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      拇指關節(jié)痛的治療,拇指關節(jié)痛的注意事項
      
        
      
            佚名
            2023-07-27 12:54:20
        
      

        
      
           
      一
      、拇指關節(jié)痛是怎么回事
      1
      、痛風
      大拇指關節(jié)痛考慮是痛風發(fā)作引起的
      。 一般痛風發(fā)作部位為大拇指關節(jié)
      ，踝關節(jié)
        ，膝關節(jié)等
        。長期痛風患者有發(fā)作于手指關節(jié)
      ，甚至耳廓含軟組織部分的病例
      。急性痛風發(fā)作部位出現(xiàn)紅
      、腫
        、熱、劇烈疼痛
        ，一般多在子夜發(fā)作
        ，可使人從睡眠中驚醒。
      2
        、類風濕性關節(jié)炎
      大拇指關節(jié)痛考慮是類風濕性關節(jié)炎引起的
        。 類風濕性關節(jié)炎好發(fā)于手、腕、足等小關節(jié)
        ，反復發(fā)作
        ，呈對稱分布。早期有關節(jié)紅腫熱痛和功能障礙
        ，晚期關節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形
        ，并伴有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘
        。
      3
        、大拇指屈伸指肌腱鞘炎
      拇指屈伸指肌腱鞘炎患者也會出現(xiàn)大拇指關節(jié)痛的癥狀。 大拇指屈伸指肌腱鞘炎患者在不彎屈或伸拇指時就不痛
        ，及不動不痛一動就痛
        ，外觀有時紅腫，又是不紅腫
        ，是一種無菌性炎癥
        。
      4、其他
      要考慮骨膜炎和軟組織勞損的表現(xiàn)
        ，應該及時就醫(yī)拍片檢查為妥
        ，明確診斷后適當藥物活血化瘀、通絡止痛治療
        。平時多休息
      ，合理膳食營養(yǎng)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；ぱ卓梢酝赓N 可以起到活血化瘀，舒筋活絡
      ，消炎止痛作用的膏藥
      ，進而達到標本兼治的目的，并且治療期間應注意多休息
      ，不要做過度運動
      。
      二、拇指關節(jié)痛是怎么治療
      1
      、避免手指長時間負重
      ，或長時間單一活動，避免關節(jié)勞損
      ，出現(xiàn)炎癥
      。
      32、要注意手關節(jié)的保護
      ，不要長期處于陰暗潮濕的環(huán)境中
      ，手指縫內(nèi)不要長期存水。
      3、運動受傷：打球的時候
      ，不小心弄傷了手指關節(jié)
      ，我們應該去醫(yī)院看看傷到脛骨沒有，輕微的話
      ，擦點紅花油就沒事了
      。要是嚴重就要手術(shù)了。
      4
      、晨僵：晨僵表現(xiàn)早上起來手指僵硬不動
      ，難以握拳。屬于類風濕性關節(jié)炎
        。通常會持續(xù)幾個小時
        。建議多鍛煉鍛煉手指。風濕比較難以治療
        ，因此
        ，還是要從日常生活中多多調(diào)理，多多鍛煉身體
        。
      5
        、藥酒，根據(jù)手上風濕的嚴重情況
        ，我們可以去咨詢一些專家或者賣藥酒的地方
        ，應該喝哪種藥酒比較好。如果經(jīng)濟許可的情況下
        ，多喝點藥酒
        。然后配合鍛煉，這樣手將來風濕發(fā)作頻率會減少
      ，最終治愈
      。
      6、熱水洗手：平常沒事的時候多用溫開水洗手
      ，沒事的時候可以用一些中藥材
      ，煮湯泡手。
      三
      、拇指關節(jié)痛應該怎樣預防
      1
      、注意關節(jié)保暖氣溫降低時，要及時添加衣物
      ，以免膝關節(jié)受涼
      。此外，盡量不要接觸冷水
      ，涮洗用溫水最佳
      。如果本來就患有關節(jié)炎
      ，可戴好護膝等以防復發(fā)。
      2
      、經(jīng)常鍛煉關節(jié)手指彎曲度：將手指彎曲
      ，用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近
      ，然后再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節(jié)背側(cè)
      。
      3
      、手指強化：將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動
      ，并用另一只手將手指往反方向拉
      。 如此可增強手指肌肉的強度。
      4
      、避免手指長時間負重
      ，或長時間單一活動，避免關節(jié)勞損
      ，出現(xiàn)炎癥
      。要注意手關節(jié)的保護，不要長期處于陰暗潮濕的環(huán)境中
      ，手指縫內(nèi)不要長期存水
      。
      5、此外
      ，手指關節(jié)痛不要碰冷水
      ，少喝冰的飲料，少吃刺激性的食物
      。在冬天的時候要帶保暖手套
      ，平時可以用生姜切片，然后放在關節(jié)處摩擦
      。
      四
      、拇指關節(jié)痛需要注意什么
      1、注意勞逸結(jié)合飲食有節(jié)
      、起居有常，勞逸結(jié)合是強身保健的主要措施
      。處于疾病恢復期
      ，往往由于勞累而重新加重或復發(fā)，所以要勞逸結(jié)合
      ，活動與休息要適度
      。這也是關節(jié)炎的預防方法之一。
      2
      、避免在潮濕處睡臥
      ，以防風
      、濕、寒三邪氣對骨關節(jié)的侵害
      。要防止受寒
      、淋雨和受潮，關節(jié)處要注意保暖
      ，不穿濕衣
      、濕鞋、濕襪等
      。夏季暑熱
      ，不要貪涼受露，暴飲冷飲等
      。秋季氣候干燥
      ，但秋風送爽，天氣轉(zhuǎn)涼
      ，要防止受風寒侵襲
      。冬季寒風刺骨，注意保暖是重要的
      。
      3
      、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力
      。輕松的心情能夠很好地緩解病情
      ，有利于身體的康復。
      4
      、物理治療在骨性關節(jié)炎的治療中占重要地位
      ，尤其對藥物不能緩解癥狀或不能耐受藥物者，急性期理療是較好的一種治療手段
      。它可以止痛
      、消腫強局部血液循環(huán)，有助于增強患者的肌力改善活動范圍
      。
      5
      、患者也不宜過多的攝入糖，特別是長時間服用糖皮質(zhì)激素的病人
      ，過多地攝入糖可導致糖代謝障礙
      。少食甜食，因其糖類易致過敏
      ，可加重關節(jié)滑膜炎的發(fā)展
      ，易引起關節(jié)腫脹和疼痛加重。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/104718.html.
      
          
      
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      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
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        ，不妨看看
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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