一
世界衛(wèi)生組織
、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和英國(guó)政府衛(wèi)生部都建議，純母乳喂養(yǎng)至少應(yīng)該進(jìn)行6個(gè)月，6個(gè)月之后月添加輔食,為何要添加輔食.png)
6個(gè)月是寶寶開(kāi)始適應(yīng)不同食物的時(shí)候
如果有些寶寶或者媽媽因?yàn)槟承┰驘o(wú)法繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)
另外為寶寶添加輔食也需要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育狀況來(lái)決定
二
1
2
3、輔食能提供更多元
4
、寶寶4-6個(gè)月大的時(shí)候，腸胃淀粉酶及各種消化酵素已經(jīng)開(kāi)始分泌，表示消化及吸收功能已經(jīng)逐漸成熟，這時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)吃輔食，以增加腸胃道功能，同時(shí)寶寶營(yíng)養(yǎng)足夠三、寶寶輔食有哪些好處
1
隨著寶寶一天天長(zhǎng)大
2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)隨著時(shí)間的推移而降低
3
維生素是寶寶身體發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，寶寶在生后的最初6個(gè)月生長(zhǎng)發(fā)育特別快，需要消耗大量的維生素C和維生素D等，如果是純母乳喂養(yǎng)，那么維生素含量勢(shì)必難以跟上，所以通過(guò)輔食來(lái)補(bǔ)充維生素也是輔食喂養(yǎng)的一大好處。4
、培養(yǎng)新的飲食習(xí)慣給寶寶添加輔食能讓寶寶逐漸戒掉對(duì)母乳的依賴
，品嘗不同口感的食物，并適應(yīng)不同的食物、記住不同食物的原滋原味，在飲食習(xí)慣上從單純細(xì)膩的嬰兒食物過(guò)渡至成人食物，所以說(shuō)添加輔食同時(shí)是在引導(dǎo)寶寶飲食習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。四
、添加輔食有4忌1、過(guò)早
剛離開(kāi)母體的嬰兒
，消化器官很嬌嫩，消化腺不發(fā)達(dá)，分泌功能差，許多消化酶尚未形成此時(shí)還不具備消化輔食的功能。如果過(guò)早添加輔食，會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān)，消化不了的輔食不是滯留在腹中“發(fā)酵”，造成腹脹、便秘、厭食，就是增加腸蠕動(dòng)，使大使量和次數(shù)增加，最后導(dǎo)致腹瀉。因此，出生四個(gè)月以內(nèi)的嬰兒忌過(guò)早添加輔食。2
、過(guò)晚有些父母怕孩子消化不了，對(duì)添加輔食過(guò)于謹(jǐn)慎
。孩子早已過(guò)了四個(gè)月.還只是吃母乳或牛奶3
、過(guò)濫孩子雖能添加輔食了
，但消化器官畢竟還很柔嫩不能操之過(guò)急，應(yīng)視其消化功能的情況逐漸添加。如果任意添加，同樣會(huì)造成孩子消化不良或肥胖。讓孩子隨心所欲，要吃什么給什么，想多少給多少.又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不平衡，并養(yǎng)成偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣，可見(jiàn)添加輔食過(guò)濫同樣也是不合適的。4
、過(guò)細(xì)有些父母過(guò)于謹(jǐn)慎
，給孩子吃的自制輔食或市售的嬰兒營(yíng)養(yǎng)食品都很精細(xì)，使孩子的咀嚼功能得不到應(yīng)有的訓(xùn)練，不利于其牙齒的萌出和萌出后牙齒的排列食物未經(jīng)咀嚼也不會(huì)產(chǎn)生味覺(jué)既勾不起孩子的食欲.也不利于味覺(jué)的發(fā)育，面頰發(fā)育同樣受影響。這樣寶寶輔食的添加是個(gè)比較艱辛的過(guò)程，媽媽們要習(xí)慣
寶寶添加輔食的時(shí)間
，母乳喂養(yǎng)的寶寶和奶粉喂養(yǎng)的寶寶沒(méi)有區(qū)別，一般在寶寶4-6個(gè)月時(shí)開(kāi)始添加輔食。如果過(guò)早添加輔食，會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良或營(yíng)養(yǎng)缺乏。如果過(guò)晚添加輔食，容易造成寶寶挑食、偏食的習(xí)慣，也容易導(dǎo)致各種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。
寶寶添加輔食
，要掌握由少到多，由小開(kāi)始，適應(yīng)以后逐漸增加），由細(xì)到粗（先添加的時(shí)候多仔細(xì)看看，胃腸功能好的情況下，可以適當(dāng)添加一些粗糧）
因?yàn)閷殞毜南障到y(tǒng)和免疫力還沒(méi)有發(fā)育成熟
理論上輔食的添加時(shí)間在四個(gè)月以上
一般來(lái)說(shuō)，根據(jù)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育情況的不同
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