極簡刮痧歌：想學(xué)刮痧的人應(yīng)該背下來！

現(xiàn)在越來越多的人在養(yǎng)生過程中會進(jìn)行刮痧，它也確實可以起到很大效果。但是人體穴位那么多，刮哪里才是適合自己的呢？小編特意從網(wǎng)絡(luò)上為大家整理了刮痧歌，之后大家可以對照自己的實際情況，哪里需要刮哪里——常刮頭，氣血流，祛病強身延年壽。

治偏癱，防中風(fēng)，醒腦開竅智慧增。

常刮臉，血脈通，祛斑養(yǎng)顏又美容。

治面癱，防感冒，五官疾病有療效。

刮頸肩，頸脈通，消除疲勞好輕松。

頸椎病，肩周炎，退熱止咳鎮(zhèn)咽痛。

刮上肢，調(diào)陰陽，陰平陽秘才健康。

防手麻，消腫痛，強心理肺身無恙。

刮腰背，陽脈能，臟腑疾病影無蹤。

刮脊柱，督脈通，增強體質(zhì)免疫增。

刮胸腹，陰經(jīng)痛，調(diào)理臟腑氣血興。

臟腑病，乳腺病，化脂減肥有奇功。

刮下肢，壯筋骨，消除疾患血脈通。

足不麻，腰不痛，關(guān)節(jié)滑活行如風(fēng)。

刮全身，經(jīng)絡(luò)通，鏟除病根正氣充。

增免疫，陰陽平，健康幸福樂融融。

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現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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