關(guān)于膽固醇?你不得不知道的事實(shí)

2017年 4月1日訊 /生物谷bioon /——膽固醇對(duì)你的健康至關(guān)重要，因此了解不同種類的膽固醇及如何影響它們的含量至關(guān)重要，一名心臟病專家如是說。

“好的膽固醇——高密度脂蛋白（hdl）可以回收體內(nèi)的膽固醇和脂肪?！盿lex garton博士說道，他是位于賓夕法尼亞中部的心血管病研究所一名非侵入性心臟病學(xué)專家。

“我們稱為壞膽固醇的低密度脂蛋白（ldl）之所以壞，是因?yàn)槿魏螝埩舻膌dl都會(huì)沉積在血管中，增加血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，hdl能夠幫助機(jī)體再利用這些壞膽固醇?！眊arton在一次新聞發(fā)布會(huì)中這樣解釋。

總膽固醇水平是具有欺騙性意義的數(shù)據(jù)，因此了解機(jī)體中好、壞膽固醇的水平很重要。

“血液中的ldl應(yīng)該保持在130 mg/d以下，但是100mg/dl是最佳水平?！泵绹?guó)國(guó)立心臟、肺、血液研究所這樣認(rèn)為。

hdl的含量應(yīng)該高于40 mg/dl，高于60 mg/dl更好。

但是膽固醇水平只是諸多指標(biāo)中的一部分。garton說道：“吸煙、具有高血壓或者早期心臟病家族史也會(huì)增加病人的膽固醇相關(guān)疾病風(fēng)險(xiǎn)。這些因素實(shí)際上會(huì)降低ldl水平，預(yù)示著病人具有心臟病風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>

其他因素也會(huì)增加低ldl風(fēng)險(xiǎn)，包括糖尿病、肥胖、不健康膽固醇水平家族史等。

美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)推薦所有的20歲及其以上成年人酶4-6年進(jìn)行一次膽固醇和其他傳統(tǒng)心臟病風(fēng)險(xiǎn)因素檢查。

garton補(bǔ)充說高膽固醇常常不會(huì)有什么癥狀，這意味著常規(guī)檢查是保護(hù)自己的最佳方式。

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