在日常的生活之中
，我們經(jīng)?div id="d48novz" class="flower left">
？梢砸姷饺沓霈F(xiàn)水腫的患者
，這會使患者的體重迅速增加，導(dǎo)致患者出現(xiàn)行動不便的情況
，給日常的生活造成非常大的困擾
。造成患者出現(xiàn)水腫的原因非常的多
，如果我們沒有及時的進(jìn)行治療
，很容易導(dǎo)致病情的耽誤，所以我們一定要引起足夠的重視。
那么身體水腫吃什么藥呢?造成水腫的原因比較多
，有心源性的原因
，也有腎源性的原因，當(dāng)患者出現(xiàn)這種癥狀之后
，應(yīng)該積極的針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療
。如果是由于心源性的原因而導(dǎo)致的，那么患者可以服用一些擴(kuò)張血管的藥物
，這樣可以促進(jìn)血液的回流
，使患者的癥狀得到緩解。如果是由于腎源性的原因而導(dǎo)致的
，那么患者則要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下
，服用一些抗菌消炎的藥物進(jìn)行治療，以使腎小球恢復(fù)通透性
，使腎臟的功能恢復(fù)正常
。如果患者水腫的癥狀非常嚴(yán)重，我們還可以服用一些強(qiáng)心利尿的藥物
，這樣可以促進(jìn)身體內(nèi)多余水分的排出
，能夠快速的緩解患者水腫的癥狀。
.png)
身體水腫需要注意的事項(xiàng)也非常多
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；颊咴谌粘５纳钪幸欢ㄒ嘧⒁庑菹ⅲ灰M(jìn)行體力勞動
，應(yīng)該保持勞逸結(jié)合
，以免造成病情進(jìn)一步加重。并且患者要保持規(guī)律的生活習(xí)慣
，保證充足的睡眠時間
，讓身體得到充分的休息
。并且應(yīng)該積極的改善飲食的結(jié)構(gòu)
，嚴(yán)格控制鹽和鈉的攝入量，因?yàn)槿绻w內(nèi)的鈉含量過高
，會導(dǎo)致水分的潴留
，從而造成水腫的癥狀加重。除此之外
，看著還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行平緩的體育運(yùn)動
，這樣可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，對于疾病的治療也有很大的幫助
。
總而言之
，導(dǎo)致身體水腫這種癥狀發(fā)生的原因比較多，我們應(yīng)該根據(jù)病因選擇有針對性的藥物進(jìn)行治療?div id="m50uktp" class="box-center"> ；颊咴谌粘５纳钪?div id="m50uktp" class="box-center"> ，一定要注意做好護(hù)理措施，積極的調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)
，以低鹽低脂的食物為主
，嚴(yán)格控制鹽和鈉的攝入量，控制病情的發(fā)展
，這樣才能夠得到最佳的治療效果
。
水腫吃什么好
1、許多水果有消除水腫的功效
。例如香蕉
、葡萄柚中含有較豐富的鉀元素，可以有效改善水腫
；西瓜入心為肺腎經(jīng)
，具有清熱、利尿
、消腫的作用
。
2、很多蔬菜也有消除水腫的作用
。例如冬瓜進(jìn)入肺
、胃、大腸
、小腸經(jīng)
，就會出現(xiàn)利水消腫。
3
、部分糧食具有薏苡仁
、赤小豆等消腫作用，除濕健脾利水腫
。
4
、在醫(yī)生指導(dǎo)下配合口服利尿劑治療。例如螺內(nèi)酯
、氫氯噻嗪
、托拉塞米等藥物。
腫脹通常從眼皮開始
，擴(kuò)散到頭部
、臉部、四肢
、腹部和背部
，甚至全身
。它也從下肢的腳和脛骨開始，然后擴(kuò)展到全身
。輕癥患者只有眼皮或足脛水腫
，重病患者全身腫脹。如果腫脹部位凹陷
，凹陷可以快速或緩慢恢復(fù)
。腫脹嚴(yán)重時，可能伴有胸腹水
，腹脹
、胸悶、心悸
、哮喘
。
平時生活中要注意避免熬夜，保持心情的愉悅
。嚴(yán)格控制食鹽攝入量
，盡量少吃腌制食品，經(jīng)常吃腌制食品可能導(dǎo)致身體水腫
，運(yùn)動等也應(yīng)適度
。為了確定原因，最好在正規(guī)醫(yī)院接受檢查
，進(jìn)行有針對性的治療
。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康
，生活愉快
！
治水腫吃什么藥
引起水腫的疾病有很多，所用藥物也不盡相同
。
1
、如果是心衰、肝硬化引起的
，可以口服利尿劑如呋塞米
、安體舒通等治療。
2
、甲減引起的粘液性水腫要用甲狀腺素片治療
。
3
、維生素B1缺乏引起的要補(bǔ)充維生素B1
。
女性水腫怎么辦_吃什么好
很多女生看起來肥胖，其實(shí)是身體水腫的原因
。那么吃什么好呢?下面我整理了女性水腫消腫的食物
，一起來看看吧。
導(dǎo)致女性水腫的常見原因
1、因長時間站立
長時間站著是導(dǎo)致水腫的常見原因之一
。因?yàn)殚L時間沒有移動
，血液循環(huán)不良，因而導(dǎo)致身體水腫
，尤其是雙腳
。
2、荷爾蒙的影響
荷爾蒙的波動有時候也會引起水腫癥狀
，像是懷孕期間和月經(jīng)期間
，都會因?yàn)楹蔂柮傻淖兓霈F(xiàn)水腫。只要荷爾蒙水平平穩(wěn)之后
，水腫的癥狀就會消失
。
3、鹽分?jǐn)z入太多
如果你喜歡吃重口味的食物
，這也非常容易引起水腫的癥狀
。鹽分?jǐn)z入太多會導(dǎo)致多余水分滯留體內(nèi)，因而導(dǎo)致水腫
。
4
、缺乏某些營養(yǎng)
有時候缺乏維生素B1和蛋白質(zhì)也會引起水腫的癥狀。因此
，你也可以檢視自己的飲食內(nèi)容
，是否缺乏這2種營養(yǎng)素。
5
、因?yàn)槟承┘膊?br>
有些醫(yī)療疾病也會引起水腫
，如腎臟問題、甲狀腺疾病
、肺部疾病
、肝臟疾病、高血壓和心臟問題
。因此
，如果你出現(xiàn)其他的癥狀，最好就醫(yī)檢查
。
水腫肥胖食療方
溫姜汁
功效：生姜蘊(yùn)含有一種特使的物質(zhì)?姜辣素?
，人體攝入后，可以刺激胃腸道充血
，增強(qiáng)消化能力
，使人體發(fā)熱出汗，加快血液循環(huán)
，促使人體身上的毛孔張開
，排除體內(nèi)的廢水
、毒素，并驅(qū)除體內(nèi)的病菌和寒氣
。
材料：老姜1斤
做法：
1
、老姜刷洗干凈后去皮，切成小塊
。
2
、放入榨汁機(jī)中，加入剛沒過姜塊的水打成姜汁
。
3
、把剛打出的姜汁里的渣濾掉，然后以大火煮滾
，放冷后裝入玻璃瓶
。
吃法：每天早上起床一湯匙姜汁加一茶匙果寡糖，再加50?100ml的熱開水
，空腹飲用
。
注意事項(xiàng)：胃潰瘍、胃發(fā)炎時先暫時停用;女性經(jīng)血量過多者
，經(jīng)期停用
。
紅豆茯苓蓮子湯
功效：紅豆富含維他命B1、B2
、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)
，有補(bǔ)血、利尿
、消腫
、促進(jìn)心臟活化等功效。另外其纖維有助排泄體內(nèi)鹽分
、脂肪等廢物
，在排水腫上有很大效果。而茯苓是美白圣品
，藥性平和
，利水滲濕，能有效改善小便不利
、水濕停滯的癥候
。而蓮子的利腎功效也有助于排水腫。三者合一
，當(dāng)然就是最佳的排除水腫的?靈丹妙藥?了
。
材料：紅豆一杯半(以量杯測量，約300ml)
、茯苓三大片
、蓮子150g、二號砂糖(蔗糖第一次結(jié)晶后所產(chǎn)的糖
，糖度98%以上)適量
。
做法：
1、紅豆洗凈泡水兩小時;茯苓掌心大三片剝成指甲大小后
，泡水兩小時;蓮子洗凈備用(不用泡水)
。
2、把泡好的紅豆和茯苓放入大同電飯鍋內(nèi)鍋
，內(nèi)鍋加水到七八分滿
，外鍋四杯水，按下開關(guān)(即隔水燉煮的原理)
。
3
、開關(guān)跳起來后，加入蓮子
，外鍋再加一杯水
，再次煮好后加入適量的二號砂糖。
吃法：此為一人一周的分量
。每日一碗
，可當(dāng)平日點(diǎn)心，或代替三餐中其中一餐的淀粉
。
薏仁水
功效：薏仁可以促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝
，所以有利尿、消水腫等作用
，是最天然最健康的消水腫食療
。而且長期飲用，還可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂
，并可預(yù)防高血脂癥
、高血壓、中風(fēng)
、心血管疾病以及心臟病;又由于薏仁富含蛋白質(zhì)
，可以協(xié)助消除斑點(diǎn)，使肌膚較白皙
，達(dá)到滋潤肌膚的功效哦!
材料：薏仁米
、清水
做法：
1、提前將薏仁米泡在水中4-5個小時
，方便之后快速煮熟
。
2、用大火燒沸
，之后轉(zhuǎn)小火再煮15分鐘
。
注意事項(xiàng)：薏仁會使身體冷虛
，所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應(yīng)該避免食用。
燕麥粥
功效：燕麥中含有豐富的纖維素
，可以增加我們的飽腹感
，促進(jìn)腸道消化，更好地幫助身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)
。并且它還能降低血脂和膽固醇
，具有消腫的作用。常喝燕麥粥既能減脂又能排出水腫
，所以燕麥?zhǔn)且豢詈苁輾g迎的減肥主食
。
材料：燕麥(25g)，大米(25g)
，枸杞(10g)
做法：
1
、燕麥與大米一比一比例，分開淘洗好后
，加水泡兩小時左右
。
2、將泡開的燕麥與大米混合
，放入鍋中
，加清水熬煮開即可。
3
、粥煮好后
，撒上一點(diǎn)枸杞，就可以食用了
。枸杞可有補(bǔ)腎的功效
。
西芹炒木瓜
功效：西芹含有多種維生素、多種游離氨基酸等物質(zhì)
，有促進(jìn)血液循環(huán)
、清腸利便、解毒消腫等功效
。而木瓜則有助于消化
，止水腫冷熱痢的功效，而且還能豐胸
。
材料：木瓜
、西芹、高湯
、調(diào)味料
。
做法：
1、木瓜去皮，去籽
，切條;西芹
，刨去粗莖切條。
2
、鍋里倒入少量油
，加入蒜片，再倒入西芹翻炒
。
3
、加入木瓜條
，繼續(xù)翻炒
，加入鹽和高湯，勾芡汁出鍋
。
魔芋海帶瘦身湯
功效：魔芋
、海帶富含豐富的膳食纖維，改善體內(nèi)代謝
，加速脂肪的燃燒
。這些膳食纖維在進(jìn)入人體后能吸附在多余水分和老舊廢物上，促進(jìn)腸道蠕動能力
，在排便的同時將其帶出體外
，達(dá)到排除水腫的作用。而山藥中含有豐富粘液蛋白
，這種粘液蛋白屬于多糖蛋白質(zhì)
。這種蛋白質(zhì)被人體吸收后，可以有效預(yù)防脂肪在心血管系統(tǒng)以及皮下部位沉積
，從而達(dá)到驅(qū)逐脂肪的效果
。
材料：魔芋絲200克、山藥50克
、海帶絲10克
、樸蕈100克、小魚干10條
、醬油3勺
、料酒2勺、鹽適量
、水4杯
。
做法：
1、將海帶絲放入水中浸泡后撈起備用
，小魚干也同樣放水中浸泡一下
。
2、將山藥削皮洗凈后切成細(xì)條狀
，魔芋絲稍稍用水清洗一下們隨意切段
。
3
、在鍋中放入水，將魔芋絲
、山藥
、海帶絲、樸蕈
、小魚干都放到水中煮沸后
，蓋上蓋子用中火煮10分鐘。
4
、出鍋前
，倒入醬油、料酒
、鹽等調(diào)味即可
。
注意事項(xiàng)：
1、每天喝一碗
，在飯前30分鐘吃
，可以有效增加飽腹感，減少正餐的飯量
，加速燃脂代謝
。
2、上述介紹的分量為3次
。
上面為大家介紹了水腫型肥胖的飲食減肥方法
，水腫型肥胖的朋友想要減肥，最基本的就是要做到清淡飲食
，不要吃油膩
、過甜的食物，要多吃利水的食物
，幫助身體排泄
。
水腫肥胖的減肥飲食原則
1、清淡飲食
，以?低?為準(zhǔn)
造成水腫的其中一個重要原因就是飲食習(xí)慣的重口
、重油。因此
，從飲食上預(yù)防
、治療水腫，首先就要?忌重?
，要以低鹽分
、低糖分、低油分的食物為主。平時少吃濃油赤醬
、腌制食物
、煎炸食物，以及含糖飲料
。烹調(diào)時
，最好以橄欖油取代平時所用的豆油、菜油等
。這樣才能減少水腫的幾率
。
2、飲食結(jié)構(gòu)多元化
，多吃排水利尿食物
單一的飲食結(jié)構(gòu)極易造成人體某些促代謝礦物質(zhì)以及微量元素的缺乏
，因此平時要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，每餐盡量食用5種以上的蔬菜
，餐外用水果代替零食
，以幫助排水利尿的食物
，如薏仁水
、紅豆、冬瓜
、西瓜
、菠菜等為宜。這些食物都能通過幫助人體內(nèi)循環(huán)來促進(jìn)機(jī)體代謝
，緩解水腫現(xiàn)象
。
此外，茶飲中所含的咖啡因可以興奮中樞神經(jīng)
，使身體消耗增加
，同時可以利尿、促進(jìn)代謝
、消除水腫
。而普洱茶、烏龍茶減肥效果最佳
，素有減肥茶之美稱
。咖啡中含有大量的咖啡因
，因此喝黑咖啡也有排水腫的作用
，但也要因人而異。高血壓
、心律不齊者最好不要通過喝咖啡來進(jìn)行排水腫減肥
。
3、多喝水促進(jìn)新陳代謝
喝水對于瘦身真的很重要!多喝水的好處真的很多：可以使排泄順暢;可以美化肌膚，促進(jìn)新陳代謝;可以沖淡胃酸
，有效抑制食欲;可以促進(jìn)排汗
、排尿、排毒;可以促進(jìn)排出黑色素
。
人體中
，有70%是水，因此多喝水真的很重要
。建議
，一天至少要喝1500mL的水分，不夠的話
，身體的毒素?zé)o法排出
，就會容易變胖。喝水有助于排毒
。
4
、維他命E幫助去除水腫
血液循環(huán)不好，就很容易引致腳部浮腫
，含維他命E的食物
，可幫助加速血液循環(huán)、預(yù)防腿部肌肉松弛等
。含豐富維他命E的食物包括杏仁
、花生、小麥胚芽等
。
5
、維他命B群加速新陳代謝
維他命B1可以將糖分轉(zhuǎn)化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝
，多吃維他命B豐富的食物
，如冬菇、芝麻
、豆腐
、花生、菠菜等
。
6
、避寒、避生
、避上火
寒性
、生冷的食物還造成人體質(zhì)偏寒，從而誘使人體對優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取不足
，進(jìn)一步造成心臟
、腎臟功能不良
，影響基礎(chǔ)代謝率變差，體內(nèi)多余水分排除不掉
。上火的食物又會加重代謝紊亂
。因此，易導(dǎo)致上火的堅果類食物
，屬寒性的冬瓜
、黃瓜、白蘿卜等要避而遠(yuǎn)之
。
猜你喜歡：
1. 女性健康小貼士有哪些
2. 消水腫又快又有效的方法有哪些
3. 吃什么去體內(nèi)的火排毒
4. 80歲老人腳腫是什么原因
5. 產(chǎn)后吃什么能助子宮排毒
身體有點(diǎn)水腫怎么辦？
如果排除了器質(zhì)性疾病,考慮特發(fā)性水腫.由于內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂
，有些中老年女性會出現(xiàn)一種莫名其妙的水腫
，它表現(xiàn)為輕重不一的全身性水腫，常有緩解和加重交替出現(xiàn)的現(xiàn)象
，可持續(xù)數(shù)年或數(shù)十年
，纏綿不愈，十分惱人
。但通過醫(yī)生進(jìn)一步檢查
，心、肝腎等主要器官都正常
，血
、尿
、便常規(guī)化驗(yàn)檢查也沒有什么異常發(fā)現(xiàn)
。醫(yī)生把這種找不出病因的水腫，叫做"特發(fā)性水腫"
。
特發(fā)性水腫的特點(diǎn)主要是水腫的發(fā)生與體位有著密切的關(guān)系
。在長時間站立或活動、吃鹽后出現(xiàn)或加重
，平臥位休息后又逐漸減輕至消失
。水腫常發(fā)生在早晨，顏面及手部比較明顯
，下午以下肢和足部顯著
。此外，病人早晚體重變化較大
，就寢前體重比起床時可平均增加1公斤或更多
。特發(fā)性水腫雖然病程綿長，但大部分是可以自愈的
。
目前治療這種病的方法是以心理治療為主
。應(yīng)鼓勵患者解除精神負(fù)擔(dān)
，保持平靜和愉快的心情，這對消退浮腫和改善其他癥狀都是十分有益的
。當(dāng)浮腫嚴(yán)重時
，應(yīng)臥床休息一段時間，并限制食鹽的攝取量
，同時要服少量鎮(zhèn)靜劑
。下肢浮腫嚴(yán)重時，可穿彈力襪
。當(dāng)一般治療無效時
，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服較溫和的利尿藥。
在水腫期內(nèi)
，飯菜最好要清淡
，每天食鹽控制在3-5克。蔬菜中要忌用大量的蔥
、韭
、姜、大蒜等辛辣食品
，南瓜
、雪里紅、生冷水果等也應(yīng)忌食
。
水腫消退后
，短時期內(nèi)也應(yīng)注意堅持低鹽飲食，但可適當(dāng)?shù)卦黾右恍I養(yǎng)豐富的食物
。但要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物
，要選擇植物油，如菜籽油
、葵花籽油
，吃些玉米面及蔬菜、水果
、瘦肉
、魚類等少膽固醇食物，多食大豆制品
，如豆腐
、豆腐腦、豆?jié){
、豆腐干
，因?yàn)樗鼈兪呛芎玫闹参镄缘鞍住＝陙?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，國外有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)
，自然界有許多植物就含有許多與女性荷爾蒙化學(xué)結(jié)構(gòu)相似的物質(zhì)
，它們對于人體一樣會有生理活性，這些化學(xué)物質(zhì)廣泛存在于豆類
、谷類及水果
、蔬菜等植物雌激素食品，如大豆
、小麥
、黑豆、扁豆
、葵花子
、梨、洋蔥等
。其中最有名的是大豆
。大豆中含有與女性雌激素相似的天然物質(zhì)，所以可以當(dāng)作一個很好的雌激素替代物
。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/103239.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除
相關(guān)文章
，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡