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      寶寶睡覺不安穩(wěn)老哭的原因,寶寶睡覺不安穩(wěn)老哭都有哪些常見的誤區(qū)呢
      
        
      
            夕陽紅
            2023-07-27 01:19:32
        
      

        
      
           
      一、寶寶睡覺不安穩(wěn)老哭到底是為什么呢
      1、肚子脹
      兩餐之間
      ，寶寶有時也會有腹脹的狀況發(fā)生
      ，次數(shù)則是因人而異。所以
      ，幫寶寶拍背排氣
      ，或擦一些含薄荷油成分嬰幼兒專用的消脹氣藥膏
      ，寶寶會比較舒服。如果寶寶常有脹氣的情形發(fā)生
      ，爸爸媽媽請考慮換另一種配方 奶
      ，或者喂母奶的媽媽則少吃一些產(chǎn)氣食物，如：豆類
      、豆?jié){與地瓜等
      。
      2、寶寶餓了
      一般而言小寶寶可能2～3個小時就餓了
      ，有些長輩總喜歡固定3或4個小時才給寶寶奶喝
      ，以養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，這種方式對饑餓難耐的寶寶而言
      ，可能會把他們給逼瘋了
      。到底幾個小時喂一次奶，要依小孩的個性氣質(zhì)而定
      ，至于每次喝奶總是又快又急的寶寶
      ，可在喂一半時先幫忙拍背排氣，以免寶寶吸入過多的空氣
      。
      3
      、氣溫原因
      現(xiàn)在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實(shí)小寶寶涼一點(diǎn)沒有關(guān)系
      ，太熱會使他不舒服
      ，也容易生病。如果室溫挺高
      ，又穿著睡袋
      ，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差
      ，會感到熱而醒來
      。這時只要減少穿蓋即可解決。
      二
      、寶寶睡覺不安穩(wěn)老哭都有哪些常見的誤區(qū)呢
      為了緩解寶寶晚上睡覺不踏實(shí)的情況
      ，很多爸爸媽媽會想盡辦法讓寶寶睡得好，但是有時也會陷入一些誤區(qū)
      ，反而適得其反
      ，讓寶寶睡得更加不安穩(wěn)。以下的認(rèn)識誤區(qū)
      ，你也會有嗎
      ？
      4~6月晚上喂米糊不妥。新生嬰兒睡眠不安
      ，幾乎是所有的家長都曾面臨的問題
      。為了讓孩子一覺安睡到天亮
      ，有些家長會采取晚上給孩子喂米糊的方法，來減少孩子夜間驚醒的次數(shù)
      。為什么喂孩子吃米糊就能減少寶寶夜間驚醒
      ？這主要是因?yàn)槊缀拿芏缺容^高，寶寶在吃了密度高的食物后
      ，胃排空的時間比較長
      ，不容易因排便不適而醒來的緣故。但是
      ，4~6個月前的孩子是不宜吃米糊的
      ，因?yàn)槊缀m然質(zhì)地密度高，但其營養(yǎng)價值卻比較低
      ，并不能真正滿足嬰兒的營養(yǎng)需求和快速生長發(fā)育的需要
      。
      睡前不宜過量喂奶。因?yàn)閷殞毢韧昴潭紩剡M(jìn)入夢鄉(xiāng)
      ，因此睡前給孩子過量地喂奶
      ，也是很多家長讓孩子夜間睡眠安穩(wěn)的方式之一，可是要了解的是過量喂奶很容易導(dǎo)致寶寶嗆奶等意外狀況發(fā)生
      ，所以這一點(diǎn)也是不可取的
      。
      關(guān)于寶寶睡覺不踏實(shí)的問題，父母應(yīng)該找到最正確的方式去幫助寶寶提高睡眠質(zhì)量
      。
      三、寶寶睡覺不安穩(wěn)老哭的注意事項
      一
      、睡覺時不宜嘴里含著奶嘴
      從生理學(xué)角度來看
      ，由于寶寶與生俱來的非條件反射、吮吸反射
      ，會隨著時間的推移逐漸消失
      ，如果父母一直給寶寶含個奶嘴，無疑是在強(qiáng)化這一反射
      ，久而久之會形成依賴
      。此外孩子每每醒來后就會下意識地吮吸乳頭或奶嘴吃奶，這種過分頻繁的進(jìn)食習(xí)慣
      ，容易使孩子的胃腸功能紊亂
      。
      二、被子太厚
      有些家長朋友在寒冬為了讓孩子睡得暖和
      ，特意為孩子蓋上厚厚的被子
      ，殊不知太厚的被子往往過重，甚至可能引起呼吸不暢
      ，還影響其睡眠質(zhì)量
      。
      三
      、不宜亮燈睡
      有些家長為了能徹夜照顧好孩子，總是開燈睡覺
      ，殊不知這樣對寶寶有很大影響
      ，寶寶的適應(yīng)能力沒有大人強(qiáng)，開燈睡覺寶寶的生物鐘就會被打亂
      。生長激素分泌也可能受到干擾
      ，最后導(dǎo)致孩子個子長不高，或低于正常體重
      。
      四
      、寶寶睡覺不安穩(wěn)老哭的緩解方法
      1、吮吸
      不論是媽媽的乳房
      、喝奶的瓶子
      、或者是安撫用的奶嘴、還是嬰兒自己的手指
      ，吮吸總是能起到安撫作用
      ，但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒，同時保持寶寶手指的干凈
      ，避免病從口入
        。
      2、按摩
      各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來
        ，可嘗試讓嬰兒垂直坐好靠著你的肩膀上
        ，然后輕拍他的背。但在嬰兒四星期大之前不要按摩他的肚子
        ，也要 避開脊骨
        。給嬰兒按摩時避開脊骨和避免使用例如杏仁油，這類的堅果類油
        。給孩子按摩的同時
        ，多跟他說說話，可以有效促進(jìn)寶寶發(fā)育和促進(jìn)親子關(guān)系哦
        。
      3
        、音樂
      有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些
        ，聽音樂可以培養(yǎng)寶寶樂觀的性格
        。
      4、運(yùn)動
      在手臂或搖籃里搖動嬰兒
        ，或把他放在嬰兒車?yán)锿苿?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，動作要輕緩。可用溫柔的摟抱和輕聲吟唱來安撫他
      。
      5
      、新鮮空氣
      帶嬰兒出去走走，因?yàn)榧词箍藓皼]有因此停止
      ，在戶外也不會顯得那么不好
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/102998.html.
      
          
      
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