現(xiàn)在的人應(yīng)酬比較多,親戚朋友出去聚會(huì)都是吃飯,吃飯的時(shí)候一般都會(huì)喝一些酒,小酒怡情,但是喝多了就對(duì)身體有害了,經(jīng)常會(huì)有人喝醉,不同的人喝醉的表現(xiàn)是不一樣的,但是喝醉后是很難受的,那喝醉了怎么解酒最快?喝醉酒了該怎么快速解酒?
手掌穴道解酒法
醉酒是因?yàn)楦闻K在分解酒精時(shí)所產(chǎn)生的乙醛存留在血液中引起的,因此為了預(yù)防或緩解醉酒而提高肝臟的解毒功能是很有必要的,與肝臟最密切的穴位是三焦經(jīng)上的“肝穴”,有促進(jìn)血液凈化作用的“腎穴”也是醒酒的有效學(xué)穴道,這兩處穴道均位于手掌?!案窝ā蔽挥跓o(wú)名指第二關(guān)節(jié)中央,“腎穴”位于小指第一關(guān)節(jié)中央。
刺激手掌穴道醒酒
用針灸法,指尖按壓法,牙簽或是發(fā)卡,火柴棍點(diǎn)壓刺激法,或用香煙灸均可。
香煙灸即是用點(diǎn)燃的香煙來(lái)代替艾草灸的溫?zé)岽碳しǎ瑢⑾銦煂?duì)著穴位熏烤,以感覺(jué)到暖和為宜,做7-10次就能達(dá)到效果,如果在喝酒前刺激這兩個(gè)穴位也能達(dá)到預(yù)防醉酒的效果。
花露水解酒法
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒,消腫止痛的中藥,因此花露水除了能祛痱止癢,防蚊蟲(chóng)叮咬,除菌殺菌之外,還具有一定的提神醒腦作用。
滴數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦拭醉酒者的胸,背,手肘和太陽(yáng)穴等處,可以明顯減輕醉意。
蜂蜜解酒法
中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜具有清熱,補(bǔ)中,解毒,潤(rùn)燥,止痛的作用。蜂蜜生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補(bǔ)中。
酒后多喝蜂蜜水可以快速醒酒,蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收,蜂蜜還有保肝解毒的作用,尤其有助于緩解酒后頭痛的效果。
豆腐解酒法
中醫(yī)認(rèn)為豆腐性涼,具有益氣和中,生津潤(rùn)燥,清熱涼血,解毒之功效。飲酒時(shí)宜用豆腐做下酒菜,因?yàn)槎垢泻械陌腚装彼崮芙庖掖嫉亩拘裕秤煤罂梢源龠M(jìn)酒中的乙醇迅速排泄。
宿醉食積人群,可以取酸梅6-8粒,豬肉餡100克,蔥末少許,豆腐300克。將豆腐切小塊,鍋內(nèi)加水1000毫升,先放入豬肉餡,酸梅用猛火燒開(kāi),改慢火煮10分鐘,放入豆腐,再煲至水開(kāi)即可熄火,起鍋前撒入蔥末,這道湯能醒酒開(kāi)胃。
生姜解酒法
中醫(yī)認(rèn)為,生姜性溫,有抗寒冷,促循環(huán),助消化,止嘔吐,解百毒等功效,生姜中所含的姜酚成分能抑制前列腺素合成,并且有很強(qiáng)的利膽,抑制膽結(jié)石的作用。
酒醉后惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含在口里,可止嘔吐。
酸梅解酒法
酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)鈣,鐵,而且含有特別多的枸櫞酸,能有效抑制乳酸,并驅(qū)使血管老化的有害物質(zhì),還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止咳。
醉酒后用開(kāi)水泡酸梅加冰糖飲,可以解酒;將酸梅泡發(fā)后,和冰糖,蜂蜜,桂花一起加水熬成汁,放涼之后飲用,也可以解酒。
桃花解酒法
中醫(yī)認(rèn)為,桃花性味苦辛,無(wú)毒,歸心肝胃經(jīng),具有消食順氣,祛風(fēng),利水,活血,通便,潤(rùn)膚美容的作用。用鮮桃花5克洗凈,水煎20分鐘后,加糖30克拌勻,取汁200毫升飲用,有利尿,解酒的功效。
維生素C片解酒法
維生素C又叫抗壞血酸,是人體健康所必需的13種維生素之一,維生素C在體內(nèi)各器官系統(tǒng)中都能發(fā)揮作用,幫助維持機(jī)體健康。
飲酒過(guò)量欲惡心嘔吐者,可立即口服維生素C6-10片,促使酒精在體內(nèi)分解。也可以飲酒前就服用,預(yù)防酒精中毒。
傳統(tǒng)解酒法
用葛根,麥芽,萊菔子,薏苡仁等配制成葛根汁飲料飲用,能降低血液中乙醇濃度,并且能加速乙醇代謝,使血液粘度異?;謴?fù)正常,可以有解酒保肝醒神等作用。
喝酒后頭疼怎么辦
1、喝蜂蜜水
喝酒之后想要緩解頭疼可以喝蜂蜜水。檸檬水中含有的特殊的果糖成分能夠促進(jìn)體內(nèi)酒精的分解吸收,有效快速解決喝酒后頭疼等不適。特別是在睡覺(jué)前喝蜂蜜水不僅有助于睡眠還能夠預(yù)防睡醒之后頭疼。
2、喝西紅柿汁
喝酒之后想要緩解頭疼頭暈的話可以喝西紅柿汁。西紅柿汁中含有的果糖也能夠幫助快速有效分解酒精并且促進(jìn)吸收。喝西紅柿汁大約300ml以上就能夠起到很好緩解頭疼頭暈的不適。
3、喝糖水
喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝糖水。喝糖水緩解酒后頭疼的原理跟喝蜂蜜水是一樣的,都是利用含有的果糖加速體內(nèi)酒精的分解吸收。一般說(shuō)來(lái)蜂蜜水的效果要比糖水的好。
4、喝芹菜汁
喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝芹菜汁。芹菜汁中含有具有能夠幫助分解酒精的B族維生素。酒后頭疼、面色潮紅都可以喝芹菜汁來(lái)緩解。如果是酒前喝芹菜汁的話也能夠幫助預(yù)防酒后出現(xiàn)的頭疼頭暈等不適。
5、喝濃米湯
喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝濃米湯。濃米湯中同樣含有豐富的維生素B,維生素B與酒精產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),能夠快速分解酒精,如果是在濃米湯中加點(diǎn)白糖效果會(huì)更好。
怎樣解酒最有效
當(dāng)醉酒時(shí),我們可以通過(guò)下面這些方法來(lái)解決,相信能夠得到很好的效果。
1.花露水解酒
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥.因此花露水除了能祛痱止癢、防蚊蟲(chóng)叮咬、除菌殺菌外,還具有一定提神醒腦的作用。
灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦拭醉灑者的胸、背、肘和太陽(yáng)穴等處就可快速明顯減輕其醉意。
2.蜂蜜水解酒
蜂蜜水同樣是解酒的好東西,因此,喝醉時(shí)喝一些蜂蜜水是很有效果的。
中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、止痛的作用。蜂蜜生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補(bǔ)中;甘而和平.故能解藥;柔而儒澤,故能潤(rùn)燥;緩可去急,故止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可以致中,故能調(diào)和百藥而與甘草同功。
醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收,蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對(duì)飲酒后頭痛的效果最好。
3.酸梅湯解酒
酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)、鈣、鐵,酸梅中含有特別多的構(gòu)德酸,能有效抑制乳酸,井驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。酸梅還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴。
做法:將酸梅用開(kāi)水泡后,加入冰糖飲用,可以幫助我們解酒,酸梅泡發(fā)之后,通過(guò)冰糖、蜂蜜、桂花,一起加水熬煎,放涼之后飲用,就可以幫助我們快速解酒。
4.醋解
中醫(yī)認(rèn)為酯能消腫,散水氣,殺邪毒,理諸藥。常食醋可凈化血液,降血壓,防止動(dòng)脈硬化。食醋能解酒是因?yàn)槭炒桌锖瑏?%—5%的乙酸,乙酸能跟酒精發(fā)生酯化反應(yīng)生成乙酸乙酪,從而降低體內(nèi)酒精的濃度,減輕酒精的毒性,從而達(dá)到解酒的田的。
做法:米醋或陳醋50毫升、紅糖25克、生姜3片,加水適量.煎湯飲服,可減少酒精對(duì)人體的損害;食醋1小杯(20~25毫升),徐徐服下可立即解酒
5.菊花茶解酒
菊花性微寒味甘、微苦,氣清香,能疏散風(fēng)熱,乎肝明日,清熱解毒。多用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛。
做法:菊花適量加沸水、白糖沖泡,可用于快速醒酒。
6.白糖水解酒
白糖也叫蔗糖,它含有人體生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素鈣、鐵、錳、鋅、鉻等多種元素。
中醫(yī)認(rèn)為白糖具有潤(rùn)肺生津、解口干燥渴、治中虛脘痛等功效。用糖水解酒是民間常用的解酒方法之一。
白糖100克加開(kāi)水適量沖成白糖水,放溫后一次飲用,能稀釋胃中酒精濃度,減少酒精的吸收。糖進(jìn)入體內(nèi)被吸收后,會(huì)使體內(nèi)血糖濃度增加,使酒精在血液中的濃度減低,促使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達(dá)到快速醒酒解酒的目的。
7.牛奶解酒
鮮牛奶是僅次于母乳的、營(yíng)養(yǎng)成分最全的、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的液體食品,是其他任何營(yíng)養(yǎng)品都無(wú)法企及的。
牛奶進(jìn)入體內(nèi)與酒精混合后會(huì)使蛋白質(zhì)凝固沉積下來(lái),在胃的表面形成一層膜,隔離酒精在胃內(nèi)的進(jìn)一步變化,起到保護(hù)胃黏膜的作用,可以快速減輕醉酒程度。
8.食鹽解酒
食用鹽是飲食中不可缺少的調(diào)味品,更是維持人體健康和新陳代謝平衡的主要原料。飲酒過(guò)量,胸腹難受,可在白開(kāi)水中加少許食鹽飲用??诜}水,也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
9.雪碧姜絲解酒
雪碧是宴會(huì)和夏季常用飲料之一。每罐裝雪碧中含熱量837干焦,碳水化合物49克,鈉47.9毫克。
姜絲少許,浸泡在雪碧飲料中,在飲酒過(guò)程中同時(shí)飲用,能快速減輕醉酒癥狀。
喝醉酒后會(huì)讓人感覺(jué)十分難受,那么喝醉酒后該怎么解酒呢,下面我為大家介紹喝醉酒后的解酒方法,歡迎大家閱讀。
喝醉酒怎么解酒 1、手掌穴道解酒法
醉酒是因?yàn)楦闻K在分解酒精時(shí)所產(chǎn)生的乙醛存留在血液中引起的,因此為了預(yù)防或緩解醉酒而提高肝臟的解毒功能是很有必要的,與肝臟最密切的穴位是三焦經(jīng)上的?肝穴?,有促進(jìn)血液凈化作用的?腎穴?也是醒酒的有效學(xué)穴道,這兩處穴道均位于手掌。?肝穴?位于無(wú)名指第二關(guān)節(jié)中央,?腎穴?位于小指第一關(guān)節(jié)中央。
2、刺激手掌穴道醒酒
用針灸法,指尖按壓法,牙簽或是發(fā)卡,火柴棍點(diǎn)壓刺激法,或用香煙灸均可。
香煙灸即是用點(diǎn)燃的香煙來(lái)代替艾草灸的溫?zé)岽碳し?,將香煙?duì)著穴位熏烤,以感覺(jué)到暖和為宜,做7-10次就能達(dá)到效果,如果在喝酒前刺激這兩個(gè)穴位也能達(dá)到預(yù)防醉酒的效果。
3、花露水解酒法
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒,消腫止痛的中藥,因此花露水除了能祛痱止癢,防蚊蟲(chóng)叮咬,除菌殺菌之外,還具有一定的提神醒腦作用。
滴數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦拭醉酒者的.胸,背,手肘和太陽(yáng)穴等處,可以明顯減輕醉意。
4、蜂蜜解酒法
中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜具有清熱,補(bǔ)中,解毒,潤(rùn)燥,止痛的作用。蜂蜜生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補(bǔ)中。
酒后多喝蜂蜜水可以快速醒酒,蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收,蜂蜜還有保肝解毒的作用,尤其有助于緩解酒后頭痛的效果。
5、豆腐解酒法
中醫(yī)認(rèn)為豆腐性涼,具有益氣和中,生津潤(rùn)燥,清熱涼血,解毒之功效。飲酒時(shí)宜用豆腐做下酒菜,因?yàn)槎垢泻械陌腚装彼崮芙庖掖嫉亩拘裕秤煤罂梢源龠M(jìn)酒中的乙醇迅速排泄。
宿醉食積人群,可以取酸梅6-8粒,豬肉餡100克,蔥末少許,豆腐300克。將豆腐切小塊,鍋內(nèi)加水1000毫升,先放入豬肉餡,酸梅用猛火燒開(kāi),改慢火煮10分鐘,放入豆腐,再煲至水開(kāi)即可熄火,起鍋前撒入蔥末,這道湯能醒酒開(kāi)胃。
6、生姜解酒法
中醫(yī)認(rèn)為,生姜性溫,有抗寒冷,促循環(huán),助消化,止嘔吐,解百毒等功效,生姜中所含的姜酚成分能抑制前列腺素合成,并且有很強(qiáng)的利膽,抑制膽結(jié)石的作用。
酒醉后惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含在口里,可止嘔吐。
7、酸梅解酒法
酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)鈣,鐵,而且含有特別多的枸櫞酸,能有效抑制乳酸,并驅(qū)使血管老化的有害物質(zhì),還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止咳。
醉酒后用開(kāi)水泡酸梅加冰糖飲,可以解酒;將酸梅泡發(fā)后,和冰糖,蜂蜜,桂花一起加水熬成汁,放涼之后飲用,也可以解酒。
8、桃花解酒法
中醫(yī)認(rèn)為,桃花性味苦辛,無(wú)毒,歸心肝胃經(jīng),具有消食順氣,祛風(fēng),利水,活血,通便,潤(rùn)膚美容的作用。用鮮桃花5克洗凈,水煎20分鐘后,加糖30克拌勻,取汁200毫升飲用,有利尿,解酒的功效。
9、維生素C片解酒法
維生素C又叫抗壞血酸,是人體健康所必需的13種維生素之一,維生素C在體內(nèi)各器官系統(tǒng)中都能發(fā)揮作用,幫助維持機(jī)體健康。
飲酒過(guò)量欲惡心嘔吐者,可立即口服維生素C6-10片,促使酒精在體內(nèi)分解。也可以飲酒前就服用,預(yù)防酒精中毒。
10、傳統(tǒng)解酒法
用葛根,麥芽,萊菔子,薏苡仁等配制成葛根汁飲料飲用,能降低血液中乙醇濃度,并且能加速乙醇代謝,使血液粘度異?;謴?fù)正常,可以有解酒保肝醒神等作用。
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