男人喝黑枸杞壯陽嗎,黑枸杞配什么壯陽補腎

很多人都知道紅枸杞有補腎的效果，經(jīng)常用枸杞泡水喝或枸杞泡酒飲，能夠達到補腎壯陽的功效。除了紅枸杞之外，黑枸杞的養(yǎng)生功效也是比較卓越的。那么男人喝黑枸杞壯陽嗎?

一、男人喝黑枸杞壯陽嗎

黑枸杞性平，主要有補腎益精、養(yǎng)肝明目的功效。適量服用黑枸杞，可以改善腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈乏力、遺精、早泄等問題。但是黑枸杞對于腎陽虛并沒有明顯的改善作用，因此單獨服用黑枸杞，并沒有明顯的壯陽效果。

二、黑枸杞配什么壯陽補腎

1、紅棗

紅棗是日常生活中最常見的滋補佳品，其性溫，具有健脾養(yǎng)胃、溫補強身之效，與黑枸杞一起泡茶喝或泡酒飲，能夠增強黑枸杞的溫補功效。兩者同時進食能夠有效促改善因腎氣不足所引起的腰膝酸軟、遺精、早泄等問題。

2、桑葚

桑葚是比較常見的一種水果，其性寒，具有滋陰補血、補肝益腎的作用，與黑枸杞一起泡酒飲，能有效增強黑枸杞的溫補效果，體質虛弱的人都可以適當喝一點，能夠起到強身健體、補腎益精的作用。

3、西洋參

西洋參是比較常見的一種保健類中草藥，其性涼，具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津等功效，黑枸杞一起泡酒飲，能夠改善腎虛所引起的困倦乏力、頭暈目眩、畏寒發(fā)冷、遺精早泄等問題，起到補腎壯陽的功效。

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