眾所周知,紅棗能夠改善氣血不足的癥狀,女性經(jīng)常吃紅棗可以改善四肢不溫、面色蒼白、痛經(jīng)、月經(jīng)量少等癥狀,而男性吃紅棗有什么功效呢?男人吃紅棗壯陽嗎?
紅棗的主要功效是溫經(jīng)補血、健脾益胃,男性吃紅棗并沒有直接的壯陽效果,但其能夠促進全身血液循環(huán),增加機體的血流量。在某種程度上來說,適量的吃紅棗能夠增加陰莖局部的血供,因此也可能會達到一定的壯陽效果。
1、與黑豆搭配
紅棗與黑豆搭配時可以制成粉末,用溫水沖調(diào)食用。黑豆具有清熱解毒、補血養(yǎng)腎的功效,與紅棗搭配可以增加其補血益氣、補腎壯陽的功效,而黑豆性平,在某種程度上能夠減輕紅棗的溫性,減少上火、便秘的幾率。
2、與黑芝麻搭配
紅棗與黑芝麻搭配就是最常見的紅棗黑芝麻糊。紅棗黑芝麻糊一般用溫水沖調(diào)以后即可食用。黑芝麻與紅棗同時具有補腎益精的功效,兩者搭配可以使補腎壯陽、止遺固精的效果更加明顯,而且脾胃虛弱的人適量食用,可改善不思飲食、消化不良等癥狀。
3、與羊肉搭配
紅棗與羊肉搭配時,主要是入湯劑。羊肉性溫,是很常見的滋補類的肉食,其具有補腎壯陽、補精血、益虛勞的作用,與紅棗搭配時,使其溫補效果更加顯著,在很大程度上能夠改善腎陽氣不足所引起的遺精、早泄等癥狀,但因其溫補效果極佳,所以陰虛體質(zhì)以及肝火過于旺盛的人不建議飲用。
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