傷口愈合后疼痛怎么回事,傷口愈合后疼痛該怎么辦

一、傷口愈合后疼痛怎么回事

為什么傷口愈合時(shí)會(huì)發(fā)癢呢?這要從皮膚的結(jié)構(gòu)來看。人的皮膚分為多層，在表皮的最低層細(xì)胞叫生發(fā)層，它的生命力很強(qiáng)，能不斷地生長(zhǎng)繁殖，表皮損傷的淺傷口是靠生發(fā)層長(zhǎng)好的，神經(jīng)受不到刺激，這種傷口愈合時(shí)，一般不會(huì)有癢的感覺。

但是，傷口較大，深達(dá)真皮的傷口快愈合時(shí)常會(huì)發(fā)癢，這是因?yàn)檩^深傷口的愈合是由一種新的組織補(bǔ)上去的，這種新的組織叫結(jié)締組織。新生的血管和神經(jīng)都要長(zhǎng)出結(jié)締組織。這些新生的血管和神經(jīng)特別密，大家擠在一起，新生的神經(jīng)容易受到刺激，因?yàn)樯窠?jīng)非常敏感，就會(huì)產(chǎn)生癢的感覺。

人體各組織的再生能力也不一樣。神經(jīng)組織的再生能力較低，在傷口愈合中出現(xiàn)較晚，一般在神經(jīng)快長(zhǎng)好的時(shí)候，也是傷口快長(zhǎng)好的時(shí)候。這時(shí)新生的神經(jīng)末梢和血管已經(jīng)長(zhǎng)進(jìn)了結(jié)締組織，局部知覺也逐漸得到恢復(fù)，所以，此時(shí)傷口就會(huì)發(fā)癢。

應(yīng)該注意的是，為了使道傷口更好的愈合，在愈合期間一定要注意防止傷口感染，醫(yī)生開具的各種消炎抗菌藥一定要按時(shí)按量的服用，并且，在傷口恢復(fù)期間，要做到忌口，比如說不要吃辣椒，不要吃香菜等。當(dāng)然，在傷口恢復(fù)期間更不可以抽煙喝酒。

二、傷口愈合后疼痛該怎么辦

如果是由于傷口愈合期間出現(xiàn)的癢痛，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般來說不需要做什么處理，避免傷口部位受到刺激，避免抓撓傷口，否則容易形成疤痕。

如果患者在傷口愈合期間，由于疤痕增生，疤痕開始增生的時(shí)候，局部會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)紫、變硬，因?yàn)榘毯厶幱行律纳窠?jīng)末梢，所以疤痕會(huì)出現(xiàn)癢痛，一般以刺痛最為明顯。對(duì)于這種類型的傷口疼痛一般來說不需要做什么特殊的處理屬于正常的現(xiàn)象，如果患者是在難以忍受可以使用一些止痛藥輔助治療。

如果是由于傷口炎癥導(dǎo)致的手術(shù)后傷口疼，需要對(duì)患者的傷口部位做好消炎工作，如果炎癥較為嚴(yán)重還需口服或是靜脈注射抗生素藥物。傷口愈合期間還可使用于?氏收口方之類藥物輔助治療，可幫助傷口盡快的愈合，減小疼痛的時(shí)間。

傷口疼痛的時(shí)候還可使用冷敷或是熱敷之類的物理療法進(jìn)行傷口局部止痛，一定程度環(huán)節(jié)傷口疼痛。

可以的話轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，看書、聽自己喜歡的音樂、和愛人或閨蜜聊天、看些喜劇片、去戶外走走，呼吸新鮮空氣、想一些能讓自己開心的事都是良好的緩解疼痛的方法。

如果患者傷口疼痛嚴(yán)重，不能忍受，可以配合一些止痛藥物。止痛藥物的使用一般有兩種方法，一種方法是在靜脈或硬膜外腔留置手術(shù)后鎮(zhèn)痛泵注藥，該方法可以持續(xù)、平穩(wěn)地減輕疼痛，但部分患者有較明顯的頭暈、惡心等不適;另一種方法是在疼痛劇烈時(shí)肌肉注射止痛藥，該方法止痛效果好，但持續(xù)時(shí)間短，通?？沙掷m(xù)2-4小時(shí)。

三、食用哪些食物可以加快傷口愈合

促進(jìn)傷口愈合的食物

一、肉食篇

1、乳鴿

鴿是禽類唯一的無膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。

2、牛肉

牛肉的蛋白質(zhì)含量比豬肉多，脂肪比豬肉少，其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要，瘦牛肉對(duì)病人或動(dòng)過手術(shù)的人在修復(fù)組織和補(bǔ)充失血時(shí)食用特別適宜。此外，心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。

3、豬蹄

豬蹄是人們喜歡食用的營(yíng)養(yǎng)佳品。中醫(yī)認(rèn)為，豬蹄性平，味甘咸。具有補(bǔ)虛弱，填腎精，健采膝等功能?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，對(duì)老年人神經(jīng)衰弱(失眠)等有良好的治療作用。而且非常適合做完手術(shù)的人吃，有利于傷口的愈合。

4、黑魚

烏魚(即黑魚，烏鯉)俗稱才魚，是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的談水魚。據(jù)眾多文獻(xiàn)報(bào)道，除食用外，還有祛濕利尿生肌補(bǔ)血等藥理作用。民間習(xí)俗，手術(shù)后病人和產(chǎn)婦常食用烏魚，以促進(jìn)傷口康復(fù)。黑魚對(duì)傷口組織的增生修復(fù)有明顯的促進(jìn)作用，能加速創(chuàng)傷組織的愈合，對(duì)因手術(shù)創(chuàng)傷和過氧化玉米油所致的脂質(zhì)過氧化增強(qiáng)均有明顯的抑制作用。

需要注意的是：有些人會(huì)對(duì)黑魚過敏，時(shí)候癥狀通常為腹瀉、嘔吐、皮膚起疹，伴隨腰酸背痛等癥狀。一般剛吃的時(shí)候不會(huì)有什么不適，往往在時(shí)候5-6小時(shí)發(fā)作，因此，小孩、老人等抵抗力差的人群應(yīng)當(dāng)注意。

二、水果篇

1、香蕉

香蕉易消化，有清熱潤(rùn)腸的功效。手術(shù)后吃香蕉可以預(yù)防便秘等癥，香蕉潤(rùn)肺止咳清熱解毒的功效，同時(shí)香蕉眾的鎂，鉀還具有抗癌的作用，癌癥手術(shù)和放療后的患者均可食用。

但你要注意了，不熟香蕉反加重便秘。因?yàn)槟切]有熟透的香蕉含有較多的鞣酸，對(duì)消化道有收斂的作用，會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng)。這樣一來，人吃下去不但不會(huì)通便，獼猴桃：獼猴桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)具有清熱排毒，潤(rùn)燥通便的作用。其中的蛋白質(zhì)和維生素有助于提高身體免疫力的功效，在做完手術(shù)后吃也是對(duì)身體恢復(fù)有幫助的。

2、蘋果

蘋果是一種全方位的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的可以在手術(shù)后食用的健康水果。水果中的維生素和礦物質(zhì)具有保護(hù)心血管，提神醒腦的功效。同時(shí)蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒，通便的作用。慢慢的咀嚼有點(diǎn)硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，而且他的卡路里熱量也不高。

3、草莓

剛做完手術(shù)的病人會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的癥狀，吃草莓可以有生津止渴，清咽潤(rùn)肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細(xì)胞的功效，癌癥病人在術(shù)后和放療后食用對(duì)身體也是很好的。

4、梨

梨中含有蛋白質(zhì)，維生素和多種礦物質(zhì)等成分。在手術(shù)后吃梨有增進(jìn)食欲，易消化的作用，可以幫助術(shù)后補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，有清熱解毒，利尿通便的作用。

5、菠蘿

菠蘿中含有可以分解蛋白質(zhì)，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白，在手術(shù)之后吃菠蘿有助于疏通及改善局部的血液循環(huán)，有消炎，消腫的功效。菠蘿還有助消化，利尿的作用，在術(shù)后吃菠蘿對(duì)身體也很好。

三、飲食原則

1、含維生素C的食物

維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對(duì)受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對(duì)刺激之反應(yīng)扮演重要角色。同時(shí)手術(shù)后傷口愈合過程中需要靠膠原蛋白來填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C作為還原劑，還可以減少黑色素的形成，甚至可以將已經(jīng)生成的黑色素還原成無色物質(zhì)，具有較好的美白作用。維生素C存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。

2、含維生素A食物

維生素A也是一種既能促進(jìn)傷口愈合又有美白作用的營(yíng)養(yǎng)素。維生素A在細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術(shù)傷口的愈合。

3、含葡萄糖的食物

糖是我們身體最主要的供能者，給身體提供足夠的能量是加快傷口愈合所必須的。在傷口愈合的這段時(shí)間內(nèi)，我們可以多吃一些含有糖分的水果，不但能夠增加糖分，還能夠攝取足量的維生素。

4、含蛋白質(zhì)的食物

蛋白質(zhì)：嚴(yán)重的蛋白質(zhì)缺乏可使組織細(xì)胞再生不良或緩慢，尤其當(dāng)含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏時(shí)，常導(dǎo)致傷口組織細(xì)胞生長(zhǎng)障礙，肉芽組織形成不良，成纖維細(xì)胞無法成熟為纖維細(xì)胞，膠原纖維的合成減少。飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

5、含鋅的食物

鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果類。維生素E可維持動(dòng)物生殖機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用，二者會(huì)相輔相成、增強(qiáng)作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品。

6、含脂肪的食物

脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。

四、傷口愈合過程應(yīng)注意的事情

傷口愈合快慢除了與傷口本身情況有關(guān)還與年齡以及身體的營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)，年齡小或正值青壯年，那恢復(fù)得就快，反之就慢。身體營(yíng)養(yǎng)好就快，營(yíng)養(yǎng)差，傷口愈合自然就慢。

傷口處理正確，能使其迅速愈合;反之，可能化膿感染，經(jīng)久不愈，甚至因并發(fā)全身感染，對(duì)于創(chuàng)傷的傷口，一定要進(jìn)行嚴(yán)格認(rèn)真的對(duì)傷口護(hù)理。傷口護(hù)理成為了臨床護(hù)理工作的重要內(nèi)容。

人一般都認(rèn)為，傷口劃傷后，不是什么打問題，都會(huì)忽視傷口的護(hù)理。又或者首先想到的是用自來水沖洗，擠出臟血。不建議自行用自來水沖洗傷口，尤其不能擠壓傷口，因?yàn)檫@可能導(dǎo)致異物進(jìn)入更深，加重傷情。護(hù)理師建議，應(yīng)使用紗布包扎擦傷傷口，因?yàn)榧啿纪笟庑院芎谩?/p>

進(jìn)行傷口護(hù)理時(shí)，應(yīng)為傷口愈合提供一個(gè)濕潤(rùn)的環(huán)境，根據(jù)傷口大小、深度、顏色及滲液量等情況，選擇恰當(dāng)?shù)姆忾]敷料敷貼傷口，為傷口愈合提供一個(gè)低氧、濕潤(rùn)的愈合環(huán)境。同時(shí)，還要保護(hù)傷口及其周圍組織，使用減壓墊減除傷口及其周圍組織的壓力;保持傷口局部的密閉性，預(yù)防分泌物、排泄物污染;采取保護(hù)性體位或放置保護(hù)性支架等。

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