肝癌是近年來比較高發(fā)的一種癌癥,對身體的危害比較大,如果患有這種疾病一定要及時(shí)入院治療,以免產(chǎn)生更加嚴(yán)重的后果。對于癌癥患者除了要進(jìn)行醫(yī)學(xué)上的治療之外,在飲食上也需要特別注意,可以多吃有助于癌癥恢復(fù)的水果,那癌癥可以吃什么水果呢?
1、橘子
橘子全身是寶,它含有多種防癌抗癌的物質(zhì),比如胡蘿卜素、維生素C、黃酮類化合物、檸檬苦素等。檸檬苦素具有很強(qiáng)強(qiáng)的防癌活性,能增加谷胱甘肽S轉(zhuǎn)移酶的活性,促使谷胱甘肽和摯愛物質(zhì)相結(jié)合,使致癌物質(zhì)變成五毒的物質(zhì)排出體外。可以有效的防治肝癌患者癌細(xì)胞的擴(kuò)散。
2、香蕉
香蕉富含碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、鉀元素等,能促進(jìn)干細(xì)胞的再生、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,香蕉的提取物對黃曲霉素等有明顯的抑制作用,還能有效的阻止細(xì)胞的突變,從而能預(yù)防癌癥特別適和放療后口干咽燥、大便干結(jié)的肝癌患者。
3、蘋果
蘋果中所含的果膠,是一種可溶性纖維,它具有抗癌防癌的作用。果膠不但可以將致癌物質(zhì)排出體外,而且還能與放射性氣體中的致癌物質(zhì)結(jié)合,從而減少癌癥的危險(xiǎn)性。蘋果中所含的纖維素與有機(jī)酸能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),加快糞便的排泄,使有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)在體內(nèi)的時(shí)間縮短。對肝癌患者后期化療所導(dǎo)致的消化不良,便秘等癥狀有很好的改善作用。
4、獼猴桃
獼猴桃又名藤梨,含有豐富的維生素C,維生素C改善人體對鈣、鐵、葉酸的吸收和利用,從而增加機(jī)體的體抗力。能通過保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)屏障,消除食入的致癌物質(zhì),能在一定程度上延長癌癥患者的壽命。故肝癌患者可以多食用。
5、草莓
草莓含有微量蛋白質(zhì)和脂肪,含有膳食纖維、植酸、鞣花酸等成分。植酸他是一種抗氧化劑,對細(xì)胞有保護(hù)作用,使機(jī)體免遭自由基的損傷,植酸、鞣花酸不但能抗病毒,還能阻止癌細(xì)胞的形成??梢杂行Ь徑飧伟┗熀螅鶎?dǎo)致的口干咽燥的情況。肝癌患者可以多食用。
6、山楂
山楂有開胃消食、化滯消積的功效。山楂中所含的黃銅類、胡蘿卜素等物質(zhì),可以有效阻斷或減少機(jī)油機(jī)濾的生成,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,能防癌、抗癌。特別適宜肝癌患者,化療后出現(xiàn)的厭食、惡心嘔吐等癥狀。
7、小貼士
1、肝癌患者宜多吃具有護(hù)肝作用的食物如香菇、蘑菇、甲魚等;
2、肝痛患者宜多甲魚、雞蛋等含高蛋白質(zhì)的食物;
3、肝癌患者不宜吃油膩、腌制煙熏等食物;
4、肝癌患者不宜吃花椒、蔥、蒜等辛辣刺激的食物。
葡萄、蘋果或橘子等兩種以上水果,同時(shí)搭配菜花、西紅柿、胡蘿卜等三種以上蔬菜食用,效果更好,這些都可以達(dá)到預(yù)防肝癌的效果。
在預(yù)防的同時(shí)也要提高免疫力,免疫力高了,病毒就不容易侵入機(jī)體。柚子,檸檬,櫻桃等水果就能很好的提高免疫力。
肝癌病人多有食欲減退、惡心、腹脹等消化不良的癥狀,故應(yīng)進(jìn)食易消化食物,如酸梅湯、鮮橘汁、果汁、姜糖水、面條湯、新鮮小米粥等,以助消化而止痛,進(jìn)食切勿過涼、過熱、過飽。肝癌病人常見惡心、嘔吐、食欲不振,宜食開胃降逆的清淡食物,如杏仁露、藕粉、玉米糊、金橘餅、山渣糕等易于消化的食物,忌食重油肥膩。 脂肪與蛋白質(zhì):高脂肪飲食會(huì)影響和加重病情,而低脂肪飲食可以減輕肝癌病人惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。肝癌患者食欲差,進(jìn)食量少,如果沒有足夠量的平衡膳食,必須提高膳食的熱量和進(jìn)食易于消化吸收的脂肪、甜食,如蜂蜜、蜂王漿。蔗糖以及植物油、奶油等。肝癌病人應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、蛋類、豆類、奶類等,以防止白蛋白減少。但是在肝癌晚期,肝功能不好時(shí),要控制蛋白質(zhì)的攝人,以免過多進(jìn)食蛋白質(zhì)誘發(fā)肝性腦病。肝癌晚期病人多處于全身衰竭狀態(tài),進(jìn)食困難,應(yīng)以扶正為主,除增加營養(yǎng)外,常用西洋參或白人參泡水飲以增強(qiáng)其各臟器功能。 肝癌病人者應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、菜花、黃花萊、白菜、無花果、大棗等。同時(shí)還應(yīng)多吃些新鮮蔬菜和水果,如蘿卜、南瓜、竹筍、蘆筍、蘋果、烏梅、獼猴桃等。 此外肝癌患者也應(yīng)該多關(guān)注些肝癌的飲食知識,少吃致癌物質(zhì),多食抗癌的食物,對治療肝癌很有好處。(03)
抗癌癥的水果
抗癌癥的水果,如何抗癌一直都成為大家關(guān)注的問題,在生活中經(jīng)常的吃水果,肯定會(huì)對于我們的身體有著非常大的好處的,我為大家整理了抗癌癥的水果的相關(guān)資料,大家一起來看看吧
抗癌癥的水果1抗癌癥的水果
抗癌水果
含“硒”的水果或可幫助抗癌
比如說那些富含硒元素的水果,硒元素對于防治癌癥方面有著很大的作用,所以這類水果也是備受大家的青睞。
1、獼猴桃
它是一種熱帶水果,但是這種水果含有大量的微量元素和維生素,可以提高人身體的抵抗能力,對于皮膚癌的防治有著很好的效果。
2、橙子
橙子中含有大量的維生素c,在抗衰老這件事上有著十分重要的作用,尤其對于女性朋友而言,橙子更是不可或缺的水果之一。而相對而言,老人常吃橙子,更可以提高免疫力,幫助降血糖、降血脂,有效抑制癌細(xì)胞的滋生。
3、紫葡萄
它含有豐富的礦物質(zhì)。對一些老年人來說,他們的身體失去了活力,所以體內(nèi)的血小板容易凝結(jié),在血管中容易形成血栓,一旦血栓堵塞血管就容易形成中風(fēng)、腦溢血等疾病,而紫葡萄中含有的一些特殊的礦物質(zhì)就能夠降低人體內(nèi)部血清的膽固醇含量,能夠有效防止這些疾病的發(fā)生,對于血管方面的癥的防治也有很好的效果。
吃水果也要量力而行
雖然這里給大家推薦了幾種可以防癌癥的水果,但不是說光是靠水果就可以抵抗癌癥了,預(yù)防癌癥還需要生活作息、疾病預(yù)防等多方面的配合。大家也一定要量力而行,一定要根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行選擇,萬萬不可選擇某一種水果大量的瘋狂的吃,萬物都要遵循一個(gè)“中庸”的原則,過滿則虧這句話是絕對沒有錯(cuò)的。而且水果雖然吃了對身體很好,但是也有一些需要注意的地方,比如說空腹最好不要大量吃香蕉,因?yàn)橄憬侗緛硭褪怯兄墓δ?,它能夠促進(jìn)胃的蠕動(dòng),如果空腹吃香蕉的話,可能就會(huì)引起胃痛等不良反應(yīng)。還有如果某些人對某種水果過敏的話,也不要因?yàn)樗哂锌拱┕δ芫痛罅繃L試。
預(yù)防癌癥的水果有哪些
事實(shí)上,能夠有效預(yù)防癌癥的水果還有很多,并且在我們的生活中,它們更是比較常見。但是具體的有哪些,可能有些朋友并不是那么的清楚。下面就來為大家一一盤點(diǎn)!
1、草莓、葡萄、櫻桃
富含排毒物質(zhì),有利于抑制和消滅血液中加速癌變的物質(zhì)。
2、蘋果
西諺有云:一日一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。適當(dāng)?shù)氖澄锎_有致病、防病之功效,例如蛋白質(zhì)、鋅、維生素C和E,這些營養(yǎng)都有助于鞏固我們的免疫系統(tǒng)。免疫系統(tǒng)十分脆弱,它不象心臟和循環(huán)系統(tǒng)那樣堅(jiān)強(qiáng)。皮膚的免疫系統(tǒng)包含一系列的復(fù)雜屏障,防范病毒的侵犯。舉例說,皮膚、鼻孔和肺里的粘膜粘液是我們身體的第一道防線,抵抗細(xì)菌和病毒的侵襲。在精神上備受壓力或營養(yǎng)不良時(shí)期,我們的免疫系統(tǒng)會(huì)變?nèi)?,如維生素A不足,肺部粘膜功能減弱,讓細(xì)菌和病毒肆無忌憚地進(jìn)犯身體。基本上,你的免疫系統(tǒng)約強(qiáng)壯你抵抗傳染的防護(hù)越堅(jiān)強(qiáng),如果你生病或受傷,你也會(huì)比免疫能力低的人快些復(fù)原。以下就是一些既能保證刺激你的味蕾,又能增強(qiáng)你健康的食品。
3、柑橘橙類
除了青椒、木瓜外,柑橘橙類水果充滿維生素C,可能是防止白內(nèi)障形成的最佳方法。因?yàn)榘變?nèi)障的形成,是眼球晶狀體因吸煙和空氣污染及長年氧化所致。維生素C幫助阻止氧化引致的損害。事實(shí)上,一項(xiàng)近期研究顯示,每日吃多過三餐水果和蔬菜,患上白內(nèi)障的危險(xiǎn)會(huì)減低百分之二十。維生素C亦能提高細(xì)胞的免疫能力。
4、木瓜
其實(shí),木瓜中的維生素c含量要多于柑橘類的水果,并且木瓜更有利于輔助人體的消化,尤其對于一些難以被身體吸收的肉類,木瓜的分解作用更是強(qiáng)大,所以預(yù)防胃潰瘍、胃癌等,木瓜起到十分關(guān)鍵的作用。
5、草莓
肉甜汁美的草莓不但汁水充足,對人體健康還有極大好處,尤其愛美的女孩可要多吃點(diǎn),因?yàn)椴葺梢宰屇愕哪w色變得紅潤,還能減輕腹瀉。有意思的是,草莓還能鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉。而且,草莓葉片和根還可用來泡茶,真可謂“渾身是寶”。
此外,獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜這幾種香甜多汁的水果也躋身最佳食品之列。
結(jié)語:當(dāng)然預(yù)防癌癥遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是吃水果這么簡單的事情,在生活中,我們只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,才能更有效的遠(yuǎn)離疾病。此外,定期的體檢也是不能忽視的,在疾病的早期,如果能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)治療,那么會(huì)大大降低患癌的幾率。
抗癌癥的水果2抗癌的水果
草莓
草莓的抗癌作用在水果當(dāng)中是位居首位的,新鮮的草莓當(dāng)中很有一種鞣酸物質(zhì),它可以在人體內(nèi)產(chǎn)生抗毒的作用,可以阻止癌細(xì)胞生成。
此外,草莓中還有一種胺類物質(zhì),對預(yù)防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用,可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果,對緩解放療反應(yīng)、減輕病癥、幫助康復(fù)也有益處。
獼猴桃
獼猴桃是果中珍品,維生素C含量為橘子的4—12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用。另外還含有豐富的具有保護(hù)血管功能的維生素P,營養(yǎng)價(jià)值很高。
柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素C,可防止亞硝胺生成。
葡萄
研究表明,在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌癥發(fā)病率也明顯減少。這主要是因?yàn)樗幸环N抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。這種在葡萄皮和葡萄籽含量豐富的白藜蘆醇,是葡萄中最主要的成分,是抗氧化的絕佳食物。
梨
梨子可以清熱、化痰、生津。當(dāng)中很有的維生素B2、維生素C、胡蘿卜素等都有抗癌的作用,很適合鼻咽癌、肺癌的患者食用。
杏
適宜多種癌癥患者食用。據(jù)研究,杏是維生素B17含量最豐富的果品,而維生素B17是極為有效的抗癌物質(zhì),對癌細(xì)胞具有殺滅作用。
香蕉
香蕉含有豐富的微量元素鎂,而鎂有預(yù)防癌癥的`作用。
蘋果
根據(jù)現(xiàn)代的研究,認(rèn)為蘋果當(dāng)中富含纖維素,若經(jīng)常吃蘋果,可以讓腸道之內(nèi)的膽固醇減少,可以預(yù)防直腸癌。
同時(shí),蘋果中因含有豐富的果膠,果膠能破壞治癌污染物——放射性氣體,從而減少癌癥的形成。
平時(shí)怎么預(yù)防癌癥
注射疫苗,有備無患
部分癌癥與某些病毒的關(guān)聯(lián)已經(jīng)得到證實(shí),針對這些癌癥,注射疫苗是有效的預(yù)防措施。除已經(jīng)感染乙肝病毒的人外,每個(gè)人都有必要接種乙肝疫苗,特別是可能接觸受感染血液或體液的醫(yī)療工作者等。
拒絕煙草,保護(hù)全身
吸煙已經(jīng)被證明與多種癌癥有關(guān),包括肺癌、膀胱癌、子宮癌、腎癌等。不管是哪一種煙,包括咀嚼煙草制品、吸二手煙等都有可能讓你身患癌癥。如果自己實(shí)在戒不掉煙,不妨請醫(yī)生開點(diǎn)戒煙產(chǎn)品,咨詢些戒煙技巧。
清淡飲食,多吃蔬果
雖然無法保證一點(diǎn)垃圾食品都不碰,但調(diào)整一下自己的膳食結(jié)構(gòu)還是可以做到的,包括每天食用足夠的水果、蔬菜、全谷類食物和豆類食物。
少吃高脂肪食品,特別是來自動(dòng)物的脂肪。喝酒時(shí)不要貪杯,飲酒量越大,酒齡越長、結(jié)腸癌、肺癌、腎癌以及肝癌等各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)就越大。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng),適當(dāng)減肥
保持健康的體重可以降低患、前列腺癌、肺癌、結(jié)腸癌和腎癌等的風(fēng)險(xiǎn),經(jīng)常讓身體動(dòng)一動(dòng),除了能幫你控制體重,其本身就能降低患和結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
總的來說,每天至少保證30分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,一周至少要有150分鐘左右低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),或是75分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。
總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對抗癌的水果都有了更多的了解,除此之外,文中還為大家介紹了一些預(yù)防癌癥的方法,僅供大家參考。大家平時(shí)可以多吃一些新鮮蔬果,這樣可以預(yù)防癌癥。
抗癌癥的水果3 大棗
大棗的提取物對腫瘤細(xì)胞有抑制作用,抑制率高達(dá)90%。大棗中的環(huán)式-磷酸腺苷以及維生素是其有效的抗癌成分。
獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素C,維生素C是天然的抗氧化劑,有助清除體內(nèi)自由基,預(yù)防癌癥。同時(shí)獼
猴桃內(nèi)還含有著有助減少人體致癌物合成的物質(zhì),因此常吃獼猴桃就具有抗癌的作用。
酸梅
酸梅的果實(shí)中含有蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸、β-谷甾醇、蠟醇、三萜(音帖)等有效物質(zhì)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,酸梅中的這些成分能增強(qiáng)小鼠體內(nèi)白細(xì)胞吞噬有毒物質(zhì)的能力、能提高小鼠機(jī)體的免疫功能,對小鼠的皮下肉瘤有一定的抑制作用。
蘋果
蘋果中含有大量的纖維素,經(jīng)常食用,可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少,糞便量增多,減少直腸癌的發(fā)生。同時(shí),蘋果中因含有豐富的果膠,果膠能破壞治癌污染物——放射性氣體,從而減少癌癥的形成。
山楂
山楂是具有消食化積、活血化瘀的作用,正是因?yàn)樗倪@些作用,所以對癌細(xì)胞能起到抑制的效果。
草莓
在草莓當(dāng)中含有著植物酸,它可以保護(hù)細(xì)胞,能夠?qū)拱┗?,因此多吃草莓可以起到抗癌的作用?/p>
桑葚
桑葚的功效與作用非常神奇,桑椹中所含的蕓香苷、花色素等多種成分,都有預(yù)防腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散,避免癌癥發(fā)生的功效。桑葚能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏、生津止渴??捎糜诟文I陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關(guān)節(jié)不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘等癥。
無花果
無花果也是一種可以預(yù)防癌癥的水果,它能清熱解毒,能提高人體組織細(xì)胞活性,可以減少病毒對人體細(xì)胞的傷害,從而也就減少了癌細(xì)胞的生成,平時(shí)堅(jiān)持食用能起到良好的抗癌作用。
杏
適宜多種癌癥患者食用。據(jù)研究,杏是維生素B17含量最豐富的果品,而維生素B17是極為有效的抗癌物質(zhì),對癌細(xì)胞具有殺滅作用。
香蕉
香蕉含有豐富的微量元素鎂,而鎂有預(yù)防癌癥的作用。
橄欖油
是一種優(yōu)質(zhì)食用油,富含植物化學(xué)抗氧化劑和維生素E,具有預(yù)防結(jié)腸癌的作用。
菠蘿
富含蛋白酶,可以緩解嗓子疼和咳嗽,治療關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng),加速蛋白質(zhì)消化。而最新的一項(xiàng)研究也表明,食用菠蘿對于癌癥的預(yù)防和治療也非常有效。
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