寶寶幾個(gè)月吃輔食最好,給寶寶喂輔食注意事項(xiàng)(幾個(gè)月寶寶添加輔食最好)

一、寶寶為什么需要添加輔食

1、寶寶吃母乳在經(jīng)過6個(gè)月以后，媽媽的乳汁分泌量會(huì)逐漸減少，這時(shí)候?qū)殞毜氖沉恳惨呀?jīng)開始增加，這時(shí)光喝母乳已經(jīng)不足以應(yīng)付寶寶1天的營養(yǎng)。

2、6-12個(gè)月大的寶寶，正是發(fā)展咀嚼與吞咽的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于寶寶來說，咀嚼與吞咽能力是需要逐漸學(xué)習(xí)的，如果沒有得到很好的練習(xí)，到了1歲以后，就會(huì)拒絕嘗試，即使寶寶肯吃，有時(shí)也會(huì)馬上吐掉，造成喂食上的困難。

3、輔食還能提供更多元、完整的各種營養(yǎng)，包括：熱量、鐵質(zhì)與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。逐次給與不同種類的輔食，可以讓寶寶習(xí)慣多種口味，避免日后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象。

4、寶寶在4-6個(gè)月大的時(shí)候，腸胃淀粉酶及各種消化酵素已經(jīng)開始分泌，表示消化及吸收功能已經(jīng)逐漸成熟，這時(shí)就可以開始練習(xí)吃輔食，以增加腸胃道功能，同時(shí)寶寶得到足夠充分的營養(yǎng)，才能更加茁壯。

二、寶寶什么時(shí)候添加輔食最好

確定嬰兒能夠吃的時(shí)間，關(guān)鍵點(diǎn)是要從嬰兒的實(shí)際需要，而不是只根據(jù)月齡來作決定。

如嬰兒出現(xiàn)以下情況，就可考慮添加輔食：

1)看體重：體重已達(dá)到出生時(shí)體重的2倍，通常為6千克。如出生時(shí)體重3.5千克，則要到7千克。小樣兒或出生體重2.5千克以下的低體重兒，添加輔助食品時(shí)，體重也應(yīng)達(dá)到6千克。

2)看奶量和喂奶后表現(xiàn)：即使每天喂奶多達(dá)8～10次，或一天吃配方奶達(dá)1000毫升，仍發(fā)現(xiàn)嬰兒有饑餓感或有強(qiáng)的求食欲，這表明嬰兒營養(yǎng)需要在增加。

3)看動(dòng)作發(fā)育：能扶著坐，俯臥時(shí)抬頭挺胸，能用雙肘支持其重量。在感覺方面，嬰兒開始有目的地或喜歡將手和玩具放在口內(nèi)。

4)看嬰兒對(duì)食物的反應(yīng)：

別人吃東西時(shí)嬰兒會(huì)饒有興趣地觀看，跟著食物從盤子到嘴里的過程。

當(dāng)小匙碰到嬰兒口唇時(shí)，嬰兒表現(xiàn)出吸吮動(dòng)作，能將食物向后送，并吞咽下去;當(dāng)嬰兒觸及食物或喂食者的手時(shí)，表示出笑容并張口，說明嬰兒有進(jìn)食愿望。

相反，如試喂食時(shí)，嬰兒頭或軀體轉(zhuǎn)向另側(cè)，或閉口拒食，則提示可能添加輔食為時(shí)過早。

此期嬰兒一般為4～6月齡。通常生長速度快、又較活潑好動(dòng)的嬰兒要比長得慢又文靜嬰兒需要早一點(diǎn)添加輔食。人工喂養(yǎng)較混合喂養(yǎng)及母乳喂養(yǎng)的嬰兒添加輔食為早。

三、寶寶輔食的注意事項(xiàng)有哪些

1、要根據(jù)寶寶的月齡按期添加。一般地，1-3個(gè)月添加的輔食有糖、菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚泥等;4-6個(gè)月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等;7-9個(gè)月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;9-12個(gè)月添加的輔食有龍須面、爛飯、餛飩等。

2、添加的量要由少到多。如3個(gè)月時(shí)添加蛋黃，開始時(shí)是蠶豆大小，服3-4天后，未出現(xiàn)消化功能紊亂，可增添至1/4個(gè)，以后每周增加1/4個(gè)，滿4個(gè)月時(shí)可增加到1個(gè)。

3、添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫，有濕疹，應(yīng)停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應(yīng)暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良癥狀后，再逐漸添加，但量要小。

4、注意衛(wèi)生。給寶寶添加的輔食最好現(xiàn)吃現(xiàn)做，如不能現(xiàn)吃現(xiàn)做，也應(yīng)將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經(jīng)常消毒，以防病毒侵入寶寶體內(nèi)引起疾病

四、嚼飯喂孩子的不好影響

即使寶寶吃飯嚼不碎，媽媽也千萬不要自己嚼碎了再喂給寶寶吃，因?yàn)橛泻芏酀摬氐奈ｋU(xiǎn)存在。媽媽們需牢記嚼飯喂食的4大危害：

1、傳播細(xì)菌

大人口腔中有很多細(xì)菌，雖然以大人的抵抗力足以對(duì)付，但對(duì)于抵抗力弱弱的寶寶來說，一旦感染細(xì)菌，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、口腔潰瘍等癥。到時(shí)候真的是寶寶受罪媽媽心疼難過了。

2、傳播疾病

有些傳染病是可以通過唾液傳播傳染的，例如乙肝、皰疹性咽炎等，大人在咀嚼食物時(shí)病菌會(huì)進(jìn)入食物，寶寶吃后很容易感染疾病。

3、影響消化系統(tǒng)

寶寶吃飯時(shí)嚼碎食物的過程是一個(gè)鍛煉消化系統(tǒng)的過程，如長時(shí)間吃嚼碎的食物，寶寶易失去咀嚼的興趣，從而影響咬合和消化系統(tǒng)。

4、影響發(fā)音系統(tǒng)

寶寶長期不咀嚼食物，口腔不運(yùn)動(dòng)，發(fā)音系統(tǒng)可能也會(huì)受影響，所以，大人最好別嚼飯喂食，應(yīng)鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立吃飯。

幾個(gè)月寶寶添加輔食最好

一般建議寶寶4－6個(gè)月添加輔食，最早不早于四個(gè)月，最晚的不晚于六個(gè)月。具體添加輔食的時(shí)間要根據(jù)不同寶寶的個(gè)體情況來看。

一般來說需要注意觀察寶寶，有的寶寶對(duì)大人的吃飯表現(xiàn)出興趣來，看到大人吃飯的時(shí)候，他會(huì)有咀嚼、流口水、兩眼睛盯著大人的嘴巴等這些表現(xiàn)，這就說明寶寶可以添加輔食了，可以嘗試添加輔食。

一般首選的寶寶添加輔食為鐵強(qiáng)化米粉，可以調(diào)成稠糊狀給寶寶喂。

輔食添加原則

1、從少到多

即在哺乳后立即給予嬰兒含強(qiáng)化鐵的米粉，用勺進(jìn)食，6-7月齡后可代替一次乳量。米粉的添加，可用溫水、母乳或者配方乳沖調(diào)，由少到多，由稀到稠。

2、從一種到多種

如蔬菜的添加，應(yīng)每種菜泥（茸）嘗1－2次/日，直至3-4日嬰兒習(xí)慣后，無不適、無過敏再換另一種，以刺激味覺的發(fā)育，也可幫助了解寶寶是否出現(xiàn)食物過敏。

3、從細(xì)到粗

添加輔食順序：泥狀食物-末狀食物-碎食物。

以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)－小寶寶如何添加輔食

寶寶幾個(gè)月可以添加輔食好

導(dǎo)語：寶寶的飲食禁忌是挺多的，但是他們幾個(gè)月的時(shí)候可以開始吃食物呢，不如我為你講解下吧。

寶寶幾個(gè)月可以添加輔食好 隨著嬰兒的成長，單純依靠母乳的喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足孩子生長的需求，這時(shí)如果不及時(shí)添加輔食，孩子就會(huì)營養(yǎng)不良，生長發(fā)育也會(huì)減漫或者停滯。

家長為孩子增加輔食，需要注意以下一些原則:食物從一種到多種;從少量的一兩勺到小半碗;從稀稀的逐漸變稠;從糊狀過渡到剁碎的細(xì)粒狀，再過渡到軟、爛、易消化的食物，如米湯一稀粥一軟飯、面糊一爛面條一餛飩一餃子、菜水一菜泥一菜末一碎菜。

一般情況下，在孩子三四個(gè)月大時(shí)就一可以開始添輔食，奶粉除外，先是米湯、蛋黃泥糊、米粉、奶糕等;.五六個(gè)月時(shí)就可以增加蛋羹、土豆泥、果泥、肉泥、蝦泥、魚泥.、菜泥等，這些可以拌在米粉或奶糕里吃。到孩子.八九個(gè)月后，家長可以在燒得很爛的稀飯、面條里加入剁得很碎的肉末、魚末、蝦末、菜末。魚、蝦的量不能大，魚每周1一2次，蝦可以2一3次，肉最好每天都有一點(diǎn)，可以是牛肉、豬肉、雞肉、鴨肉、豬肝等，蔬菜每天必須保證。如果孩子健康，體格達(dá)標(biāo)，很少生病，到1歲時(shí)就可以吃些小餛飩、水餃等，慢慢地可以在中午吃一頓燒得很爛的飯菜。

在添加輔食的'過程中，每添加一樣食物后，觀察幾天，看看孩子的消化情況，有沒有出現(xiàn)不舒服、大便是不是有明顯的變化、夜間的睡眠受不受影響，等孩子習(xí)慣一種食物后，再去添加另一種食物。

還有一點(diǎn)也很重要，家長一定要在孩子每3個(gè)月的時(shí)候帶孩子去醫(yī)院驗(yàn)一次血，看看血色索的情況，最好是在12克左右，不能低于11克。血色素的高低反映了孩子身體的營養(yǎng)狀況，也是對(duì)家長喂養(yǎng)是否符合要求的檢驗(yàn)。只要孩子的血色素在12克以上，就說明家長的喂養(yǎng)比較科學(xué)，孩子胃腸的消化吸收功能也不錯(cuò);如果孩子的血色素沒有達(dá)到11克，那家長可能是沒有注重營養(yǎng)的搭配，或者是孩子的胃腸消化吸收能力弱。這樣的話，以后不論孩子是到了兩歲還是3歲，家長除了給他加強(qiáng)營養(yǎng)外，仍然要將食物燒得很爛、剁得很碎再給孩子吃，才能減輕孩子的胃腸負(fù)擔(dān)。只有用溫暖、細(xì)碎的食物滋養(yǎng)胃腸，使胃腸慢慢地恢復(fù)功能，血液生成量增加，質(zhì)量提高，孩子的體質(zhì)才會(huì)增強(qiáng)，這樣自然就健康不生病了。

【寶寶到底幾個(gè)月加輔食】嬰兒什么時(shí)候加輔食最好

寶寶到底幾個(gè)月加輔食 4個(gè)月還是6個(gè)月

寶寶長到4-6個(gè)月時(shí)必須添加輔食，因?yàn)?個(gè)月以后母乳中維生素B1、煙酸、維生素C和D以及鐵等營養(yǎng)素不足。至于具體該何時(shí)添加，因人而異。4-6個(gè)月只是一個(gè)時(shí)間范圍，并不是說添加一定要在4個(gè)月或6個(gè)月時(shí)。因?yàn)樽铋_始添加輔食，要成功差不多也要1-2個(gè)月的時(shí)間?？赡?個(gè)月時(shí)就開始添加了，但到6個(gè)月時(shí)寶寶才真正接受。如果母奶充足，可以稍微延遲添加時(shí)間，如果不充足，還需要添加奶粉作補(bǔ)充，那不妨稍微早一點(diǎn)添加輔食?？偟膩碚f，最早不要早于4個(gè)月，最晚不要晚于8個(gè)月，無論哪種喂養(yǎng)方式都是一樣的。

寶寶輔食添加的信號(hào) 1、 寶寶體重已達(dá)到出生時(shí)的2倍或者寶寶體重達(dá)6.5-7公斤。

2、 挺舌反應(yīng)消失。

3、 寶寶可以坐起來了。

4、 寶寶在24小時(shí)內(nèi)能吃完1000mL或以上的母乳或者配方奶。

5、 寶寶對(duì)奶以外的食物顯示出興趣。

6、 之前寶貝的身高體重指標(biāo)一直正常，最近卻落后于標(biāo)準(zhǔn)。

寶寶輔食添加的順序

1、食物：

含“鐵”米粉—紅肉泥—肝泥—蛋黃泥—蔬菜泥、果泥。

2、小貼士：

（1）寶寶添加的第一口輔食應(yīng)該是高鐵營養(yǎng)米粉。寶寶出生后在六個(gè)月后，體內(nèi)存儲(chǔ)的鐵元素會(huì)逐漸消失耗盡，且這個(gè)階段的寶寶對(duì)鐵的需求量很大，所以大部分兒科醫(yī)生都建議選用含高鐵的營養(yǎng)米粉，而非自家磨的純大米米粉。

（2）紅肉泥指的是牛羊肉，煮在水里變紅的肉，因?yàn)樗屑〖t蛋白。

（3）添加蛋黃泥，是因?yàn)榈包S，營養(yǎng)非常豐富，而且，寶寶基本能百分百吸收。對(duì)于蛋黃泥的添加，相信很多寶媽會(huì)有疑慮：蛋黃不是容易過敏嗎？一歲之后再添加不是更好？其實(shí)，早添加了，蛋黃過敏的發(fā)生率并不高，晚添加發(fā)生率不會(huì)降低。早晚是沒有關(guān)系的，會(huì)過敏的早晚添加都會(huì)過敏。蛋黃添加最好在8個(gè)月以后，蛋清則應(yīng)該在一歲以后添加。

寶寶添加輔食注意事項(xiàng) 1、添加一種新食材應(yīng)當(dāng)連續(xù)吃三天以上：

觀察有無溼疹、腹瀉、便秘等過敏反應(yīng)，若出現(xiàn)過敏應(yīng)當(dāng)立即停止該食材，一周后再次添加，若再次出現(xiàn)過敏，那么至少3個(gè)月內(nèi)不再考慮該食材。新食材應(yīng)該逐個(gè)添加，不要同時(shí)添加多種新食材，否則發(fā)生過敏時(shí)難以辨別過敏源。若發(fā)生過敏，可以先吃已經(jīng)添加成功的食材，等過敏減輕后再開始添加其他新食材。輔食添加初期的寶寶應(yīng)當(dāng)先添加泥，隨著寶寶長大為保證營養(yǎng)均衡，新食材可以與已經(jīng)添加成功的其他食材混合。

2、8個(gè)月左右：

可以開始給寶寶一些稠粥或者爛面，在此之前吃糊狀食物的瘦，家長就應(yīng)該有意識(shí)地在寶寶面前咀嚼，讓孩子模仿。添加顆粒食物初期要把粥面燉的爛一些，如果顆粒太大可以適當(dāng)借助輔食剪或者輔食機(jī)稍微再打爛一些，喂顆粒食物要慢一些，給寶寶時(shí)間咀嚼和吞咽，如果感覺寶寶被噎到要立克停止喂食，就算緩過來了，也不要再喂了，否則容易造成寶寶嘔吐。

3、一歲以內(nèi)不要給寶寶額外添加調(diào)味料：

可以通過做高湯的形式給寶寶最天然的調(diào)味品；一歲以內(nèi)不吃花生、榛子等易過敏的干果，不吃果凍、豆腐等有窒息風(fēng)險(xiǎn)的食物。

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