一、成人嘴唇發(fā)紫怎么回事
冬天寒冷的時候,人會被凍的嘴唇發(fā)紫。但除此以外,有些人的嘴唇會變紫,就是疾病的征兆了。一般嘴唇變紫,需警惕心臟疾病。
中醫(yī)認為,“口唇以開合為用,為心之外戶:聲音從口出,飲食從口入,為臟腑之要沖。”以經(jīng)脈而言,手陽明大腸經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、沖脈、任脈等人體重要的經(jīng)脈都與嘴有直接的關(guān)系。所以,這些經(jīng)脈和臟器的疾病都能夠通過嘴唇反映出來。
如果唇色發(fā)紫,則多為胃氣虛寒,可見血瘀之證。唇色紫紺而干焦,說明內(nèi)有瘀熱。而如果下唇黏膜上出現(xiàn)紫紅色斑塊,不管大小,都需要高度警惕,很有可能是消化道癌癥。嘴要暗色紫或淡紫色,說明淤血停內(nèi),多有外傷或內(nèi)傷。唇色突然變紫或變黑,則說明淤血攻心。
所謂發(fā)紫,在醫(yī)學(xué)上叫做紫紺,有些容易在口唇、鼻尖、耳朵、甲床等皮膚、粘膜有些薄,色素有些少和循環(huán)末梢部位見到。
我們知道,人體血液里含有紅細胞,紅細胞中有血紅蛋白,它們是運輸氧或二氧化碳的“工具”。血紅蛋白運輸氧時,便與氧結(jié)合成為氧合血紅蛋白,血液顏色鮮紅;當血紅蛋白運輸二氧化碳時,便與二氧化碳結(jié)合成還原血紅蛋白,血液顏色暗紅。動脈血液里氧合血紅蛋白多,所以動脈血鮮紅;相反,靜脈血液里還原血紅蛋白多,所以靜脈血暗紅。
分布在組織里的毛細血管,是介乎動脈與靜脈之間的一種血管連接。上邊談到的那些最易見到紫紺的部位,是由于毛細血管處在有些淺表的緣故。正常人不會出現(xiàn)紫紺,這是由于盡管靜脈血液或毛細血管內(nèi)的血液中有有些多還原血紅蛋白,但是其含量還是在正常范圍內(nèi)。如果由于某些疾病,造成毛細血管的血液內(nèi)還原血紅蛋白數(shù)量過多時,一般是每100毫升血液中含有還原血紅蛋白5克或5克以上,就會出現(xiàn)紫紺。
并非所有的心臟病人都會發(fā)生紫紺,只有先天性心臟病中的心房間隔缺損、心室間隔缺損、法樂氏四聯(lián)癥等病人才會引起紫紺。由于右半心與左半心之間存在先天性不正常通道,右半心那些原該去肺部處理的含有大量還原血紅蛋白的靜脈血,會直接通過這些不正常通道進入左半心而進入動脈系統(tǒng),造成毛細血管內(nèi)還原血紅蛋白增多,于是發(fā)生了紫紺。
二、嘴唇的顏色對應(yīng)癥狀解析
嘴唇的皮膚以及嘴唇周圍的病理現(xiàn)象都能從不同程度說明此時身體狀況,嘴唇之于人體就像一個“晴雨表”。
健康的唇:淡紅色,圓潤飽滿而不干燥,無潰瘍、開裂、皰疹。
嘴唇青紫血淤者居多
嘴唇青紫常為陽氣虛衰,血行郁滯的表現(xiàn)。當然,冬天穿得少,不注意保暖,外寒入侵也可能讓嘴唇變得青紫。
對癥調(diào)理:
外寒者天冷時多添衣,虛寒者以溫補陽氣為主。血淤在中醫(yī)里是病情到一定程度時出現(xiàn)的身體癥狀。因此,一旦出現(xiàn)血淤,最好盡早就醫(yī)。
嘴唇鮮紅多為熱癥
熱癥可以分為實證和虛證。實熱者除了嘴唇鮮紅之外,還常常伴有口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便干結(jié)等癥狀。虛熱者通常伴隨有手足心熱、易盜汗等癥狀,多為老年人、久病體弱者。
對癥調(diào)理:
實熱者在飲食上應(yīng)當以清熱降火為主,要少吃芒果、榴蓮等熱性水果和辛辣的食物??梢赃m當食用綠豆湯、甘蔗、雪梨等清熱食物。
虛熱者重在滋陰,不能多吃生的雪梨,可以用沙參、麥冬等煲瘦肉或者雞等,以食療方法調(diào)養(yǎng)虛證。
臉黃唇黃多濕熱脾不好
嘴唇偏黃,這點單從唇色上恐怕不好判斷。唇色與整體臉色相關(guān)性很大,只不過相對而言,唇色的變化更為敏感。嘴唇偏黃者往往臉色偏黃,整個人氣色不好。最常見的是有虛證的人群,他們除了嘴唇偏黃之外,常伴有乏力、頭暈、消化不良等癥狀。多為脾胃虧虛,與身體的運化功能有關(guān),濕氣重是其中的一個原因。
對癥調(diào)理:
脾胃虧虛、濕氣重者可以適當食用健脾祛濕的食物,例如淮山、薏仁、黨參、茯苓等。
嘴唇泛白多見氣血虧虛
氣血虧虛是導(dǎo)致嘴唇偏白的一大原因,往往面色、膚色、指甲色也偏白,容易出現(xiàn)乏力、頭暈、心慌等全身癥狀。還可能由脾胃陽虛所致,常有四肢不溫、大便稀溏、小便清長等癥狀。
對癥調(diào)理:
中醫(yī)對氣血虧虛者常用八珍湯(即四物湯與四君子湯相結(jié)合),多食用益氣補血的食物有助于調(diào)養(yǎng)氣血。脾胃陽虛者可以多攝入溫性藥物,例如黃芪、當歸等。
(1)加強營養(yǎng)比較高物質(zhì)的攝入,不要再度挑食,不要再想著減肥,生命比苗條更重要。建議食品:魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
(2)帶紅色內(nèi)皮的花生,每天適當嚼服,不限量。干棗,至少一天十五枚以上。
(3)不要過度熬夜,那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
唇色暗紅可能腎不好
唇色暗紅與唇色青紫又有一定的相近性。唇色偏暗也可能是寒癥、血淤的一個表現(xiàn)。另外,當唇色暗紅伴隨有眼眶偏黑,并有腰膝酸軟等典型癥狀,很可能是腎氣虛弱的表現(xiàn)。
對癥調(diào)理:
腎氣虛弱者當以補腎壯陽為主,在食療方面,可以多食溫陽食物,如姜蒜、牛羊肉等。
三、日常生活中如何護理唇部
嘴唇,是人臉部重要的一部分,人類的嘴唇有:保護口腔、吃東西、接吻等功能。嘴部的美觀,直接由嘴唇來體現(xiàn),因此,我們一定要保護好我們的嘴唇。美麗的嘴唇,可以體現(xiàn)一個女人的美麗,性感,成熟,高貴。也可以表現(xiàn)一個男人的英俊,帥氣和灑脫。保護好我們的嘴唇十分重要。以下是幾個護唇的要點:
1、唇部不宜經(jīng)常做去死皮的護理。因為唇部本身缺乏保護層,易受到傷害。當唇部出現(xiàn)干裂時,可先用熱毛巾敷3~5分鐘,然后用柔軟的刷子(用熱水泡過的牙刷也可)輕輕刷掉唇上的死皮,之后抹上護唇霜。最好不要立即抹口紅,否則會傷害唇部柔嫩的皮膚。
2、日常化妝時,如覺得唇部太干,可用熱水浸過的毛巾敷在唇上3~5分鐘,再用口紅,會顯得非常柔潤亮澤。
3、唇部也有自己的按摩方法:用食指和大拇指捏住上唇,食指不動,輕動大拇指按摩上唇;再用食指和拇指捏信下唇,大拇指不動,輕動食指按摩下唇。然后,再以上述相反方向有節(jié)奏地按摩上下唇,反復(fù)數(shù)次。這樣可消除或養(yǎng)活嘴唇橫向皺紋。
4、兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角揉磨使嘴唇皮膚有被拉長的感覺,先上唇,再下唇,可反復(fù)幾次。這樣可消除或減少嘴角縱向皺紋。
5、在沒有護唇霜的時候,如遇干燥天氣,可用眼霜來應(yīng)急。
四、成人嘴唇發(fā)紫該怎么辦
嘴唇發(fā)紫怎么辦
引發(fā)嘴唇發(fā)紫的原因很多,必須找出嘴唇發(fā)紫的根源,才能對癥下藥,以下是幾種應(yīng)對措施:
1、 如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色,應(yīng)吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。
2、 如果你很少運動,那么,每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。
如果有吸煙的情況,最好能夠減少吸煙量,體內(nèi)的尼古丁還是少點好。
3、 每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。
老陳醋還有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4、 缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫,可食用富含維生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
5、如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫,可以從飲食開始,可吃堅果類食物,如杏仁、花生等,堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險。
同時還可多吃馬鈴薯,該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。
心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
6、如果是由于貧血,血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。
首先就要先給身體補血,這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。嘴唇發(fā)紫不能盲目治療,應(yīng)對癥下藥,找出病因。
正常來講,熟悉中醫(yī)的朋友可能都知道,從嘴唇的顏色,確實能判斷我們身體出現(xiàn)的某些狀況,而且這些狀況都是有針對性的,所以說,很多時候我們看到自己嘴唇如果不是正常顏色的話,那么就要注意了,首先,我們嘴唇的正常顏色應(yīng)該是粉紅色的,那么在身體出現(xiàn)一些其他癥狀以后,嘴唇會變成什么顏色呢?在此,我根據(jù)在網(wǎng)上搜集來的很多資料,總結(jié)出以下幾種情況,分享給大家,希望對大家有所幫助:
1、深紅色
如果你發(fā)現(xiàn)嘴唇變得深紅顏色,那么有可能是我們內(nèi)熱、心熱引起的,除此之外,肺部出現(xiàn)異常也有可能導(dǎo)致我們嘴唇變的,顏色越來越深,如果這種顏色變深的情況持續(xù)很長時間都沒有緩解的話,那么我們應(yīng)該去醫(yī)院做一下肺部相關(guān)的檢查。
2、蒼白顏色
其實嘴唇發(fā)白的情況,在我們?nèi)粘I町斨惺潜容^多見的,蒼白顏色的嘴唇,也代表著我們身體某些部位出現(xiàn)了問題,正常情況下,可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了異常,胃部有一些疾病,導(dǎo)致的嘴唇蒼白,還有一種可能就是我們身體整體貧血,也有可能導(dǎo)致嘴唇蒼白,所以貧血的朋友在這個地方就需要注意了。
3、發(fā)黑
嘴唇發(fā)黑,在我們?nèi)粘I町斨写碇I臟功能可能出現(xiàn)了問題,除此之外惡心、嘔吐、厭食,也有可能導(dǎo)致嘴唇短期發(fā)黑,不過這種情況慢慢的就會變好。
問題一:嘴唇紫紅色是什么原因嘴唇的顏色于是找身體健康狀況,如:
嘴唇青紫:
血液循環(huán)不佳所致,易患心臟病、貧血,有中風(fēng)的傾向。
極度寒冷時,身體末端血液循環(huán)不良,嘴唇呈現(xiàn)青紫色。
唇色深紅:
發(fā)燒時,嘴唇呈深紅色。...說明
心臟衰竭缺氧或罹患肺病,嘴唇會呈深紅色。
色蒼白---若指甲、眼瞼也蒼白,可能有貧血。
唇色青紫---若非因為氣溫過於寒冷,有可能是有貧血、心臟方面問題。
上面簡要介紹了嘴唇發(fā)紫是什么原因,以前對嘴唇發(fā)紫是什么原因我也不知道,曾查了很多的嘴唇發(fā)紫是什么原因資料及嘴唇發(fā)紫是什么原因的食療、藥膳等資料,對嘴唇發(fā)紫是什么原因有了一定的了解,還有更詳細的、具體的嘴唇發(fā)紫是什么原因的介紹,對你了解嘴唇發(fā)紫是什么原因會有幫助的。嘴唇發(fā)紫是什么原因的食療、藥膳等資料,對嘴唇發(fā)紫是什么原因有了一定的了解,還有更詳細的、具體的嘴唇發(fā)紫是什么原因 的介紹,對你了解嘴唇發(fā)紫是什么原因會有幫助的。
問題二:嘴唇很紫,是怎么回事?怎么才能變回紅色?如果嘴唇長期出現(xiàn)青紫,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將其稱之為“紫紺”,預(yù)示著你的心臟可能存在問題,長期如此應(yīng)當及時去醫(yī)院檢查。某些呼吸系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)口唇缺少光澤、不夠紅潤的變化。若嘴唇發(fā)黑,嘴唇邊緣出現(xiàn)色素沉著,是消化系統(tǒng)出了毛病, 可能是腎臟機能不全;雙唇黑紫是血液缺氧的明顯癥狀。其他如肺炎、心力衰竭 、氣喘、肺心病、便秘、腹痛、腹瀉也可出現(xiàn)這種癥狀。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑 點的人,可能缺乏維他命C。
建議你還是去醫(yī)院檢查一下,對癥治療。
問題三:嘴唇是紫紅色是什么原因嘴唇正常情況下是紅色的。紫紅色可能有以下幾個原因:一是腎臟的問題,顏色越深發(fā)紫說明腎臟可能有問題,同時還會出現(xiàn)口唇邊緣出現(xiàn)色素沉著等;二是可能是消化系統(tǒng)出了毛病;三是血液中缺氧,也會有這個問題。嘴唇發(fā)黑紫的原因是多方面的,不要大意,應(yīng)該請醫(yī)生檢查,找出確切的原因,及時因病施治。
問題四:嘴唇一到晚上就變成、青紫色,第二天早上就發(fā)紅了,是什么原因?唇發(fā)黑: 消化系統(tǒng)異常:食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹,嘴唇會呈黑色。 出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑,可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長息肉,亦有罹患梅毒之可能。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點的人,可能缺乏維他命C。 嘴唇青紫: 血液循環(huán)不佳所致,易患心臟病、貧血,有中風(fēng)的傾向。 極度寒冷時,身體末端血液循環(huán)不良,嘴唇呈現(xiàn)青紫色。 唇色深紅: 發(fā)燒時,嘴唇呈深紅色。...說明 心臟衰竭缺氧或罹患肺病,嘴唇會呈深紅色。 嘴唇變厚: 嘴唇部位變厚,應(yīng)是甲狀腺素分泌不足。 唇厚薄有別: 上唇較薄的人,先天心臟較弱。 下唇較薄的人,先天性胃部較弱。 光芒放射狀線條: 嘴巴四周有如光芒放射狀的條紋,疑似帶有先天性梅毒。 嘴唇乾燥: 天候乾燥時,飲水不足,習(xí)慣以口呼吸的人,有此癥狀。 飲食中缺乏各種谷類、蔬菜、水果者,容易因缺乏維他命C而覺得嘴唇很乾。 飲酒過量及罹患慢性肺炎、胃病,也經(jīng)常嘴唇乾燥。 口唇潰爛: 口角部位疼痛、潰爛,顯示患了口角炎,右口角潰,應(yīng)該戒酒,飲食盡量清淡;左口角潰爛,戒吃零食,少吃甜食。 新生兒若有口唇潰爛現(xiàn)象,疑似遺傳性梅毒。 嘴唇附近起水泡,可能患有慢性胃病或肺炎。 嘴唇腫大、起泡、滲液,可能是化妝品所引起的唇炎。 唇緣長顆粒: 嘴唇四周長顆粒,表示飲食攝取過多糖分,應(yīng)該節(jié)制。 罹患肺炎、胃病時,唇邊也會長出小顆粒。 從嘴唇顏色看健康 健康的唇色是粉紅色的,如果唇色不正常,可能是健康狀況不好哦! 唇色蒼白---若指甲、眼瞼也蒼白,可能有貧血。 唇色青紫---若非因為氣溫過於寒冷,有可能是有貧血、心臟方面問題。 唇色淡黃---若臉色、眼白一樣呈黃色,可能是肝功能不好。 唇色紅紫---若非發(fā)燒或一氧化碳中毒,就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。 唇色烏黑---如果唇色烏黑干裂,內(nèi)有小蟲,那一定是你看貼不回引起. 從嘴唇看健康 人們一向注重保護自己的嘴唇。細嫩的、敏感的嘴唇不只顯示―個人的外貌,它還能反映出一個人的身體是健康的,還是有疾病。有一些病癥從鏡子中就可以看出來。 口角裂紋口角裂紋常常是在有神經(jīng)性皮炎的情況下出現(xiàn)。這也可能是嘴受了酵母菌感染的象征,例如患糖尿病時就會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。缺乏維生素C嘴唇也會出現(xiàn)裂紋,這是因為缺乏維生素C會影響結(jié)締組織和皮膚的再生。 嘴唇出現(xiàn)鳳疹塊并發(fā)紅德國皮膚科醫(yī)生伊麗莎白?羅韋女士說:“嘴唇出現(xiàn)皮疹可能是食物帶來的變態(tài)反應(yīng)造成的。堅果、蘋果、魚或者獼猴桃都是經(jīng)常致病的誘因?!毖栏嗪突瘖y品引起的變態(tài)反應(yīng)也可以使嘴的芪Х⒑臁? 荷包狀嘴羅韋醫(yī)生說:“這些呈放射狀的沼皺可能是結(jié)締組織方面的疾病引起的?!逼つw、血管和內(nèi)部器宮的結(jié)締組織可能經(jīng)常處于發(fā)炎狀態(tài)。 嘴唇開裂羅韋醫(yī)生說:“嘴唇開裂是因為經(jīng)常用舌頭舔造成的?!弊齑街挥幸粚颖”〉谋砥ぃ僖褐械拿笇ψ齑奖砥て饟p害作用。羅韋建議:“使用油性大的唇膏,以達到保濕目的。 嘴唇蒼白正常情況下嘴唇的顏色應(yīng)該是健康的深紅色。如果一個人的嘴唇經(jīng)常是蒼白的,可能意味著貧血,這種現(xiàn)象在婦女中比較普遍。貧血的人經(jīng)常感到身體乏力。 嘴唇發(fā)紫心臟和肺部有問題可以影響人體內(nèi)經(jīng)過血液輸送的氧的數(shù)量。如果氧的數(shù)量明顯降低,首先就從嘴唇發(fā)紫上表現(xiàn)出來。
問題五:嘴唇以前是鮮紅色的,后來變成了紫色是什么原因,中醫(yī)理論回答嘴唇是人們所有器官中,第一時間反映身體情況的窗口。健康的唇應(yīng)該是淡紅色,圓潤飽滿。如果你的嘴唇發(fā)紫,預(yù)示你的體內(nèi)火氣較大,而且有比較明顯的血瘀氣滯情況,常見的不適還有胸悶 噯氣 胸部偶有刺痛,有的還伴有牙痛 頭痛 便秘 尿黃等。
防治辦法;1 每天堅持30分鐘的慢跑,必然大有益處;2 每天飲用1-2湯匙山西老陳醋(稀釋)必有好處(有消化系統(tǒng)疾病者慎服);3 少吃辛辣和糖類食物,吸煙者請戒煙;4 病情較重者,可用古方幫忙:玄參30克 生地30克 麥冬30克 肉桂30克 水煎服
問題六:青年人嘴唇紅紫色身體健康方面有什么問題嗎青年人正常的嘴唇略紅。如果特紅是心脾有火,如果紅紫色,身體健康方面看,嘴唇紅紫色應(yīng)該有熱淤,以后也容易罹患心臟病。
問題七:嘴唇紫紅色是什么原因嘴唇的顏色于是找身體健康狀況,如:
嘴唇青紫:
血液循環(huán)不佳所致,易患心臟病、貧血,有中風(fēng)的傾向。
極度寒冷時,身體末端血液循環(huán)不良,嘴唇呈現(xiàn)青紫色。
唇色深紅:
發(fā)燒時,嘴唇呈深紅色。...說明
心臟衰竭缺氧或罹患肺病,嘴唇會呈深紅色。
色蒼白---若指甲、眼瞼也蒼白,可能有貧血。
唇色青紫---若非因為氣溫過於寒冷,有可能是有貧血、心臟方面問題。
上面簡要介紹了嘴唇發(fā)紫是什么原因,以前對嘴唇發(fā)紫是什么原因我也不知道,曾查了很多的嘴唇發(fā)紫是什么原因資料及嘴唇發(fā)紫是什么原因的食療、藥膳等資料,對嘴唇發(fā)紫是什么原因有了一定的了解,還有更詳細的、具體的嘴唇發(fā)紫是什么原因的介紹,對你了解嘴唇發(fā)紫是什么原因會有幫助的。嘴唇發(fā)紫是什么原因的食療、藥膳等資料,對嘴唇發(fā)紫是什么原因有了一定的了解,還有更詳細的、具體的嘴唇發(fā)紫是什么原因 的介紹,對你了解嘴唇發(fā)紫是什么原因會有幫助的。
問題八:嘴唇很紫,是怎么回事?怎么才能變回紅色?如果嘴唇長期出現(xiàn)青紫,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將其稱之為“紫紺”,預(yù)示著你的心臟可能存在問題,長期如此應(yīng)當及時去醫(yī)院檢查。某些呼吸系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)口唇缺少光澤、不夠紅潤的變化。若嘴唇發(fā)黑,嘴唇邊緣出現(xiàn)色素沉著,是消化系統(tǒng)出了毛病, 可能是腎臟機能不全;雙唇黑紫是血液缺氧的明顯癥狀。其他如肺炎、心力衰竭 、氣喘、肺心病、便秘、腹痛、腹瀉也可出現(xiàn)這種癥狀。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑 點的人,可能缺乏維他命C。
建議你還是去醫(yī)院檢查一下,對癥治療。
問題九:嘴唇是紫紅色是什么原因嘴唇正常情況下是紅色的。紫紅色可能有以下幾個原因:一是腎臟的問題,顏色越深發(fā)紫說明腎臟可能有問題,同時還會出現(xiàn)口唇邊緣出現(xiàn)色素沉著等;二是可能是消化系統(tǒng)出了毛?。蝗茄褐腥毖?,也會有這個問題。嘴唇發(fā)黑紫的原因是多方面的,不要大意,應(yīng)該請醫(yī)生檢查,找出確切的原因,及時因病施治。
問題十:嘴唇以前是鮮紅色的,后來變成了紫色是什么原因,中醫(yī)理論回答嘴唇是人們所有器官中,第一時間反映身體情況的窗口。健康的唇應(yīng)該是淡紅色,圓潤飽滿。如果你的嘴唇發(fā)紫,預(yù)示你的體內(nèi)火氣較大,而且有比較明顯的血瘀氣滯情況,常見的不適還有胸悶 噯氣 胸部偶有刺痛,有的還伴有牙痛 頭痛 便秘 尿黃等。
防治辦法;1 每天堅持30分鐘的慢跑,必然大有益處;2 每天飲用1-2湯匙山西老陳醋(稀釋)必有好處(有消化系統(tǒng)疾病者慎服);3 少吃辛辣和糖類食物,吸煙者請戒煙;4 病情較重者,可用古方幫忙:玄參30克 生地30克 麥冬30克 肉桂30克 水煎服
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