這五種不同顏色的水餃,其營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般的水餃。多數(shù)人對于癌癥的認(rèn)識都停留在癌癥是一種不治之癥。一旦證實自己不幸患癌,等于宣告自己的離死期不遠(yuǎn)了。很難想象,除了口腔癌以外,她還被檢查出肺癌和皮膚癌。針對這情況,北京中醫(yī)藥大學(xué)教授推薦了一份五色水餃。這五種不同顏色的水餃,其營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般的水餃,其中蘊(yùn)含的奧妙是什么呢?1、黃色水餃:脾之餃南瓜味甘、入脾胃經(jīng)。蝦仁健胃溫腎。做法:雞蛋和面;南瓜蝦仁作餡。煮餃子前放入麥冬、石斛各10克煮水;用煮好的水來煮餃子,然后再吃餃子、喝湯。南瓜味甘、入脾胃經(jīng),主治久病氣虛,脾胃虛弱。蝦仁健胃溫腎。而麥冬養(yǎng)陰、清心除煩;石斛養(yǎng)胃陰,能滋陰潤胃。2、白色水餃:肺之餃山藥不燥不膩,補(bǔ)脾又兼補(bǔ)肺。蓮藕性溫,有收縮血管的功能,多吃可以補(bǔ)肺養(yǎng)血。中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛,肺癌和皮膚癌都說明肺的功能出現(xiàn)了問題。專家專門推薦了補(bǔ)肺餃子“白色水餃”。做法:山藥粉和面;豬肉、蓮藕、白菜作餡。山藥不燥不膩,補(bǔ)脾又兼補(bǔ)肺,故善治肺虛久咳。蓮藕性溫,有收縮血管的功能,多吃可以補(bǔ)肺養(yǎng)血。俗話說,百菜不如白菜,白菜能養(yǎng)心調(diào)血,除煩止渴,且含豐富的粗纖維。白菜又可促進(jìn)腸壁蠕動,幫助消化,稀釋腸道毒素,有助于營養(yǎng)吸收。3、綠色水餃:肝之餃綠色的餃子也叫“肝之餃”,能夠養(yǎng)肝、護(hù)肝,具有疏肝理氣、滋陰平肝的作用。做法:油菜、黃瓜、菠菜、芹菜榨汁和面這款水餃的餃子皮是用蔬菜汁和面而成。芹菜有清熱、利尿、降壓、去脂的功效,芹菜還可以有效抑制癌癥形成(尤其是肺部)。黃瓜味甘、性涼,能夠抗腫瘤、輔助降糖。油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,可以降血脂。菠菜具有補(bǔ)血止血,利五臟,通血脈,止渴潤腸,滋陰平肝,助消化的功效。養(yǎng)生專家告訴我們,綠色的餃子也叫“肝之餃”,能夠養(yǎng)肝、護(hù)肝,具有疏肝理氣、滋陰平肝的作用。4、紅色水餃:心之餃西紅柿清熱解毒,涼血平肝,補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲??喙夏芴岣呷梭w免疫,預(yù)防癌癥。做法:西紅柿汁和面、苦瓜作餡西紅柿味甘、酸,性涼,微寒,具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。苦瓜味苦,性寒,有降邪熱、解疲乏、清心明日、益氣壯陽之功效,能促進(jìn)糖分分解、降血糖,還能提高人體免疫,預(yù)防癌癥。5、黑色水餃:腎之餃用黑米水和面作的餃子,補(bǔ)腎補(bǔ)氣。韭菜和雞蛋作餡,滋陰潤腸,提高免疫力。(以上皆為網(wǎng)絡(luò)圖片)做法:黑米水和面、韭菜雞蛋餡黑米入腎,不但能健胃,還能養(yǎng)肝。經(jīng)常腰膝酸軟、熬夜頭暈、耳鳴的人,可以吃黑米來補(bǔ)腎補(bǔ)肝。腎中精氣虧虛的人,吃用黑米水和面作的餃子,就可以補(bǔ)腎補(bǔ)氣。韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨特的辛香氣味,有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能,有助于人體提高自身免疫力。韭菜和雞蛋作餡,能起到滋陰潤腸,益氣便通的功效,老年體虛惡寒或腸燥便秘者可常食之。結(jié)語:飲食與健康有著密切餓聯(lián)系,科學(xué)的飲食方式是預(yù)防癌癥的關(guān)鍵。傳播中華國粹養(yǎng)生,傳承中醫(yī)外治精髓。
長按,識別二維碼,關(guān)注我們?。?/p>
? ?“癌”這個張著血噴大口的惡魔,像是要對弱小的病人肆虐似的,每年要奪走我們同胞約300萬人的性命,平均每天確診大約10000人,而死于癌癥的每天大約6000人,這數(shù)字讓人觸目驚心。
? ? ? 這里我想僅說說女性的乳腺癌,女性乳腺癌居于女性癌癥之首,據(jù)說我國平均每天有165人死于乳腺癌。
? ?無論哪個家庭一旦有人被確診為癌癥,就會把全家人從精神到經(jīng)濟(jì)一起拖入深淵,雖說隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的日漸發(fā)達(dá),治愈率、存活率在不斷提高,仍還有若干家庭和女同胞,在精神和軀體的雙重痛苦中煎熬掙扎。就我親眼見到身邊乳腺癌女病人的各種狀況,也足以震撼到談癌色變。
? ?我不是醫(yī)生,也不是心里學(xué)家,我是從一個普通人的視角陳述一下我所看到的親歷者的痛苦,盡管這種病屬于患者的個人隱私,但只要她們還在人群中工作和生活,一些表面的反映還是會被周圍人感知到的。
? ? ? 暫且稱她們稱A、B、C吧。
? ? ? A:公司的一位女同事,大學(xué)畢業(yè)分配來,20多歲可以說風(fēng)華正茂,春風(fēng)得意,不到兩年就遇到了情投意合的戀愛對象,是一個系統(tǒng)空管搞氣象的,戀愛的季節(jié)甜蜜到卿卿我我,花前月下,形影不離的地步,正當(dāng)倆人欲將愛的小船駛向家的港灣時,女孩在公司體檢中發(fā)現(xiàn)左乳不明腫塊,進(jìn)一步檢查竟被無情地定性為乳腺癌,保守治療已無可能,無奈選擇了切除后化療,這期間滿頭青絲風(fēng)卷殘云般掉落,一頂假發(fā)襯著她沒有半點血色憔悴的臉龐。這種突然的變故已經(jīng)足以在精神上打垮她,身體虛弱到架不住風(fēng)吹就要倒的地步,沒多久,男友提出分手,其中的是非曲直外人不得而知,沒有對錯,只是個人的取舍而已,近兩年的情分終究敵不過一場疾病的襲擊。
? ?女孩的父親早年與母親離婚,是她們母女倆苦撐硬熬才剛剛盼到了不遠(yuǎn)的好日子,卻又被女兒的一場猝不及防的疾病將一切化為泡影,無助的母親不知背著女兒流了多少眼淚。
? ?再說女孩術(shù)后半年回到崗位,就像換了個人,每天沉默寡言,不茍言笑,長出的頭發(fā)居然白了三分之一,連與她對面辦公的同事都感到了空氣中的壓抑,這樣的日子繼續(xù)了最少5年,大家才感到女孩慢慢地恢復(fù)了一點點,可是誰也不敢在她面前提起找對象組家庭的事情,看她那樣子好像對自己這一世已經(jīng)不抱有成家的奢望了……
? ? ? B、她是一位40多歲的科級干部,屬于公司子弟早早就參加工作,人也積極上進(jìn),成家、養(yǎng)娃也都在正常的年齡段一步步走過,因為公司福利較好、連續(xù)多年每年免費給員工體檢,女工特別檢查項目一項不落。一貫順利的B也是體檢中發(fā)現(xiàn)了右乳有腫塊,同樣是進(jìn)一步檢查后確診為癌。她比較內(nèi)向,家庭正常,父母疼愛,老公體貼,至于自己內(nèi)心怎么想,別人也看不出來,眾人所知的就是她請了幾個月的假,聽說是去做手術(shù)了。之后沒上班,就直接和老公一起去女兒留學(xué)的國家領(lǐng)略異域風(fēng)情,回來后沒有顯出任何異樣。她的變化只是公司組織外出集體活動時,一定避免去大澡堂,這點大家完全理解,也特別注意不要無意間傷到了她……
? ?C:C是原來我曾工作過醫(yī)院的一名內(nèi)科大夫的妹妹,因懷疑乳房病變,去婦科檢查,大夫說要做切片送檢,讓在外等候的姐姐簽字。因理解上的偏差造成了意想不到的傷害。切片居然切下來諾大一團(tuán)乳房組織,送檢結(jié)果陰性,這一失誤卻讓年輕的病人失去一側(cè)乳房組織的大部分,僅保留乳頭和小部分組織,嚴(yán)重?fù)p到左右對稱。她的姐姐憤怒沮喪到極點,只因是同院的大夫,不好意思過于追究,事情以私下協(xié)商解決告終,后來卻在帶妹妹去買文胸時遇到難題,售貨員好心建議她買義乳,這讓已經(jīng)成年的妹妹沮喪到不能忍受,嚴(yán)重到大傷自信心……
? ?通過這些事例,讓身邊的女同胞們對每年的體檢更加重視,大家認(rèn)為健康的生活方式和女性的自檢自愛是避免此惡疾上身的有效預(yù)防,正視現(xiàn)實的生活態(tài)度和家人的和睦關(guān)懷在一定程度上應(yīng)該能減少癌癥的發(fā)生,退一步講,即使不幸染疾,配合醫(yī)生治療也是走出陰霾的首選,應(yīng)該說,萬一需要手術(shù)切除病灶,也是為了保住生命,千萬不能認(rèn)為自己從此不完整了,對人生失去信心。記得有位簡友的文章中提到,即使沒有詩,我們依舊還有遠(yuǎn)方,沒有人可以打敗你,除非你被自己打敗。
? ?話雖這么說,但談癌色變?nèi)允谴蠖鄶?shù)人過不去的心理大關(guān)。
? ?我祝愿所有女性健康幸福,愛自己,愛家人,在人生的道路上走的穩(wěn)健順利,把握好自己的船舵,任憑風(fēng)浪再大也要選擇堅強(qiáng),爭取生活不偏航。
這個情況我們會根據(jù)病人的初始的分期,然后不同的身體的狀況的特點,以及他的一些并發(fā)癥的特點,來有不同的生存期的預(yù)估值。
首先我們把病人暫時分為兩大類,第一個就是我們非常早期的胃癌,早期胃癌的病人預(yù)后是相當(dāng)不錯的。如果我們能夠在早期診斷為胃癌,又能夠采取非常有效的一個手術(shù)治療的模式,那么這個病人的生存期,五年的生存率可以達(dá)到90%到95%以上。這種情況的話是非常樂觀的,也能夠接受的一種情況。
其實真正最常談到關(guān)于生存期的問題時候,是對于晚期的病人,很多家屬和患者都會非常關(guān)心。晚期的胃癌也會根據(jù)他的不同的情況,他的生存期的預(yù)估值會有一個區(qū)別。那么現(xiàn)在跟大家談到的這種生存期,不是說跟大家說了你的中位生存時間,通過臨床研究得出來的數(shù)據(jù)是多少,你就一定是生存多長時間。因為每個人的狀況是有很大的區(qū)別的,而且晚期胃癌它有很多的模式,比如說一個病人只有單純的肝臟的轉(zhuǎn)移,如果能夠做手術(shù),同時在經(jīng)過規(guī)范化的綜合治療以后,這個人的生存期,其實還相對來說是比較樂觀的。還有一些病人可能還有肺轉(zhuǎn)移,或者說有骨轉(zhuǎn)移,已經(jīng)有腹膜轉(zhuǎn)移,那么這種病人其實整體的生存期還是有很大的區(qū)別。
具體的情況我相信就是每一位接診的醫(yī)生,根據(jù)您的情況,可能還是會跟您做一個初步的預(yù)判,或者說我們大概我們這個疾病的控制時間是多久,所以到時候我覺得這個情況大家不用特別的焦慮,而且現(xiàn)在我們整個新型的治療的模式會出來的很多,像以前常規(guī)的了解的可能只有化療、放療、手術(shù),現(xiàn)在大家也知道,隨著免疫治療、分子靶向治療的進(jìn)展,咱們的生存期可能會有所延長。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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