睡覺出汗手腳冰涼是怎么回事,細說三種誘發(fā)原因

睡覺出汗手腳冰涼有可能是氣血虛虧引起的，也有可能是身體營養(yǎng)不良造成的，需要了解引起的具體原因，積極的配合調(diào)理，做好飲食方面的護理工作，應(yīng)該要多吃補氣血的食物，尤其是女性容易出現(xiàn)氣血虛虧的現(xiàn)象，所以平時應(yīng)該要關(guān)注身體的保健工作，堅持有氧鍛煉可以加快人體血液循環(huán)，下面我們大家具體來了解一下，睡覺出汗手腳冰涼是怎么回事?

第一，這種情況很有可能是腎虛引起的，腎虛會給患者帶來比較大的危害，有可能會影響到正常的生活，而且也會影響到生育功能，腎虛主要是過度勞累或者頻繁過度性生活引起的，注意改掉不健康的生活習(xí)慣，應(yīng)該要注意勞逸結(jié)合，加強身體的營養(yǎng)，盡量選擇清淡有營養(yǎng)的食物。

第二，這種情況也有可能是氣血虛虧引起的，由于與女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，很容易出現(xiàn)氣血虛虧的情況，在飲食方面應(yīng)該要注意多吃補氣血的食物，可以有效的改善氣血不足引起的癥狀，并且應(yīng)該要注意加強身體鍛煉，可以加快血液循環(huán)，能夠改善機體的免疫功能，可以有效地緩解癥狀。

第三，睡覺出汗手腳冰涼也有可能是貧血引起的，平時應(yīng)該要多吃補血的食物，菠菜中含有豐富的鐵元素，可以有效的改善缺鐵性貧血，做好飲食方面的護理工作，可以有效的緩解癥狀，如果患者病情比較嚴重的話，也可以用藥調(diào)理，同時也需要做好護理工作。

睡覺出汗手腳冰涼是怎么回事?誘發(fā)這種癥狀的原因比較復(fù)雜，有可能是氣血虛過引起的，也有可能是腎虛疾病引起的，需要了解引起的具體原因，做好飲食方面的護理工作，堅持有氧鍛煉，可以加快血液循環(huán)，可以有效地緩解癥狀，改掉不健康的生活習(xí)慣是比較重要的。

老年人睡覺起來經(jīng)常后背出汗，手腳冰涼是怎么回事

你好，出汗分為兩種：一種出汗是生理的，一種是病理的，比如說我們干活比較勞累，或者是喝了一些熱水，吃飯的時候出一些汗，當然也包括性生活，如果時間長了，也出一點汗，這是正常的，我們叫生理性出汗。如果晚上睡覺出汗，那可能就是一種虛弱的表現(xiàn)，但是“虛”又可分多種類型，如：腎虛、脾虛、陰虛、陽虛、氣虛、血虛等等，這要結(jié)合您的具體情況考慮。還有一點，出汗還跟人的體質(zhì)各方面有關(guān)系，有的人家族性的汗腺分泌的比較旺盛，一動就愛出汗，這樣身體也很健康，不作為病態(tài)來看待，有的人一動汗就多，而且出汗以后感覺渾身特別疲憊，那就是病了，對汗的事應(yīng)該全面的看，如果沒有腰膝酸軟，四肢乏力，不作為病理看待。建議最好是到醫(yī)院去檢查一下，明確病因，針對性的治療。
末代戀人。

手腳冰涼 晚上睡覺出汗 是什么問題？

你好 夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調(diào)整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養(yǎng)心,以歸脾湯加減方來治療; 如果是陰虛體質(zhì)引起,身體出現(xiàn)燥熱癥,也會有盜汗的情況,此時可用六味地黃丸加減方來改善, 又陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當歸六黃湯加減方,但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后,再服藥改善.

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