分娩前兆有哪些,,如何應(yīng)對(duì)分娩前兆_(孕婦快要分娩的前兆是什么)

一、分娩有哪些癥狀

一、胎動(dòng)次數(shù)減少

胎動(dòng)較以前減少，這是因?yàn)樘ヮ^已入骨盆位置，相對(duì)固定。胎兒活動(dòng)度減弱，每個(gè)孕婦對(duì)胎動(dòng)的感覺不一樣，但胎動(dòng)絕不會(huì)突然消失。若不能斷定是否異常，應(yīng)到醫(yī)院檢查。

二、陰道分泌物增多

因?yàn)榭煲置淞耍詾榱颂娣置渥鰷?zhǔn)備，子宮頸會(huì)變軟松弛，會(huì)導(dǎo)致分泌物增多。這些分泌物呈透明或白色的粘稠狀。

三、寶寶下沉

如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內(nèi)，你可能會(huì)體驗(yàn)到一種“胎兒下墜”的感覺。這時(shí)候，你也許會(huì)感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。

四、有規(guī)律的痙攣或后背痛

這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會(huì)加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時(shí)。

五、宮縮增多

假性宮縮更加的頻繁和強(qiáng)烈，這種情況表明你可能已經(jīng)進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。在這個(gè)過程中，你的子宮頸成熟了，已經(jīng)準(zhǔn)備好進(jìn)入真正的分娩。這期間，有些準(zhǔn)媽媽會(huì)經(jīng)歷類似月經(jīng)期的絞痛。

六、陰道出現(xiàn)血性分沁物

這是由于子宮頸口擴(kuò)張，使宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離，致毛細(xì)管破裂，也就是俗稱的見紅。一般見紅的血量少于平時(shí)月經(jīng)量，若超過月經(jīng)量為異常。見紅常在分娩開始前24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)。

七、腰痛

腰痛、大腿根脹及抽筋、趾骨部痛，步履艱難。這是由于胎兒頭部下降，壓迫骨盆內(nèi)神經(jīng)而表現(xiàn)出的癥狀。

八、破水

由于子宮收縮加強(qiáng)，子宮腔內(nèi)壓力增高，促使羊膜囊破裂，囊內(nèi)清涼淡黃的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。應(yīng)立即讓產(chǎn)婦取平臥姿勢(shì)送往醫(yī)院分娩，千萬不可直立或坐起，以免臍帶脫出，造成嚴(yán)重后果。

二、分娩前該做些什么護(hù)理

1、調(diào)整心理

在分娩前很對(duì)孕婦都有恐懼心理，但這種心理只會(huì)影響孕婦的睡眠和食欲，從而導(dǎo)致在分娩時(shí)產(chǎn)生困難。所以，在分娩前要注意消除恐懼心理。分娩時(shí)最好有丈夫或家人陪同。

2、適量運(yùn)動(dòng)

在分娩前應(yīng)適量的運(yùn)動(dòng)，這樣可以避免在分娩時(shí)出現(xiàn)困難，不要整個(gè)孕期都臥床休息。每天吃完飯后休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。

3、保持良好的心情

大部分的孕婦在分娩前都會(huì)非常緊張，為了寶寶的健康，在分娩前不要緊張，避免造成分娩困難。

4、合理飲食

整個(gè)孕期都需要大量的營養(yǎng)攝取，以保證寶寶的吸收，多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物。

5、分娩前要吃飽

分娩中會(huì)消耗女性大量的體力，還可能出現(xiàn)宮縮無力使產(chǎn)程延長，導(dǎo)致胎兒窘迫。所以，在臨床前要吃飽，這樣才能保證充足的體力進(jìn)行分娩，保證寶寶順利的誕生。

6、調(diào)整睡姿

懷孕后在晚上睡覺時(shí)要調(diào)整睡姿，應(yīng)調(diào)整為左側(cè)臥位，這樣可以減少子宮對(duì)胎兒的壓迫，減少胎兒缺氧的幾率。

7、不要濫用藥物

很多孕婦在孕期有因?qū)m縮引起的腹痛現(xiàn)象，就會(huì)吃一些藥來緩解，但是這種想法是錯(cuò)誤的，經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究還沒有能減輕產(chǎn)婦腹痛的藥物，而濫用藥物只會(huì)對(duì)胎兒造成嚴(yán)重的影響。所以，在分娩前不能濫用藥物。

三、分娩前的物品準(zhǔn)備

1、健?？ā⒃袐D健康手冊(cè)、準(zhǔn)生證、身份證及掛號(hào)證?，F(xiàn)金及信用卡，巧克力。

2、手機(jī)及手機(jī)充電器。

3、三套前開口的睡衣、長褲至腳踝(產(chǎn)后保暖很重要)、1雙拖鞋、2雙棉襪。

4、干凈消毒的長條衛(wèi)生紙5—10包、兩包超長衛(wèi)生護(hù)墊和幾條換洗內(nèi)褲。

5、哺乳胸罩和一次性乳墊、產(chǎn)后束腹帶。

6、準(zhǔn)備好碗、筷子、小勺、吸管、水杯等餐具。

7、洗臉毛巾1條，洗腳毛巾1條，洗下身毛巾1條。

8、消毒棉墊或紗布?jí)|若干。

9、小臉盆2個(gè)，洗衣粉一盒，肥皂一塊，身下棉墊。

10、牙刷、牙膏、頭梳、護(hù)膚品等洗漱用具1套。

11、晾曬尿布及衣物的隨意架。

12、嬰兒專用濕巾一包、尿布若干條。

13、嬰兒衣服、帽子3套。

14、嬰兒包被、毛巾被、小毛毯或小睡袋。

15、嬰兒爽身粉一盒。

四、分娩前產(chǎn)婦要做哪些準(zhǔn)備

一忌怕

孕婦對(duì)分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會(huì)妨礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實(shí)上，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性非常高。

二忌急

有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個(gè)活動(dòng)范圍，提前10天或拖后10天左右都是正常現(xiàn)象。

三忌粗心

一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時(shí)常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯(cuò)。

四忌累

是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動(dòng)應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度亦應(yīng)適當(dāng)減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

五忌懶

有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，整個(gè)孕期都不敢活動(dòng)。有些孕婦則是因?yàn)閼卸瓒辉敢舛嗷顒?dòng)。實(shí)際上，孕期活動(dòng)量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時(shí)間地臥床休息。

六忌憂

調(diào)查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強(qiáng)烈盼望生育男孩，給產(chǎn)婦造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

孕婦快要分娩的前兆是什么

媽媽懷孕幾個(gè)月了，很快就要到寶寶出生的日子了，那么孕婦分娩的前兆有哪些？孕婦臨產(chǎn)前要做好哪些準(zhǔn)備？下面我為你詳細(xì)介紹。
孕婦分娩的前兆有哪些
子宮底下降

初產(chǎn)婦到了臨產(chǎn)前兩周左右，子宮底會(huì)下降，這時(shí)會(huì)覺得上腹部輕松起來，呼吸會(huì)變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會(huì)隨之增加一些。

見紅

妊娠最后幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，平時(shí)在宮頸形成黏液栓，能防止細(xì)菌侵入子宮腔內(nèi)，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。隨著子宮規(guī)律地收縮，這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出;又由于子宮內(nèi)口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的征兆。如果出血量大于平時(shí)的量，就應(yīng)當(dāng)考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫(yī)院檢查。

下腹部有受壓迫的一種感覺

由于下降，分娩時(shí)即將先露出的部分，已經(jīng)降到骨盆入口處，因此出現(xiàn)下腹部墜脹，并且出現(xiàn)壓迫膀胱的現(xiàn)象。這時(shí)你會(huì)感到腰酸腿痛，走路不方便，出現(xiàn)尿頻。

腹部有規(guī)律的陣痛

一般疼痛持續(xù)30秒，間隔10分鐘。以后疼痛時(shí)間逐漸延長，間隔時(shí)間縮短，稱為規(guī)律陣痛。

破水

陰道流出羊水，俗稱“破水”。因?yàn)樽訉m強(qiáng)而有力的收縮，子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時(shí)離降生已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

孕婦臨產(chǎn)前準(zhǔn)備事項(xiàng)
應(yīng)該什么時(shí)候給醫(yī)生打電話;

醫(yī)生和護(hù)士下班后如何能找到他們;

是先給醫(yī)生打電話還是直接去醫(yī)院;

家離醫(yī)院有多遠(yuǎn);

乘什么交通工具去醫(yī)院;

是否有人時(shí)刻守護(hù)在孕婦身邊;

在上下班時(shí)間交通擁擠時(shí)，從家大約需多長時(shí)間到達(dá)醫(yī)院;

最好預(yù)先演練一下去醫(yī)院的路程和時(shí)間;

尋找一條備用的路，以便當(dāng)?shù)谝粭l路堵塞時(shí)能有另外一條路供選擇，盡快到達(dá)醫(yī)院;

是否將家里的事情安排好，請(qǐng)人幫助照顧孩子、寵物和料理家務(wù);

工作的事情是否安排好了，應(yīng)該讓上司和同事知道你的預(yù)產(chǎn)期。

預(yù)產(chǎn)期不是精確的分娩日期
一般來說，整個(gè)孕期是40周的時(shí)間，一些媽媽會(huì)擔(dān)心寶寶提前降生不健康。其實(shí)從醫(yī)學(xué)上來講的話，只要孕期滿了37周就可以是足月了，在37周到42周之間出生的寶寶，都是正常健康的寶寶。很多人判斷孕婦是否要分娩了，大多數(shù)會(huì)通過預(yù)產(chǎn)期來預(yù)算，其實(shí)預(yù)產(chǎn)期只是預(yù)計(jì)孕婦生產(chǎn)的日期，而并不是準(zhǔn)確的分娩時(shí)間，所以說很多孕婦的分娩時(shí)間，會(huì)在預(yù)產(chǎn)期的前兩周和后兩周出現(xiàn)。

如何緩解臨產(chǎn)前情緒
1、增強(qiáng)自信。準(zhǔn)媽媽要相信自己的能力，也要相信自己的寶寶。分娩過程雖然很痛，但是每一個(gè)有孩子?jì)寢尪汲惺苓^的，所以沒有想象的那么可怕。

2、多學(xué)習(xí)知識(shí)。產(chǎn)前多看些分娩的圖書或雜志，了解整個(gè)分娩過程。越熟悉產(chǎn)程，就會(huì)越對(duì)分娩減少恐懼。

3、與家人朋友多交流。可以多和家人、朋友溝通交流，尤其可以和一些新手媽媽交流，能夠了解分娩的情況，緩解緊張的情緒。

分娩前兆有什么癥狀 孕婦分娩前的信號(hào)

孕媽都是十分辛苦的，自從懷孕以來，每天身心是比較緊張的，那么面對(duì)即將分娩的時(shí)候，又該如何分辨是不是要生產(chǎn)了呢？而且，生產(chǎn)前需要準(zhǔn)備哪些東西呢？
分娩前兆有什么癥狀
確實(shí)很多人在分娩之前會(huì)有先兆，比如有的人會(huì)有下腹部下墜感覺，上腹部輕松感，常常是和胎頭下降是有關(guān)系的，也有的人會(huì)有不規(guī)律的子宮收縮比較明顯?；蛘呤怯醒岬母杏X，或者有的會(huì)有分泌物增多，或者有大便感，每個(gè)人分娩的征兆是不一樣的。

孕婦分娩前的信號(hào)
1、腹部有輕松感：初孕婦在臨產(chǎn)前1-2周，常感上腹部較前舒適，呼吸較輕快，食量增多；常感小腹墜脹，小便頻，腰酸等。

2、有疼痛現(xiàn)象（假陣縮）：孕婦在分娩前1-2周，常有不規(guī)律的子宮收縮，與臨產(chǎn)后的宮縮相比有如下特點(diǎn)：持續(xù)時(shí)間短，間歇時(shí)間長且不規(guī)律，宮縮強(qiáng)度不增加，宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部，宮頸口不隨其擴(kuò)張，小量鎮(zhèn)靜劑即能抑制這種“假陣縮”。

3、有見紅現(xiàn)象：在寶寶正式分娩前 24-48小時(shí)，部分準(zhǔn)媽媽可見陰道有少量的血性分泌物排出，稱為“見紅”。有時(shí)還可以同時(shí)排出粘液栓。見紅是分娩即將開始的可靠象征。

生產(chǎn)前需要準(zhǔn)備什么東西
在生產(chǎn)之前需要準(zhǔn)備的東西比較多。最常用的包括衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙、產(chǎn)婦和寶寶需要穿的衣物、洗漱用品、收腹帶以及喝水杯等，還需要準(zhǔn)備之前檢查的資料、孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)以及夫妻雙方的身份證、銀行卡、社?？ā⒔饚诺炔牧?。部分物品在醫(yī)院可有購買到，可根據(jù)自身情況決定是否準(zhǔn)備。孕婦在家中時(shí)還可以通過胎動(dòng)判斷胎兒的情況，如果胎動(dòng)異常，要警惕胎兒缺氧的可能性，也應(yīng)該及時(shí)就診。

臨產(chǎn)前應(yīng)該準(zhǔn)備什么嬰兒用品
孕婦孕期不僅要準(zhǔn)備產(chǎn)婦生產(chǎn)要用的生活用品，還要準(zhǔn)備新生兒出生后的一些生活用品，要給新生兒準(zhǔn)備穿的、吃的、用的等物品，如新生兒衣物、包被、毛巾、浴巾、洗澡盆、尿不濕、嬰兒濕巾、奶瓶、勺子、新生兒奶粉等，家長需要在新生兒出生之前準(zhǔn)備好這些物品，這樣才能避免新生兒出生后的正常生活受到影響。

分娩前的征兆有哪些？如何緩解緊張的情緒？

經(jīng)歷了十個(gè)月的辛苦懷胎的歷程之后，終于要迎來解放卸貨的日子了，但是這最后一關(guān)可是超級(jí)挑戰(zhàn)，除了正常宮縮陣痛的程序外，在此之前可是會(huì)有好幾種臨產(chǎn)的預(yù)兆，代表著寶寶即將要出生了，因此孕媽們特別是第一次當(dāng)媽媽的孕媽應(yīng)該要提前了解下這些癥狀，以便在寶寶發(fā)動(dòng)的時(shí)候不會(huì)慌亂，可以及時(shí)的察覺做好準(zhǔn)備的工作，所以不要緊張，提前做好準(zhǔn)備工作就可以安然渡過的。

逗媽在懷第一胎得時(shí)候，就是因?yàn)闆]有了解清楚產(chǎn)前的預(yù)兆和該做的措施，所以在預(yù)產(chǎn)期前一禮拜羊水破的時(shí)候，還慢吞吞的在家里洗了澡洗了頭發(fā)，吃了早飯才去的醫(yī)院，結(jié)果到了醫(yī)院立馬就被護(hù)士給喊床上躺著，并且不準(zhǔn)下床走動(dòng)，連上廁所都必須在床上解決，緊張的不得了，后來才知道羊水先破如果沒有及時(shí)處理，有可能引發(fā)嚴(yán)重的后果，想想都感到后怕還好最終一切都平安，所以提前對(duì)分娩的預(yù)兆及措施有所了解，是非常必要的。

那么孩子在出生之前會(huì)有什么反應(yīng)呢？

宮頸粘液栓

孩子快要出生的前幾天，很多孕媽會(huì)出現(xiàn)分泌物變得特別多特粘稠，看起來有點(diǎn)類似果凍樣的分泌物，這是因?yàn)樘旱念^部下降到了骨盆之內(nèi)，壓迫到了宮頸導(dǎo)致宮頸口擴(kuò)張，而原先黏住宮頸口的一種叫做宮頸粘液栓的分泌物會(huì)隨著宮頸的擴(kuò)張而脫落出體外，一般出現(xiàn)宮頸粘液栓以后的一星期左右寶寶就會(huì)有所動(dòng)作了。

見紅

還有就是比較明顯的產(chǎn)前預(yù)兆這個(gè)也是大多數(shù)孕媽在生產(chǎn)前都有出現(xiàn)的，就是在分泌物出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有血絲參雜在其中，量也不多，這個(gè)就是我們經(jīng)常所的見紅了，這是因?yàn)閷m縮的時(shí)候，靠近宮頸口端的胎膜和子宮壁發(fā)生了輕微剝離，然后發(fā)生的輕微出血，這些血液就隨著黏液一起流出體外，出現(xiàn)這個(gè)情況的時(shí)候不用緊張，一般24-36小時(shí)之后才會(huì)正式的發(fā)動(dòng)，所以在沒有出現(xiàn)規(guī)矩的宮縮和陣痛前可以不用去醫(yī)院，安心在家洗個(gè)澡，洗個(gè)頭發(fā)，清清爽爽的再去醫(yī)院待產(chǎn)。

胎膜破裂，羊水流出

當(dāng)孕媽發(fā)現(xiàn)下身有溫水流不停的流出的時(shí)候，而且流的速度是無法控制，憋也憋不住的時(shí)候，這個(gè)應(yīng)該就是羊水先破了，出現(xiàn)這個(gè)情況的時(shí)候，就不要再繼續(xù)站立著了，應(yīng)該先找個(gè)地方躺下，并且用東西將自己的臀部墊高，然后再通知家人或者救護(hù)車送去醫(yī)院，等待的過程中盡量的避免讓羊水繼續(xù)流出，因?yàn)檠蛩魇嘤锌赡軙?huì)引起胎兒宮內(nèi)窘迫或是發(fā)生羊水被污染的情況，所以孕媽一定要避免站立自行走路，去醫(yī)院的路上也盡量躺著，這個(gè)是一定要非常注意的。

宮縮密集有規(guī)律，痛感加強(qiáng)

當(dāng)孕媽感覺宮縮的力度越來越強(qiáng)烈，并且宮縮的間歇時(shí)間越來越短，疼痛的時(shí)間越來越緊密，并且同感不斷的加強(qiáng)，那么就要趕緊去醫(yī)院了，這個(gè)是因?yàn)樽訉m交替收縮和松弛所引起的疼痛，因?yàn)閷m頸口要擴(kuò)張到可以容納胎兒娩出，疼痛是必然的，這個(gè)癥狀出現(xiàn)就代表分娩已經(jīng)開始進(jìn)入第一產(chǎn)程的階段了。

當(dāng)分娩開始了，孕媽們可以這樣做緩解陣痛和面對(duì)緊張的內(nèi)心

因?yàn)榉置溟_始后得陣痛是緩慢逐漸加強(qiáng)的，所以當(dāng)陣痛來臨的時(shí)候，我們?nèi)梭w的本能反應(yīng)會(huì)用力緊繃或者是放松，這是因?yàn)槊鎸?duì)分娩時(shí)心里會(huì)有很多的不安和擔(dān)憂。

1. 很多孕媽在陣痛加劇時(shí)，會(huì)忍不住得大喊大叫，這個(gè)做法是錯(cuò)誤的，因?yàn)榉置涫且粋€(gè)需要用力的過程，如果在前期就大喊大叫的消耗體力，那么在需要用力的時(shí)候就會(huì)力所難及，所以在進(jìn)入陣痛的產(chǎn)程之后，在宮縮陣痛時(shí)可以通過拉瑪澤呼吸法來緩解疼痛，將所有的注意力都集中在深呼吸和吐氣上，可以適當(dāng)?shù)木徑馓弁?，并且保持體力。

2. 在分娩的過程中，趁著宮縮停止的間歇，可以吃一些巧克力喝紅牛之類可以快速補(bǔ)充體力的能量食物，讓身體保持著旺盛的體力應(yīng)對(duì)接下來得分娩工作。

3. 當(dāng)宮縮來臨時(shí)可以跪在瑜伽墊上，將身體前傾自然的趴在瑜伽球上，使得背部的肌肉得到放松，或者是腰背部斜靠在產(chǎn)球上，利用球體的韌性來按摩緩解腰背部的疼痛，但是這個(gè)動(dòng)作最好丈夫或者家人要陪伴在側(cè)，給予產(chǎn)婦生理和心理上的安慰和支持。

4. 分娩的過程中一定要配合醫(yī)生的指導(dǎo)，和醫(yī)生密切配合，自己也要保持平和得心態(tài)，積極的認(rèn)識(shí)生孩子是女性的一種自然天性，對(duì)自己要有信心，相信自己肯定可以順利的將寶寶娩出，不要讓自己的精神過度緊張，那么肯定可以安全的渡過這關(guān)。

分娩是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的過程，也是一個(gè)新生命的誕生歷程，要知道分娩的時(shí)候并不是你一人在單槍匹馬的戰(zhàn)斗，你肚子里的寶寶也是在非常努力的想要出來和媽媽見面，那么面對(duì)分娩的種種，就不顯得那么難熬了。

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