一、寶寶的頭什么時候可以豎起來
寶寶一個月坐位時頭能豎直3-5秒,2-3個月時坐位時勉強仰頭,4-6個月抬頭穩(wěn)定。嬰兒出生后幾天就能俯臥,但能夠俯臥后抬頭一般要在寶寶2個月后。
一般當孩子3個月大的時候,就能形成脊椎的第一個彎曲——頸曲,就能自己抬頭了。寶寶6-7個月能獨坐的時候形成了胸曲,寶寶1歲左右能跑能走的時候就形成了腰曲。
嬰兒生長發(fā)育的特點是頭大、頭重、骨骼的膠質多,肌肉還不發(fā)達,肌肉力量較弱。因此,1個月的嬰兒只能稍稍抬頭片刻,3個月時頭才能初步直立。由于頸部和背部肌肉發(fā)育還不完善,1~3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量。因此,抱1~3個月的嬰兒的姿勢是很講究的,關鍵是要托住嬰兒的頭部。
兩個月左右媽媽可以把寶寶豎抱讓他練習抬頭,具體操作方法:媽媽用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部,把寶寶豎抱起來,帶到室內或室外看看周圍。這樣可以幫助寶寶認識自己周圍的環(huán)境,培養(yǎng)寶寶的視覺能力和觀察事物的能力。
二、嬰兒抬頭的練習
1、俯臥抬頭訓練
讓寶寶俯臥趴在床上,注意不要讓被子或其他小物品堵住寶寶鼻子,影響呼吸,寶寶雙手放在頭的兩側,家長在前面用玩具逗引,鼓勵寶寶抬頭看家長或者玩具。新生兒就可以俯臥趴著,但未滿3個月的寶寶不建議趴著睡覺,以免出現(xiàn)窒息。在寶寶俯臥趴著時,會自動調節(jié)運動和休息,不會累壞寶寶。趴對寶寶腰背部和運動協(xié)調都是很好的訓練,有利于大運動發(fā)育,平時就喜歡趴著寶寶抬頭較早。
2、豎抱抬頭訓練
寶寶3個月以后,讓寶寶伏在家長肩上,將寶寶抱直,胸腹緊貼家長前胸,家長一手臂繞過寶寶背部抓住寶寶上肢,寶寶頭部還不能豎穩(wěn)時可用手掌托住寶寶頭和頸,另一手托住寶寶臀部和雙腿,撐住寶寶的全身重量,緊緊抱住寶寶。這樣寶寶的頭靠在家長的肩上,向后可以看見四周景物,同時也鍛煉了頭頸部肌肉,訓練豎抱抬頭動作。
三、新生寶寶什么時候可以外出呢
在中國大部分地區(qū),許多父母都不敢?guī)Ш苄〉膵雰撼鲩T到室外去。通常媽媽和新生寶寶都要禁足一個月,甚至更久。
事實上,并沒有醫(yī)學原因要求不可把健康嬰兒帶出門,相反,帶嬰兒出門換換新鮮空氣和視野,對所有年齡的人都有好處,包括嬰兒。
寶寶滿一個月的時候就可以出門了哦,如果周圍環(huán)境好一點的話,還可以更早的出門。不過,由于嬰兒抵抗力還不是很強,不建議將寶寶帶去人多的地方哦,以免感染疾病。讓寶寶一直待在家里并不合適,適當?shù)膸С鲩T走走,還能獲得不好好處哦。
在寶寶兩個月左右的時候,媽媽就可以帶寶寶出去曬太陽了。因為這個階段是寶寶發(fā)育的快速時期,他們體內非常缺鈣,而大自然的紫外線是最有利于寶寶吸收和發(fā)育的。一般早晨6點至10點這段時間最適合曬太陽。此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,上午9~10時,下午4~5時是適宜外出的時間。當然,如果是夏天的話,日照時間較長,下午4-5點又正是熱浪滾滾的時候,曬太陽的時間可以稍稍推后一點。
四、新生嬰兒何時能洗澡
新生寶寶出生后,沒有說不能洗澡,如果他的生活能力良好,體溫達到36℃就可以洗澡了。給新生兒洗澡時要注意特別護理臍帶部位。
1、胎兒在宮腔里就有習水性的特點,所以胎兒出生后在適當?shù)臅r侯就可以開始洗澡。
2、洗澡不但能清潔皮膚,而且還可以加速血液循環(huán),促進生長發(fā)育。
3、如果新生兒生活能力良好,當體溫恢復到36℃以上時就可以洗澡。
4、在臍帶沒有脫落前既可采取盆浴,又可用干洗法。
盆?。杭窗褜殞毞诺皆∨柚邢丛?。雖臍帶還沒脫落,但是只要洗澡時特別小心,不要觸兒生活能力良碰到,弄濕了,輕柔擦干肚臍周邊,涂上75%的酒精即可。
干洗法:即在出生后用軟紗布蘸溫開水將頭皮、耳后、面部、頸部、腋下及其兒生活能力良他皮褶處血跡輕輕拭去。
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