廓清晰
      ，若嘴唇中心部位不夠明顯
      ，則代表心臟、胃
      、胰臟虛弱
      ，甚至是性功能衰退。
      解決辦法：這是因為常吃甜食
      、水果所致
      。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負(fù)擔(dān)，還會讓身體變冷
      ，容易使性功能衰退
      。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿卜、高麗菜
      。
      從嘴唇能看出一個人的健康狀況
      ，怎樣才是健康的嘴唇？
      從嘴唇能看出一個人的健康狀況
      ，健康的嘴唇一般都是那種紅潤而有光澤的
      。在我們的日常生活當(dāng)中，很多人由于工作或者學(xué)習(xí)上非常的繁忙
      ，都不注意自己的身體
      ，出現(xiàn)了一些現(xiàn)象，他們也不管
      ，因為他們覺得去醫(yī)院太麻煩了
      ，其實我們可以通過自己的嘴唇就可以看出是否患上了一些疾病。嘴唇上面所體現(xiàn)出來的就是我們身體所遭受的一些損害
      ，今天就主要給大家好好地講一下
      ，當(dāng)我們的身體患上某種疾病的時候，嘴唇就會出現(xiàn)對應(yīng)的癥狀
      。
      

      
當(dāng)我們的嘴唇顏色泛白的時候
      ，可能就是血虛的狀態(tài)，也就是說血液在循環(huán)的過程當(dāng)中非常的虛弱
      ，容易得貧血
      。這個時候我們應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血的食物，如果發(fā)現(xiàn)下嘴唇蒼白的話
      ，那么可能就是你的胃部虛寒
      ，有時還會出現(xiàn)上吐下瀉的癥狀。還有就是上嘴唇
      ，如果蒼白和泛青
      ，可能就是你的大腸比較虛寒了
      ，時常就會有脹氣腹絞痛，不寒而栗的狀況間接地出現(xiàn)
      。
      

      
當(dāng)我們的嘴唇唇青紫色的時候
      ，那就是我們的機(jī)體缺氧或者是藥物中毒的癥狀了，而且面部還常常伴有暗紫色或者淡青色
      ，心非常的慌
      ，而且有淤點等癥狀。那如果變?yōu)辄S色
      ，那么就說明肝炎可能就要發(fā)生了
      。還要給大家講一點，就是如果新生兒的嘴唇出現(xiàn)紫色
      ，那么可能就患有先天性心臟病
      ，應(yīng)該盡早的進(jìn)行治療。
      

      
以上就是通過嘴唇能夠看出一個人的健康狀況
      ，對此你有什么意見
      ，歡迎寫在評論下方。


      從嘴唇也能看出健康狀況
      ？嘴唇上有哪些表現(xiàn)
      ，是疾病的信號？
      我們的身體每個部位都有它存在的必然性
      ，就像日本認(rèn)為闌尾是身體沒有用的東西
      ，所以當(dāng)人一出生就將其切掉，其實這種做法是欠妥的
      。因為
      ，我們身體的每個部分都是有它的作用，只是闌尾暫時還研究出來
      ，它的作用性
      。同時，我們的身體每個部位出現(xiàn)了異常
      ，都會說明我們的身體出現(xiàn)了問題
      ，無論是哪個部位。就連我們的嘴唇都能反映出我們身體的一些狀況
      ，這里小編特意咨詢了當(dāng)?shù)赜忻麑＜?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，他給我們分享了嘴唇與我們的身體之間的關(guān)系，看看自己有沒這些情況？
      

      從嘴唇也能看出你的健康狀況
        ！嘴唇若有這6個?表現(xiàn)?
        ，可別忽視1、嘴唇喜歡脫皮：
      
這種情況很多人都會有
        ，有些人一年四季都會存在
        ，而大部分人是天氣干燥的時候容易出現(xiàn)。一般嘴唇脫皮
        ，并且還會伴有嘴唇出血的癥狀
        ，這個時候要考慮身體是否缺乏維生素B2，當(dāng)身體缺少這類維生素的話
        ，典型癥狀就是嘴唇干燥脫皮
        。同時，如果肝火旺盛
        ，也會容易導(dǎo)致嘴唇脫皮
        。所以，當(dāng)你出現(xiàn)這種癥狀的話
        ，建議平常清淡飲食
        ，同時可以適當(dāng)吃點維生素B2來進(jìn)行調(diào)理。
      

      
2
      、嘴唇顏色泛白或者泛紫：
      
我們的嘴唇皮是非常的薄
      ，所以，能直接從嘴唇上面看到毛細(xì)血管中血色
      ，當(dāng)你的嘴唇顏色過白，說明你的血氣差
      ，可能氣血不足或者是貧血
      ，建議多吃點補(bǔ)氣血的食物，比如：冬棗
      、枸杞
      、紅棗等等。當(dāng)你嘴唇泛紫
      ，可能是心臟方面的疾病
      ，要多注意了，必要的時候可以去做個心電圖查一下
      。
      

      
3
      、嘴唇兩邊長泡、開裂：
      
有很多人
      ，經(jīng)常性的喜歡在嘴角兩邊長泡或者開裂出血
      ，說明體內(nèi)肝火旺盛，導(dǎo)致身體火氣過旺，這種情況一般發(fā)生在冬天較多
      ，因為
      ，天氣干燥，而有些人的體質(zhì)火氣過旺
      ，從而容易導(dǎo)致嘴角長泡或者開裂出血
      ，建議多喝水，多吃蔬菜水果
      ，少吃辛辣食物
      。同時，那些抵抗力過低的人
        ，也比較容易出現(xiàn)嘴角長泡開裂的情況
        ，建議多運動，從而增強(qiáng)抵抗力
        。
      

      
4
        、嘴唇非常干燥，甚至開裂：
      
一般這種情況的人是由于肝病導(dǎo)致的
        ，當(dāng)你肝臟出現(xiàn)了異常后
        ，非常容易導(dǎo)致肝臟無法調(diào)節(jié)好體內(nèi)的血氣平衡，當(dāng)血氣過旺的時候
        ，就非常容易導(dǎo)致體內(nèi)火氣過重
        ，從而導(dǎo)致過多的水分蒸發(fā)出去，從而導(dǎo)致嘴唇干燥同時還會伴有開裂出血的情況
        。
      

      
5
        、嘴唇顏色泛黑紅：
      
很多女性朋友，喜歡涂這種顏色的口紅嗎
        ？顯得非常的性感
        。其實還有些人的嘴唇就是這種顏色，那么
        ，他們是否很幸運呢
        ？其實不是，這是身體有問題的表現(xiàn)
        。當(dāng)人的血液濃度過高的時候
      ，血液的顏色看起就是像黑紅一樣的，特別的深
      。就是因為你的血液濃度非常高導(dǎo)致的
      ，說明體內(nèi)寒氣中導(dǎo)致的。同時
      ，這類人還容易發(fā)生血管性的疾病
      ，所以
      ，平常一定要多喝開水，多吃點驅(qū)寒的食物
      。
      

      
6
      、嘴唇總是長一層白色物質(zhì)：
      
嘴唇泛白，一般正常人是不會有的
      。嘴唇上面若是出現(xiàn)一層白色的物質(zhì)其實就是嘴唇上面的一層死皮
      ，表示嘴唇上面的新陳代謝非常旺盛導(dǎo)致細(xì)胞過快死亡，出現(xiàn)這種情況表示我們的新陳代謝出現(xiàn)了問題
      ，一般新陳代謝過旺
      ，表示我們身體機(jī)能出現(xiàn)了異常，這個要引起重視
      。
      

          
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