冬天由于天氣寒冷,如果護(hù)理不當(dāng)很容易導(dǎo)致感冒
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、風(fēng)寒咳嗽能喝姜湯冬天咳嗽一般是由于風(fēng)寒感冒引起的,這種情況是可以喝姜湯的
。風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲
、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為:惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。生姜藥性辛溫,能發(fā)汗解表,祛風(fēng)散寒,作用緩和,適用于風(fēng)寒感冒輕癥。2
、風(fēng)熱感冒不能喝姜湯雖然說(shuō)冬天風(fēng)熱感冒少,但是如果長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房或者暖氣房
,空氣干燥、不流通,使人的身體燥熱、肺火上升、免疫力下降,遇風(fēng)之后可能會(huì)導(dǎo)致衛(wèi)表不和,肺失清肅而出現(xiàn)風(fēng)熱感冒。由風(fēng)熱感冒引起的咳嗽是不能食用姜湯的。3
、喝姜湯的好處1
、驅(qū)寒治感冒。喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。如果感冒了或者著涼了,喝上一碗熱熱的姜湯用來(lái)驅(qū)寒治感冒2、利水、治菌痢
3、促進(jìn)消化
。生姜味辛性溫,含有揮發(fā)油、姜辣素、樹脂及淀粉等,能增強(qiáng)和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進(jìn)消化,還有抗菌作用。早上喝姜湯,對(duì)健康有利。但晚上吃,因?yàn)榻緛?lái)屬熱,會(huì)讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。4
、冬天要少吃姜俗語(yǔ)“冬吃蘿卜夏吃姜”
,因?yàn)槎鞖夂蚋稍?空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分。而生姜屬于熱性,又在烹飪中失去不少水分,加速血液循環(huán),食后容易上火,加重干燥對(duì)我們?nèi)梭w的危害。5
、冬天咳嗽推薦食療(1)冰糖蒸橙子
橙子含有豐富的維生素C、鈣
、磷、β胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有有生津止渴,開胃下氣的功效食用方法:
1、取中等大小的橙子1個(gè),冰糖適量
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(2)雪梨川貝盅
冬天咳嗽有痰吃梨子會(huì)好得快些
食用方法:
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、準(zhǔn)備雪梨1個(gè)2
3、梨盅里放入砸碎的川貝和冰糖
4、將雪梨放入碗中
(3)蜜蒸蘿卜
民間素來(lái)也有“冬天蘿卜賽人參”說(shuō)法
食用方法:
1、準(zhǔn)備鮮蘿卜500g
2、將蘿卜洗凈削去皮
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(4)蔥白蘿卜湯
冬天感冒咳嗽多是由于風(fēng)寒引起
食用方法:
1、準(zhǔn)備蘿卜500g
2、先將蘿卜洗凈
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3、同時(shí)也會(huì)對(duì)于患者的心理造成很深的陰影
,由于咳嗽變異性哮喘很多的患者不能夠參見應(yīng)酬,不能夠和大家一起旅游,就會(huì)失去應(yīng)有的快樂,就會(huì)逐漸的郁郁寡歡可以
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擴(kuò)展資料:
姜雖有非常高的食療和藥用價(jià)值,但也不是人人都適合吃
,下面幾類人尤其要注意:1
、手腳心發(fā)熱的人。這類人屬于陰虛體質(zhì),是體內(nèi)津液不足所導(dǎo)致。而生姜性溫,會(huì)容易耗損津液,加重陰虛的程度,使津液虧損得更厲害,還會(huì)出現(xiàn)口干、眼干、心煩易怒、失眠等癥狀。2
、眩暈耳鳴的人。有此癥狀的人多是由于肝火過(guò)旺導(dǎo)致的一些并發(fā)癥所致,這類人本來(lái)就陽(yáng)熱亢盛,如果再吃過(guò)多的姜,相當(dāng)于“火上澆油”。3
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人民網(wǎng)——怕冷最好吃姜 冬季驅(qū)寒暖身食物排行榜
人民網(wǎng)——一杯姜水防治7種病 7類人千萬(wàn)別吃姜
問(wèn)題一:咳嗽能吃姜嗎咳嗽不能吃生姜,因?yàn)樯獣?huì) *** 咽喉
,誘發(fā)咳嗽。咳嗽要注意休息,多飲水,吃容易消化的食物,少吃或不吃辛辣 *** 性的食物。這樣有利于疾病的康復(fù)。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/102007.html.
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