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      陰虛可以用艾葉泡腳嗎,,艾葉泡腳有何功效
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-27 06:11:55
        
      

        
      
           
      現(xiàn)如今
      ，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，承受的來(lái)自各方面的壓力也越來(lái)越多
        ，出現(xiàn)的身體疾病也越來(lái)越多
      。往往會(huì)有頭暈失眠
      ，心煩意亂的癥狀
      ，這就是陰虛的表現(xiàn)
      。因此
      ，人們十分需要在日常生活中進(jìn)行身體的調(diào)理
      。那么陰虛可以用艾葉泡腳嗎?艾葉泡腳有什么功效呢?
      1.用艾葉泡腳能夠祛除體內(nèi)的寒氣
      ，消除體內(nèi)的濕氣，能起到活絡(luò)經(jīng)脈的作用
      。因?yàn)榘~本身具有很強(qiáng)的驅(qū)寒作用
      ，泡腳時(shí)，在熱水中加入艾葉的話(huà)
      ，能夠促進(jìn)我們身體們的血液循環(huán)
      ，這樣也就有利于排出我們體內(nèi)的寒氣以及濕氣。艾葉還能保證我們?nèi)梭w中的陰陽(yáng)平衡
      ，使我們的十二經(jīng)絡(luò)保持暢通
      ，這樣的話(huà)，使得氣血能夠自然順暢的循環(huán)
      。因而
      ，體內(nèi)的濕氣、寒氣就會(huì)消失不見(jiàn)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在的人
      ，生活節(jié)奏快，工作
      、學(xué)習(xí)占據(jù)了大部分的時(shí)間
      ，因此，缺少時(shí)間鍛煉身體
      。體內(nèi)的寒氣
      、濕氣就重，所以我們不防試試用艾葉泡腳
      ，既節(jié)省時(shí)間
        ，也能起到驅(qū)寒去濕的作用。
      2.用艾葉泡腳可以祛除體內(nèi)的火氣
        ，能夠消除身體里的炎癥
        。如果得了口腔潰瘍、牙周炎
        、牙齦炎或者是喉嚨發(fā)炎等
        ，這些病痛都可以用艾葉泡腳來(lái)緩解。如果出現(xiàn)上述癥狀
        ，我們可以燒一盆熱水
        ，然后取一些艾葉放入盆中泡腳
        。但是一定要注意，泡腳時(shí)不能泡的大汗淋漓
        ，稍微出點(diǎn)汗就好了然后喝一點(diǎn)溫水
        。堅(jiān)持泡幾天，癥狀就會(huì)有所緩解
        。還有
        ，如果體內(nèi)有火，有炎癥
        ，就要多注意休息
        ，不吃生冷辛辣刺激性食物。
      身體是革命的本錢(qián)
        。日常生活中
        ，我們只有保護(hù)好自己的身體健康，才能更好的參與工作
        、學(xué)習(xí)
        、生活。身體狀況良好
        ，才能少吃藥
      ，少花錢(qián)，畢竟是藥三分毒
      ，就算吃藥治好了疾病
      ，但是藥也會(huì)有一定的副作用。所以
      ，平時(shí)我們一定要注意養(yǎng)生
      ，借助中草藥來(lái)調(diào)理身體，而不是等到生病了再去治療
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/103799.html.
      
          
      
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      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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