肩頸不好可以艾灸嗎,艾灸的養(yǎng)生知識有哪些

一、?艾灸能治療頸椎病嗎

頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經(jīng)、血管而產(chǎn)生一系列癥狀的臨床綜合征。主要表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痹，大小便障礙，出現(xiàn)癱瘓。多發(fā)在中老年人，男性發(fā)病率高于女性。

目前頸椎病治療的常規(guī)方法，首選牽引，其次是中醫(yī)的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對于特別嚴重的臨床上一般建議手術(shù)治療。牽引建議選擇康星頸椎病治療儀。這個儀器可以讓他每天晚上在睡覺的時候起到牽引治療的作用。

對頸椎病的治療，主要是非手術(shù)治療，對于輕型的病例，只要適當休息，用一些消炎止痛藥物如消炎痛、炎痛喜康等即可減輕癥狀，再 輔以針灸、理療等可以得到良好的療效

以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，根據(jù)患者的病情和體質(zhì)選擇合適的穴位和艾灸方法，嚴防有艾灸禁忌證的患者進行艾灸治療。治療頸椎病常用局部取穴法選取頸項部穴位，施灸時取穴要準確，灸穴不宜過多，火力要均勻，切忌亂灸、暴灸。同時要注意嚴格消毒，防止感染發(fā)生。 艾灸療法應(yīng)注意與藥物治療、運動鍛煉、針刺療法、按摩療法、拔罐療法等配合應(yīng)用，以提高臨床療效。

這篇文章就像大家詳細講解了艾灸能治頸椎病嗎，對于頸椎病來說，除了用藥物進行治療以外，在生活中的習慣還是要進行改變的，這樣的話對于自己的頸椎病是有好處的，可以適當?shù)幕顒右幌伦约旱念i椎，不要長期的盯著一個地方看。

二、艾灸分為哪幾種

局部艾熏：可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來回艾熏。全身熏艾條前要喝生姜紅棗桂圓羹，以養(yǎng)生補陰。用3片生姜，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)，加水煮15分鐘，倒入粉碎機打成糊狀喝下。將艾條一端點燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫熱。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動。灸時，溫熱感會使皮膚發(fā)紅卻不灼痛，局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。

艾灸經(jīng)驗: 開始，艾條燃端距穴位不能太遠，不然溫熱感出現(xiàn)太慢。 艾條上提時，速度要快，避免熱感中斷;患者感覺太熱，可上、下、左、右或回旋移動艾條，以連續(xù)地溫熱刺激穴位。為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時調(diào)節(jié)。當患者有癢、發(fā)熱、痛感時，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。

艾灸還可以是間接艾灸，就是在陳艾與皮膚之間隔著一層東西。常見的是生姜片，把生姜切成片之后，點燃陳艾，然后隔著生姜片進行艾灸，生姜片不要太厚，否則熱力到達不了皮膚一下，就起不到作用了。除了生姜片之外，還可以用大蒜來隔在皮膚與陳艾之間做艾灸。

三、艾灸禁忌搶先知

冬季來襲，正好是艾灸最佳時候，它具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟實用的優(yōu)點，在選擇質(zhì)量好的艾條的情況下幾乎沒有什么毒性和副作用，只要認真按照治療原則、艾灸禁忌和操作規(guī)程，對人體一般不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應(yīng)禁忌的。

1、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?/p>

3、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。

4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

四、艾灸的注意事項都有什么

1、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

2、要注意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

3、防火：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。

4、要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

5、要防止感染：化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時使用消炎藥。

6、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。

中醫(yī)艾灸養(yǎng)生知識？

艾灸養(yǎng)生有著非常悠久的歷史，深受大家喜愛，堅持艾灸保健的作用非常好。下面我為你整理了，希望對你有所幫助!
艾灸常識
為什么艾火能壯陽氣呢

古代燧人氏以艾絨鉆木取火，見艾可以產(chǎn)生火，古人就把太陽稱為天之陽，把艾稱為地之陽。艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經(jīng)之功，灸火連續(xù)燃燒，可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達，又因和臟腑相互聯(lián)絡(luò)，能使陽氣通達。特別是關(guān)元穴，是足三陰與任脈之會，又居下焦真陰真陽關(guān)鎖于此，稱之為，故灸此溫熱之氣，能直達精宮以助元陽。元陽，為之真陽，是陽氣活動的動力。也可以說關(guān)元，是陽氣之源，不懈的灸關(guān)元，可以打通，大補元陽。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃燒時產(chǎn)生特殊頻率的輻射，使其補陽之力更加顯著，從而達到養(yǎng)生壯陽之功。

你的艾灸為什么不化膿灸，只用隔衣灸

毋庸置疑，化膿灸治大病效果極佳但是實際操作時如果沒有專業(yè)醫(yī)師監(jiān)護，很難。因為化膿灸要持續(xù)在傷口施灸，需要患者有極大的毅力。一些患者不能持之以恒的，會出現(xiàn)傷口遷延不愈等麻煩。艾灸主要是患者自己在家操作，所以用持續(xù)的溫和灸。只要堅持，可以達到一樣的效果。
什么是灸感
艾灸也是需要灸感的，但是很多人對灸感的了解都不是很多，不知道什么是灸感，其實很簡單，灸之要，氣至而有效。灸感是在做艾灸時患者所的一種氣的變化。各種各樣，甚至千奇百怪，奇妙無比。不是親身感受，很難體會其中奧妙。

第一種是灸火循經(jīng)

多表現(xiàn)為透熱、擴熱、傳熱三種熱感現(xiàn)象，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被啟用推動回圈起來了;比如灸足三里時熱氣會向下感測到小腿。

第二種是相搏

多表現(xiàn)為酸、麻、脹、痛、癢的灸感，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激發(fā)自動與病灶的相搏斗。最常見的是風氣大的患者發(fā)癢，溼氣大的患者區(qū)域性出水氣。

第三種為開門驅(qū)邪

多表現(xiàn)為風、寒、涼、冷的灸感，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣充足，開始將病氣驅(qū)除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去。第四種是氣足，奇經(jīng)八脈暢通。比如整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕熱，等等。灸感個體差異非常大，不是每個人或者每次都有。
為什么有些人艾灸后會暫時有疾病加重的反應(yīng)
艾灸后常常會有疾病加重的反應(yīng)，這是交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把趕出，那么就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而旺盛的時候，當然你會有各種不適反應(yīng)出來。當你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。

艾灸的作用和禁忌有哪些？

艾灸有哪些作用?艾灸最主要是有哪些最好的方法是可以推薦去做的。艾灸不適合哪些人群去使用的。下面就是我給大家整理的艾灸的作用和禁忌，希望對你有用!
艾灸的養(yǎng)生作用
1、調(diào)和氣血：氣是生命之源，血為物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發(fā)病。艾灸可補氣養(yǎng)血、疏理氣機，且可提升中氣以達養(yǎng)生保健的目的。

2、溫通經(jīng)絡(luò)：經(jīng)絡(luò)是人體氣血執(zhí)行的通路，經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血執(zhí)行及營養(yǎng)物質(zhì)的輸布，若病邪侵及經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致其閉阻不通則會引發(fā)疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡(luò)，以達治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證之效。

3、調(diào)節(jié)陰陽：人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發(fā)病，艾灸能使失衡的陰陽重新恢復(fù)平衡。

4、扶正祛邪：正氣存內(nèi)則邪不可干，艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣，增強機體防病抗病能力。

女性艾灸有什么好處

1、灸后會有經(jīng)絡(luò)竄感又叫得氣，有酥酥的感覺，這是好的現(xiàn)象。

2、灸完后感覺熱能到會陰，這是好的現(xiàn)象，說明打通任脈。

3、做完艾灸后，面色變得紅潤有光澤，面板飽滿滋潤。色斑快速變淡、痘痘消失。

4、做完艾灸后，人的心情變得舒暢很多，心情很放松。非常好的感覺。

5、寒感，灸后會覺得冒涼風，寒性體質(zhì)的人多會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，要多灸。

6、肚子咕咕叫，或者排氣，這是促進腸蠕動，幫助排除身體的濁氣，是一種非常好的現(xiàn)象。

7、做艾灸時上半身熱或只是下半身熱，表明不怎么熱的那半身的經(jīng)絡(luò)不是很通。

8、做完后口干燥，咽喉難受，說明上焦有虛火，要做到要配合做肩頸灸，療效就會很好了。

9、夏天要出大汗為佳。但冬天灸以全身微微出汗為佳，特別是額頭、手心、足心要出熱汗，出大汗者一定是身體比較虛的人。

10、做艾灸過程中，下腹中感覺有一股熱氣在形成，并能隨著人的意識而形成氣流，在人的經(jīng)絡(luò)內(nèi)來回的流動，上到頭頂，下到足底，經(jīng)過的地方有酸、麻、脹、痛的不同感覺，就像是練氣功一樣，這是非常好的現(xiàn)象。
艾灸的5大注意事項
1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水;加2~3個紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時或者之后會頭暈，這樣就不會了。

艾灸的整個過程都可以喝燙嘴的溫開水;最忌諱喝冷水吃水果。

2、艾灸結(jié)束2個小時以后才能洗澡。用溼熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行!很多人說，可以用熱水洗澡，那是錯誤的。

熱水也是水溼，如果要洗菜做飯，一定要戴上橡膠手套，用熱水洗。

3、施灸后會出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，面板瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴， *** 不規(guī)則流血，全身不適等現(xiàn)象，不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會消失。

我們同時可以減少艾灸的時間，也可以泡泡腳后艾灸涌泉穴、太沖穴。

4、有的人邊灸邊吃，這樣不好。進食的時候氣血會集中在胃部，影響艾灸的治療效果;再就是對胃氣也是一個挑戰(zhàn)。

5、如果你的月經(jīng)量不大，特別是有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期完全可以艾灸，只是你比平時的艾灸時間短一點。
艾灸養(yǎng)生注意十大禁忌
禁忌一：凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

禁忌二：皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的 *** 、 *** 、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球等也不要灸。

禁忌三：艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝較平常多量的溫開水***絕對不可喝冷水或冰水***，以助排泄器官排出體內(nèi)毒素。

禁忌四：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上。

禁忌五：要注意 *** 、穴位的準確性：要注意 *** 舒適、自然，同時要注意穴位的準確性，以保證艾灸的效果。

禁忌六：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。

禁忌七：因施灸時要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖，以免治了舊病又添新病。

禁忌八：要循序漸進，初次使用灸法時要注意掌握好量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量，不要一開始就大劑量進行。

禁忌九：對于面板感覺遲鈍者或小兒，可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷面板，又能收到好的效果。

禁忌十：極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭、形瘦骨立時，或無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
夏天艾灸的注意事項
1、要專心致志，耐心堅持。施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

2、要注意 *** 、穴位的準確性。 *** 一方面要適合艾灸的需要，同時要注意 *** 舒適、自然，要根據(jù)處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

3、防火。施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。

4、要注意防暑。因施灸時要暴露部分體表部位，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

5、要防止感染?；摼幕蛞蚴┚牟划敚瑓^(qū)域性燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時使用消炎藥。

6、要掌握施灸的程式。如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。

7、注意施灸的時間。有些病證必須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。

8、要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好 *** 量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

9、防止暈灸暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。

10、注意施灸溫度的調(diào)節(jié)。對于面板感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷面板，又能收到好的效果。

艾灸一定要找專業(yè)人士進行治療，以免傷到自己。

艾灸養(yǎng)生知識

艾灸是一種傳統(tǒng)的保健方法,艾灸養(yǎng)生的知識有很多，問題也很多，不妨和我一起來了解下艾灸養(yǎng)生知識大全，歡迎大家的閱讀!

艾灸養(yǎng)生知識大全

1、病從何來?

古人云，?寧事溫補、勿事寒涼?.現(xiàn)代人往往反其道而行之。從小生活在空調(diào)、冰箱、冷飲無處不在的里，女性們更是為了美麗穿露臍裝，露背裝。大量使用寒涼藥物，激素。貪食生冷食物，甚至常年穿裙子騎電動車，損耗了身體的陽氣，造成免疫力低下，身體各系統(tǒng)功能失調(diào)，被寒涼所傷，而引發(fā)了各種疼痛，亞健康，終身病，慢性病。

2、病從何去?

最好的辦法是灸關(guān)元穴，和足三里，中脘穴。補充身體的元陽。這是治本。同時配合灸局部疼痛點。這是治標。

3、足三里有什么作用?

經(jīng)過大量的案例表明常灸三里穴，能夠防治二十多種疾病，又無一絲的毒副作用，確實能夠在很短的時間里強壯身體、提高人體免疫、增強抗病能力、有益壽延年的功效足三里位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣足三里是一個強壯身心的大穴，有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風化濕、扶正祛邪的作用。古今大量的實踐都，足三里是一個能防治多種疾病、強身健體的重要。足三里是抗衰老的有效，對于延年益壽大有裨益。灸足三里穴，可使胃腸蠕動有力而規(guī)律，并能提高多種消化酶的活力，增欲，幫助消化;在神經(jīng)系統(tǒng)方面，可促進腦細胞機能的恢復(fù)，提高大腦皮層細胞的工作能力;在循環(huán)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)方面，可以改功能，調(diào)節(jié)心律，增加紅細胞、白細胞、血色素和血糖量;在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，對垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能有雙向性良性調(diào)節(jié)作用，提高機體防御疾病的能力。能治療胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明顯，對于、呃逆、噯氣、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、腎結(jié)石絞痛以及糖尿病、高血壓等，也有輔助治療作用。

4、灸能美容嗎?

能。

灸中脘穴，關(guān)元穴，足三里，調(diào)內(nèi)而養(yǎng)外，標本兼治，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等系統(tǒng)調(diào)動先天后天之元氣，使人體的氣血充足而上達頭面，具有醒腦提神、五官發(fā)膚的功效，能夠有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水腫、眼袋、黑眼圈、色斑等等，有效的改善面部倦容，令愛美的廣大女性，五官、肌膚色澤紅潤，富有彈性、無皺紋、無斑點、飽滿，神采奕奕。

而且，在美容的同時，可以通過內(nèi)分泌等系統(tǒng)起到減肥，根除婦科疾病的作用。

5、高血壓能灸嗎?

灸足三里，關(guān)元穴，中脘穴，涌泉穴。灸時原來服用的降壓藥不能隨便停，否則會引起血壓反彈。

足三里穴是強壯人體的養(yǎng)生要穴，對人體具有非常大的強健作用，經(jīng)常艾灸這個穴能夠預(yù)防和調(diào)理二十多種疾病，對高血壓、眩暈有非常好的調(diào)理作用。

6、感冒怎么灸?

灸大椎，效果非常快，大部分患者灸一次就可以治好。患者低頭在頸椎部最高點的第七椎處找?大椎穴?，再將不銹鋼灸盒用毛巾包好，賽在衣服領(lǐng)子里或用松緊帶固定，大椎穴要灸到皮膚發(fā)紅發(fā)潮為佳;每次操作做到有汗微出效果最好。

7、體質(zhì)熱的人是不是不能灸?

灸具有雙向調(diào)節(jié)功能，經(jīng)過的傳導(dǎo)，來調(diào)整身體的寒熱虛實。熱癥施灸，《類經(jīng)》說?因其勢而解之、散之、升之、揚之，如開起窗，如揭起被，皆謂之發(fā)?，艾火施灸可以使血管擴張，血流加速，腠理宣通，從而達到?火郁發(fā)之?的散熱退熱祛邪外出的目的，所以稱?火有拔山之力，開門驅(qū)邪之功?。所以，大家不必害怕，我們身體的功能很神奇，正氣內(nèi)生，寒熱之邪自然出矣。所以熱性之人可灸!

比如，我對于扁桃體發(fā)炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎，大部分患者會感覺咽喉有濕潤感，癥狀減輕。

8、遺精怎么灸?

灸關(guān)元為主。配合中脘，足三里。睡覺前也可以灸涌泉穴。

9、艾灸有沒有季節(jié)的?

沒有。任何季節(jié)都可以灸。網(wǎng)友問，中里巴人說夏天不能灸夏天是往外發(fā)的灸是往里的說是會沖類似這樣的觀點純屬無稽之談。四時皆可扶陽。雖然春天樹木發(fā)芽時人體的病容易復(fù)發(fā)，此時人體陽氣生發(fā)，灸時效果比較好，以及冬病夏治，三伏天灸時效果比較好，等等，都是相對而言。

如果有什么毛病，早灸早好，根本沒有必要等到特定的節(jié)氣再灸。

10、夏天熱老虎又來了，灸法能不能將夏天的郁悶之氣宣泄出去呢?

可以，我用的方法是灸大椎。范氏是先灸百會，再灸大椎。

最佳的方法就是少食寒涼、以灸瀉熱。用艾灸的方法，選則陽穴灸之(先灸百會，再灸大椎)，便達到以火瀉熱的效果。在施灸的過程中，會適量或大量的出汗，這樣悶熱之氣會隨汗液得以宣泄，而且積蓄一冬的毒氣也得以散發(fā)，灸完之后，再喝一些溫薄荷葉水，頓時人就會感覺到清爽無比，悶熱之氣一掃而光。所以夏天艾灸，瀉熱清涼是養(yǎng)生避暑的最佳方法。據(jù)說日本人也都是在用我們老祖的這種方法來過夏的.

11、艾灸的純陽是什么?

《內(nèi)經(jīng)》所說：?陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰?所以說陽氣是生命的根本。陽氣的是否充足與人體的衰老和疾病甚至死亡的發(fā)生，都有著極為密切的關(guān)系。如果我們把陽氣算作一百，那么人從生到死，就是陽氣從一百到零的過程，也就是說人從生到死，從健康到疾病，就是陽氣的消耗過程。故而養(yǎng)生貴在于保養(yǎng)陽氣、強壯陽氣。陽氣強壯固密，營衛(wèi)調(diào)和，就可以防御外邪之;脾陽健壯，就可運化精微，營養(yǎng);腎陽充足，能夠推動整個機體氣血的循環(huán)運行，五臟，強壯身體，使人之壽命延長。這正是中所講的?陽精若壯千年壽??陽精若在必能生?養(yǎng)生境界。

12、為什么艾火能壯陽氣呢?

古代燧人氏以艾絨鉆木取火，見艾可以產(chǎn)生火，古人就把太陽稱為天之陽，把艾稱為地之陽。艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經(jīng)之功，灸火連續(xù)燃燒，可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達，又因和臟腑相互聯(lián)系，能使陽氣通達。特別是關(guān)元穴，是足三陰與任脈之會，又居下焦真陰真陽關(guān)鎖于此，稱之為，故灸此溫熱之氣，能直達精宮以助元陽。元陽，為之真陽，是陽氣活動的動力。也可以說關(guān)元，是陽氣之源，不懈的灸關(guān)元，可以打通，大補元陽。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃燒時產(chǎn)生特殊頻率的輻射，使其補陽之力更加顯著，從而達到養(yǎng)生壯陽之功。

13、你的艾灸為什么不化膿灸，只用隔衣灸?

毋庸置疑，化膿灸治大病效果極佳但是實際操作時如果沒有專業(yè)醫(yī)師監(jiān)護，很難。因為化膿灸要持續(xù)在傷口施灸，需要患者有極大的毅力。一些患者不能持之以恒的，會出現(xiàn)傷口遷延不愈等麻煩。艾灸主要是患者自己在家操作，所以用持續(xù)的溫和灸。只要堅持，可以達到一樣的效果。

14、什么是灸感?

灸之要，氣至而有效。

灸感是在做艾灸時患者所的一種氣的變化。各種各樣，甚至千奇百怪，奇妙無比。不是親身感受，很難體會其中奧妙。

第一種是灸火循經(jīng)：多表現(xiàn)為透熱、擴熱、傳熱三種熱感現(xiàn)象，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激活推動循環(huán)起來了;比如灸足三里時熱氣會向下傳感到小腿。第二種是相搏：多表現(xiàn)為酸、麻、脹、痛、癢的灸感，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激發(fā)自動與病灶的相搏斗。最常見的是風氣大的患者發(fā)癢，濕氣大的患者局部出水氣。第三種為開門驅(qū)邪：多表現(xiàn)為風、寒、涼、冷的灸感，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣充足，開始將病氣驅(qū)除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去。第四種是氣足，奇經(jīng)八脈暢通。比如整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕熱，等等。灸感個體差異非常大，不是每個人或者每次都有。

15、為什么有些人艾灸后會暫時有疾病加重的反應(yīng)?

艾灸后常常會有疾病加重的反應(yīng)，這是交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把趕出，那么就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而旺盛的時候，當然你會有各種不適反應(yīng)出來。當你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。

16、灸后出現(xiàn)口干舌燥怎么辦?

很多人艾灸后會出現(xiàn)口干舌燥，這也是艾灸的一種反應(yīng)，這種現(xiàn)象表明正在調(diào)整，陽不勝陰，這時要多喝白開水或者小米米湯。此時患者會覺得喉嚨異常干痛，這是病邪(寒邪)逐漸外發(fā)時的必然癥狀(病邪被到哪里，哪里就會出現(xiàn)西醫(yī)所謂的炎癥，此時許多中醫(yī)專家都會任認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣)。

17、什么情況下不能灸?

a、孕婦不灸

b、嚴重心臟病慎灸

c、局部紅腫熱痛慎灸

d、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸

e、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸

f、無自制能力的人如病患者等忌灸。

18、對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，怎么調(diào)節(jié)施灸溫度?

用拾指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。也可以隔一會用自己的小指肚測試局部溫度。小孩可以觀察面部表情。

肩頸的專業(yè)知識和話術(shù)有哪些？

肩頸的專業(yè)知識和話術(shù):

頸椎是人體的主要支柱，與人的生命中樞延髓緊密相連，有豐富的血管， 神經(jīng)叢，保障人體的基本生命信息的上傳下達和營養(yǎng)輸送，任何細微的變化都可導(dǎo)致人體生命器官的不適。

人體分為三焦，分別為上，中，下三焦。上焦主氣，中焦主血，下焦主水。"氣不通則血不流，血不流則水不排，水不排則毒瘀滯"毒瘀滯就會造成氣血循環(huán)差體現(xiàn)在面部就是諸多面子的問題。

經(jīng)過肩頸的有無數(shù)條血管，神經(jīng)，經(jīng)絡(luò)，如果造成淤堵，后果非常嚴重。

做完后，你的肩頸肌肉酸痛馬上減輕，感覺溫溫熱熱的，全身都感到很輕松，回往睡覺也睡的香，做了幾次后就能看到臉上更加亮白，讓你膚色更美麗，這就是以內(nèi)養(yǎng)外的效果。

肩頸保養(yǎng)主要功能:

1、放松神經(jīng)，促進血液循環(huán)，增強腦部供氧，緩解肩頸酸痛，神經(jīng)痛，肌肉酸痛，眩暈，頭暈，頭痛，偏頭痛。

2、改善失眠多夢，神經(jīng)衰弱的癥狀，強化身心，讓人活力充沛。

3、改善緊張，滯悶的精神狀態(tài)，提神醒腦。

4、提高免疫力，改善亞健康，增強身體抵抗力。

5、改善肝氣郁結(jié)一起的皮膚干燥，無光澤，長斑等皮膚不良現(xiàn)象。

以上內(nèi)容參考：-肩頸

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